wzdęcia

robilem ladowanie fatem w te wekend dla prownania jak to sie ma do ww i znacznie lepiej moim zdaniem wychodzi, nie podlewa zupelnie energia jest i nawet pompa na treningu czlowiek odzywa psychicznie i fizycznie, dodaktowo co mysle ma ogromny plus nie ma takiego wzdecia, bakow i meczenia z brzuchem, w nocy dwa baczki na sen puscilem i to tyle a [...]

[...] nagłym, ostrym bólem w okolicy lędźwiowej, promieniujący do pęcherza moczowego i cewki moczowej, a także do zewnętrznej części uda. Często towarzyszą takie objawy, jak: -wzdęcia brzucha -nudności i wymioty -bolesne parcie na mocz -potrzeba bardzo częstego oddawania moczu (w niewielkich ilościach) Istnieje także ryzyko wystąpienia stanu [...]

mi na LC nie wystarcza 1-1,5kg warzyw i tak się blok robi z dwójką a błonnik uzywam xenea albo colon c - colon jest na bazie psyllium husk, obydwa dają radę moze to nie blok tylko nie ma czym robic bo tak malo sie je. ja przez 3 dni praktycznie nic a dzisiaj z rana normalna bezproblemowa dwojka poszla o standardowej konsystencji%-) flex moze za [...]

Bardzo ciekawy artykuł. Moim zdaniem co do tych izotoników to nie polecał bym ich wogóle. Przez jakiś okres, w sumie gdy zaczynałem ćwiczyć piłem je podczas treningu i wywołało to u mnie wzdęcia i (za przeproszeniem) bąki. Doszukiwałem sie winny tego wszędzie ale nie w tych napojach. Po odstawieniu rzeczywiście wszystko ustało. Pozdrawiam

29.05.2017 - Plecy Trening: 1. Sciąganie drążka (trójkąt) pionowo w dół bez odchylania sie w tył 4s 15,12,10,8p - 3-0-1-0 40/45/50/50kg 2. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 5x 8p 60/65/70/75/80kg 3. Wioslowanie sztangielką jednorącz 3s 10p 40kg 4. Przyciąganie trojkata na wyciągu poziomym siedzac na talerzu crossfitowym 3s 12,10-8p -2-0-1-1 [...]

[...] seler, pietruszka Brzuch: Kłucie, wieczorem wzdęty brzuch, Odkryłam (tak o dziwo nie zauważyłam od razu), że od jakiś dwóch tygodni cierpię na zaparcia stąd te bóle i wzdęcia. Od dzisiaj włączam siemię lniane jako codzienną suplementację. /SFD/Images/2016/3/15/bb3405ce36a74d788d3254d92a517972.jpg Dzisiaj jedynie wyzwanie Lamparcie. Trochę [...]

[...] jeść posiłki przed treningiem, bo zapowiadały się ciężkie a zdarzały mi się odcinki pod koniec treningu. Już w pierwszym miesiącu zaczęłam mieć problemy z brzuchem. Częste wzdęcia i generalnie rzeczy o których lepiej tu nie pisać :P Cm poszły w górę. Wydaje mi się z perspektywy, że organizm tak zareagował na dodanie węgli. Pomimo wpadek to był [...]

Wzdęcia, niestrawność, ciezkostrawne jedzenie... Powodów może być dużo

[...] na pół. Druga połowa będzie dołożona do kolacji. Niestety kiszone buraki mi nie podchodzą tak jak gotowane czy pieczone. Mój brzuch ma ostatnio humory i łapią mnie wzdęcia i nie jestem w stanie jednoznacznie stwierdzić po czym. Jak mi się nie uspokoi to będzie się trzeba będzie bliżej przyjrzeć temu bo zaczyna się to robić upierdliwe. [...]

wzdecia moga byc i bezposrednio po i z opoznieniem. Jezelicos wyda Ci si epodejrzane, to wylacz to na pare dni. I obserwuj. prblematyczne moga byc zarowno niekyore zobaza jak i owoce czy warzywa. np owoce z duza zawartoscia fruktozy Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-03-05 20:10:18

[...] Brzuch: Jak na razie bardzo ok. W sprawie brzucha robię eksperyment i na dwa tygodnie odstawiam magnez. Rai podpowiadała, że magnez spożywany okołoposiłkowo może powodować wzdęcia, a suplementy to jedyna rzecz którą ostatnio zmieniałam. Zobaczymy jak będzie. /SFD/Images/2016/3/7/1fa2fb303ad94bba9082101f938ecc46.jpg [...]

wiesz co, problemem raczej nie są węgle, a błonnik. naprawdę czujesz wzdęcia po każdym produkcie z węglowodanami? a jak się czujesz4 po wiórkach kokosowych? Po każdym ;-) No może owoce są okej ;-) po wiorkach rączek tez ok, ale ich to się nie je za dużo, więc ciężko tez powiedzieć..

jasne i bol zoladka,wzdecia,gazy ,ospalosc i oslabienie masz sie z czego cieszyc

Laduje Węgle i nie mam jeszcze żadnych zaburzeń żołądkowych o który słyszałem jakiś wzdęcia osłabienie-odwrotność to tak jak bym zatankował paliwo do dalszej jazdy ,brzusio nie nabrał wody a i wsuwać moge jem co 1-2h unikam tłuszczu jak ognia ,zaraz wszami naleśniki z białym serkim+glukoza no stały składnik i cynamon-musze coś poszukać na temat [...]

Dodaj do posilkow spore ilosci warzyw, wyeliminuj czynnik powodujacy wzdecia i nie bedzie problemu. To na pewno nie od zimnych posilkow.

prin, słabe te wyniki procentowo aktualnie wygląda to tak: FT4 33.33% FT3 15.00% jaką masz dawkę leku? jaki rozklad BWT i ile kcal? czy badałas w ostanim czasie żelazo/ferrytyne? jak z trawieniem? czy masz wzdęcia? rozwolnienia, zatwardzenia?

[...] wygląda to tak: FT4 33.33% FT3 15.00% jaką masz dawkę leku? jaki rozklad BWT i ile kcal? czy badałas w ostanim czasie żelazo/ferrytyne? jak z trawieniem? czy masz wzdęcia? rozwolnienia, zatwardzenia? Aktualnie biorę 37,5 Euthyroxu. O zeszłego tyg jestem na 1800kcal przy rozkładzie BWT: B: 115g, W: 176g, T: 70g Zrobiłam morfologię, [...]

[...] migdały, figi, karob, olej kokosowy) Po treningu: 15g wpc, pomarańcza 50g Suplementy: Euthyrox, wpc, bcaa Nie robię już makaronu.. Spróbowałam żeby zrobić przerwę od ryżu. Za nic nie mogłam się tym najeść mimo że miałam ponad 250g.. ledwo zjadłam a już głód. Poza tym, brzuch zastrajkował, spuchłam, wzdęcia itp. Koniec z kluchami. Bedzie ryż %-)

własnie w czasie ładowania po jakimś czasie zaczyna mnie brać słabość senność ospałość wzdęcia i wszystko to o czym pisał gazar teraz jest już lepiej powiem tak dochodze a nawet doszedłem do siebie jest oki być może mam za duży wyrzut insuliny i stąd tłuszczyku w nadmiarze ,teraz moge jedynie stwierdzić ,że na tej diecie nie czuje wilczego głodu i [...]

Zimne jedzenie jest nie dobre. Ja mam po zimnym wzdęcia a po ciepłym nie. Ale jakoś szamam w szkole ryż i fileta. Tylko najgorsze jest to ze wszyscy cie zawsze widza jak jesz jesz, fajnie koles diete ma a nic nie przypakowal nawet. To troche irytuje.