wzdęcia

[...] z 15minut i przeszło - czasami tak mam - przez wiakszoś czasu ładuje 50-60g AW (przez pierwszy tydzień waliłem po całej dawce) ale były dziwne jazdy w brzuchu - latania (wzdęcia?) - gdy waliłem po 50-60g było ok - dzisiaj znów cała dawka i znowu cięzko - brak latania - za to za***iscie niedobrze .....ale o tyle dobrze ze po 20-30minutach mi [...]

mozna mieszac ile chce, a czy beda jakies wzdecia czy biegunka to juz zalezy od organizmu. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-09 16:01:35

Surowe czesto powoduja wzdecia. Uwaza z taka iloscia mct, zeby rozwolnienia nie dostac. Olej z pestek winogron wywal, zbyt duza zawartosci n6.

[...] Picie go w czasie treningu dostarczy Ci jedynie pewną ilość składników energetycznych oraz wody, z tym że zbyt mała ilość węglowodanów nie da Ci nic a zbyt duża spowoduje wzdęcia. Mieszanka taka więc powinna być izotoniczna względnie hipotoniczna by nie opóźniać przepływu przez żołądek – w przypadku kompotu może być różnie. Jeśli [...]

najlepiej jakbys wrzucil tu cala swoja diete. a ten brzuch to pewnie wzdecia. Musisz zaobserwowac po czym je masz.

bardzo dobry art! faktycznie od dluzszego czasu juz nie popijam posilkow i problemy jelitowe (wzdecia) znacznie sie zmniejszyly. na poczatku trudno sie oduczyc popijania posilkow ale po nie dlugim czasie wpada to w nawyk.

Skakam w domu i sie nie przejmuje jak to wygląda:) A czy jesli bede ćwiczyła dalej codziennie to sobie nie zaszkodze? Albo to tylko moje wrazenie albo naprawde czuje ze jak sie najem i później ćwicze to jest mi lepiej i brzuch sie robi mniejszy, może to tez przez wzdecia. Sama juz nie wiem. Lubie swoje ćwiczenia poprawiają mi humor moge przy niż [...]

Pomaga na wzdecia, zaparcia, nieregularna prace jelit itp.

Dobra jest, sam piję codziennie 2-3 szklanki Poprawia trawienie, jak mam wzdęcia to po miętce czuję lekką ulgę Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-11 19:00:53

Timo juz wróciłem i nie pije dzis dalej ze znajomymi bo mam wzdęcia to sobie za to kupiłem zupki vifona i będę jadł Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-05-13 19:56:51

Wiec wyeliminuj je z diety i sprawdz czy wzdecia mina.

[...] kukurydzianych do tego (aż papka się zrobiła) 500g jogurtu jogobella + 250g danio metoda na głoda :D 5 kanapek z pasztetem troszeczkę frytek i jakiegoś takiego żarcia od chińczyka (wzdęcia miałem po tym) Ze 25 kawałków pokrojonej piersi i karkówki z grilla. Najadłem się tym bardzo ładnie. Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-05-18 09:50:16

[...] zawiera: 1. Dwumolekularny Jabłczan Kreatyny: formę kreatyny o najwyższej rozpuszczalności oraz biodostępności dla ludzkiego organizmu. Brak efektu wzdęcia, występującego po normalnej kreatynie. 2. Bezwodną Kreatynę: to w 100% najczystsza postać kreatyny jaka kiedykolwiek powstała! Jest o 12% [...]

Płatki owsiane na surowo są słabo przyswajalne i ciężko strawne. Ponadto mogą powodować nieprzyjemności typu gazy, wzdęcia.

"jakies problemy z trawieniem (strasznie ciezko sie czuje)" ja ten problem rozwiazałam dodajac do rannego omleta zawsze min. 10g otrebów pszennych (42,5g blonnika/100g produktu), do minimum ograniczylam mleko (laktoze) i bialko z proszku (na rzecz bialka w miesie), bo wlasnie po nim najbardziej mi wzdecia dokuczaly

No bo pokrzywa jest odwadniajaca, a wzdecia to co innego, koperek dziala super, wszystkie mamy wiedza ale wiecie tez bakterie jelitowe beda dobre

heh ciekawe ilo kosztowało a ja chyba nie trawie bo mam wzdecia xD Przy okazji zapytam się jedząc w miarę zdrowo produkty z zawierające w miarę dużo białka dbając aby zjeść zaraz po treningu dużo produktów z ww potem z białkiem mogę po jakimś czasie zainestować w białko?

[...] było 45 teraz jest 30 - tunu jednak mniej przed treningiem bedzie - wiecej węgli - źle sie czułem ostatnio (choroba choroba) ale tez w diecie była przyczyna (bóle brzucha,wzdęcia,gazy) - orzechy i slonecznik tez troche przyciąłem (zawsze mi ciezko wchodziły - trawiły sie) - jutro wrzuce od nowa co dokładnie zmieniłem - kilka malutkich zmian - [...]

....malutki updacik..... PoniEdziałEk (11 z 38) & WtOrEk (12 z 38) ......dzisiaj wolne od siłowni - ale jak zwykle do pracy musiałem iść i planowałem iść na siłownie dziś ale przełozyłem na jutro - strasznie zmeczony stanowczo za mało snu - jak zawsze....... Teraz planuje sie połozyc na konapie i odpoczywac ogladajac serial a w kime planuje [...]

wspominałem juz o tym - ale ostatnio dopadły m,nie dziwne bóle brzucha/wzdęcia/gazy itd. Nic dziwnego przy takich ilosciach prochu, kaps organizm domaga sie przerwy Mam takie pytanie.Robisz te testy jeden za drugim bo....? -chcesz przetestowac jak najwieksza ilosc supli -zrobic zaj*** sylwetke -zwaracac na siebie uwage? Jezeli chodzi o sylwetke [...]