Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
ludzkie pomysły nie znają granic
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
U mnie w bloku niektorzy biora wode w wiadrach ze wsypu
coś nie kumam wode w wiadrach ze wsypu
coś nie kumam wode w wiadrach ze wsypu
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Zeby nie placic za swoja. Ok, koniec juz spamu.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Rozumiem że powinienem jeść dziennie 6 posiłków. Jaki zachować odstęp czasowy między poszczególnymi? Ile czasu przed treningiem powinien zostać zjedzony posiłek?
Mam nadzieję że pytania łapią się jeszcze do tematu ;p z góry dzięki.
Mam nadzieję że pytania łapią się jeszcze do tematu ;p z góry dzięki.
...
Napisał(a)
Nie musisz jesc 6 posilkow. Mozesz jesc 4-5 jezeli tak Ci wygodniej i zmiescisz w nich zalozona ilosc kcal.
Pytania nie lapia sie do tego tematu. Nastepnym razem pytaj w temacie z pojedynczymi pytaniami.
Pytania nie lapia sie do tego tematu. Nastepnym razem pytaj w temacie z pojedynczymi pytaniami.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Zimne jedzenie jest nie dobre. Ja mam po zimnym wzdęcia a po ciepłym nie. Ale jakoś szamam w szkole ryż i fileta. Tylko najgorsze jest to ze wszyscy cie zawsze widza jak jesz jesz, fajnie koles diete ma a nic nie przypakowal nawet. To troche irytuje.
...
Napisał(a)
na przypakowanie potrzeba czasu, ponosisz jeszcze sumiennie rok i beda mowic inaczej
...
Napisał(a)
akrolW skoro nic nie idzie gdzieś jest błąd chyba prawda ? podbij kcal
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Dodaj do posilkow spore ilosci warzyw, wyeliminuj czynnik powodujacy wzdecia i nie bedzie problemu. To na pewno nie od zimnych posilkow.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Dieta na masę/ekto/warunki szkolne/proszę o ocenę :)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- ...
- 81
Następny temat
Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.
Polecane artykuły