wzdęcia

TomQ co polecasz na lepsze trawienie/wzdecia ?

"Na lepsze wzdęcia" ? ;> Za słabe wzdęcia masz?

na lepsze wzdecia grochowa ale jakie masz problemy>

Problem z wypróżnianiem, zaparcia, wzdecia i to co sie z tym wiaze.

[...] zimny pot na czole, plamki przed oczami, duże zmęczenie po wypróżnieniu opadam z sił, jestem tak głodna że zjadałbym konia z kopytami, po południu i wieczorem potężne wzdęcia ból w prawym boku pod żebrami (wątroba?),trwa o tydzień potem powoli mija w nocy spokojnie śpię, ale ledwo otworze oczy to się zaczyna. Boję się że to rak był w [...]

Marcia dobre masz odczucia! probiotyki biore(ale one sa razem z muliwitamina w jednej tabletce) mysle nad emzymami trawiennymi.Co ty na to? czy kupic osobno probiotyki? Kapuche uwielbiam ale strasznie mnie po niej skreca (plus wzdecia i zabijajace gazy:) ) i zdycham przez dwa dni. Pomiary robialam w poniedzialek. Cos tam sie ruszylo. Dupcia mi [...]

Ma ktoś w czasie głowdówki objawy typu wzdęcia ? Może to wina czarnej kawy, których wypiłem z 5 dzisiaj ?

5 kaw i Ty się dziwisz, że masz wzdęcia

[...] uważj na nabiał bo niektóre serki mają zabójczą ilość kalorii sprawdzaj co ile ma , warzywa bez ograniczeń może za wyjątkiem kalafiora i brkółów bo warzywa kapustne powodują wzdęcia ,ryby mozesz jeść ale nie smażone pamiętaj że każdy olej jaki dodasz do potrawy która smażysz podbija kalorie puste kalorie które organizm spala na końcu łańcucha [...]

Ty i korbol :D? Człowieku jak ja a)najem się b)mam wzdęcia to wtedy pokazuje znajomym moją cyrkową sztuczkę wypinania tak brzucha jakbym był w 9 miesiącu :D. No przysiady dobre jak na 3 kg (widać że to z mydła hantle nawet w takiej jakości). To ja się nie dziwie że przy takiej sile mnie przegoniłeś :D.

DZIEN 14 SILOWNIA 1godz aero 45min yoga/piltes Twarog wprowadzony i brzuch dalej bez problemow Jedynie co zauwazylam ze cebula i orzechy powoduja wzdecia u mnie, jest dobrze bo te 2 rzeczy moe unikac

[...] właśnie obiad i jakoś mi ciężko- w sumie nie napisałam tego w ankiecie (nie wpadłam na to, że to może być ważne) ale od jakiegoś czasu mam jakieś problemy z jelitami- wzdęcia, gazy, uczucie ciężkości- czuję się czasem jak balon.. mam w swoim życiu epizody objadania się ( walczę z tym u psychologa) i myślę, że stąd takie akcje teraz..w [...]

Trening aero 15min bieznia pod gorke 30min elipsa zmnienne tempo *** dzien z doopy po dluzszej przerwie ugotowalam sobie kaszy, ktora uwielbiam... i co, i brzuch wywalony i wzdecia...

[...] :* Oveja - no dała mi do myślenia.. nie mam nadwagi, BMI jest w normie, ale z racji budowy tłuszczyk najbardziej mi się odkłada na brzucholu, jak dojdą jeszcze do tego wzdęcia, które mnie często męczą i opuchlizna to naprawdę śmiało można powiedzieć,że 6-7 msc ciąży - w sumie to jakoś byłam przyzwyczajona już do tego i olewałam to (nawet [...]

Jaja moga powodowac wzdecia, ale od miecha to sie nie wykrecisz. Kiedys dorosniesz i bedziesz zalowal zmarnowanego czasu ;)

[...] kawy :D. Nie martw się, ja po wypiciu średnio 2-3l wody wyglądam jak ''dziecko z afryki'' :P. Ważne że wydalisz to po czasie i brzuch wraca do normy - no chyba że masz wzdęcia po najedzeniu np. :). Pilnuj fat żeby potem zbyt dużo nie redukować (tak czy owak już jesteś doświadczony na tyle że raczej ten fat wchodzi tam gdzie powinien a nie [...]

Marta dziekuje za odpowiedz Przy laweczkach tez nie ma stojakow. Oki, jakos sobie z tym poradze. Tak wogole to czas na male podsumowanie bo miesiac szybko zlecial Na wstepie chcialabym wszystkim LADIES podziekowac za wsparcie i doping jestescie debesciaki Szefunciom dziekuje za poswiecony czas wiedze i generalnie za caloksztalt. samopoczucie mam [...]

skoro w szkole jadasz kanapki(rób je chociaz z razowca z sałatą pomidorkiem i np pieczoną w domu piersią lub wołowiną), to moze zamiast owsianki, która ci nie smakuje i prawdopodobnie powoduje wzdecia przestaw sie na posiłek bardziej białkowy. zrób sobie jajecznice na łyzce oliwy albo omlet. a po szkole jak jesz jakies mieso, to staraj sie zeby [...]

wzdecia mi towarzysza juz przez trzy tygodnie (bol glowy,mdlosci,zaparcia) co mam robic, jak sobie z nimi radzic, jaka diete stosowac, a do tego jestem czlowiekie zestresowanym, stres mi towarzyszy codziennie ?

[...] przedłużonej trwałości, niektóre przetwory mleczne (np. sery pleśniowe). Również spożywanie dużych ilości rafinowanych zawartych w napojach - ze szczególnym uwzględnieniem syropu glukozowo-fruktozowego może powodować wzdęcia. Dietę uzupełnij w probiotyk, który kupisz w każdej aptece. I skonsultuj się z lekarzem - 3 tygodnie to już bardzo długo.