wysokie cisnienie wieczorem

[...] gdyż ostatni cykl również na cypio skonczylem rok temu. Trwał on ok 6 miesięcy lecz po 4 miesiącu (jak dobrze pamietam) zaczynałem odczuwać brak libido, gorsze samopoczucie, wysokie ciśnienie itp. Wówczas zszedłem z teścia, odblok zrobiłem clomidem i HCG. Badania jakie zrobiłem po cyklu ( wrzesień 2022) były następujące ( wrzucam w załącznikach [...]

Wiele osób upiera się, że „mało je”. W rzeczywistości nikt nie jest w stanie skontrolować podaży energii tej osoby, więc może ona opowiadać, że odżywia się wodą i sałatą lub „rybą na parze i warzywami”. Jednak często waga takich osób nie odzwierciedla podobnych deklaracji. Gdzie może tkwić problem? Źle wyliczone zapotrzebowanie energetyczne [...]

Sen to bardzo ważna część doby, podczas której odpoczywamy. Nasz organizm potrzebuje regeneracji niezależnie od tego, czy prowadzimy intensywny, czy spokojny tryb życia. Jeśli go brakuje albo jest kiepskiej jakości, wówczas może się to odbić na naszym samopoczuciu, zdrowiu, a także każdym aspekcie naszego funkcjonowania. Często ucinasz sobie [...]

Czasem spotykam osoby, które deklarują, iż nie reagują na dietę oraz trening. Są też przedstawiciele drugiej strony skali. Tamci z kolei upierają się, że szkodliwe dla zdrowia produkty nie mają wpływu na ich sylwetki, samopoczucie i funkcjonowanie. W rzeczywistości, to iż pozornie nie szkodzi Ci regularna konsumpcja słodyczy czy solonych przekąsek [...]

27.02.2022 Niedziela - cut No to dziś nic ciekawego. Łapię oddech - off od siłowego i cardio i od jutra wskakuję znowu na wysokie kalorie i kolejny etap budowania masy. Ogólnie coś dalej nie tak z samopoczuciem - dziś to totalnie cały dzień wegetacja, padnięty jak mucha, tylko bym spał i nie mam sił wstawać z łozka. Do tego dalej coś "uciska" na [...]

[...] ciśnienie mierzone w domu rano i wieczorem, i nigdy nie wynosiło więcej jak 129 :p A jak już poszedłem do niego po tygodniu zapisywania, zmierzył mi ciśnienie i znowu wyszło wysokie, górne 140, ale dolne nie pamiętam już. Teraz byłem u okulisty, i powiedział że mam duże ciśnienie. W nocy też ciśnienie powinno byc niskie, a ja czuję jak mi nawala [...]

[...] roku przebywałem w Niemczech. Pewnego dnia poczułem się dość nieswojo. Żadnego bólu, ale uczucie porównywalne do tego, jakie toważyszyło mi kiedyś, gdy dopadło mnie naprawdę wysokie ciśnienie - uczucie osłabienia, nudności. Zaznaczę, że kilka dni wcześniej miałem spore porblemy z wchodzeniem po schodach. Na 3, 4 pięrze zaczynało brakować mi [...]

[...] :D ale kilka razy dziennie sprawdzam ja też mam chyba syndrom bialego fartucha czy jak to się nazywa bo jak zawsze widze lekarza ze wyciaga ciśnienimierz to wiem ze bedzie wysokie tam u lekarza miałem wysokie 170/110...gdzie czułem się normalnie w domu w ten sam dzien mierzyłem kilka razy to średnio miałem 145/90 wczoraj rano jak wstałem [...]

[...] było mało co nigdy mi sie nie przydarzyło a troche juz tych lotów miałem. miałem ze sobą pama i otwieram walizkę a tam wszystko zayebane tłuszczem, okazało się ze jakies wysokie ciśnienie było i rozj**ało ten olej na cała walizkę xD dodatkowo miałem tam wafle patki które leciały z Polski i wróciły spowrotem ale też bez powietrza :D Tutaj coś [...]

[...] średni ester (NPP; nandrolone phenylpropionate), pośladki, szybkie, mocne i krótkie uderzenie, ZWYŻKA PO 24 H (CZARNE ROMBY), - drugi od góry długie estry (DECANOATE) - wysokie stężenie (1 ml), pośladki, ZWYŻKA PO 24 H- WZROST do 5 dnia (CZARNE KóŁKA) - trzeci od góry długie estry (DECANOATE) - niskie stężenie (4 ml), pośladki, - WZROST do 5 [...]

[...] 2 tygodnie. 2 tyg olałem miske, a tu nadal takie cos bez zadnej napinki. No kabli sporo. Chyba z ciekawosci przejde sie na badania krwi bo cos ostatnio cisnienie też mam za wysokie. https://images92.fotosik.pl/103/495d95cf7bc0f51dmed.jpg A co do morszczuka to własnie zrobiłem fote i zaczynam szamac razem z kiszonym oczywiscie :-) Orzeczhów [...]

[...] 2 tygodnie. 2 tyg olałem miske, a tu nadal takie cos bez zadnej napinki. No kabli sporo. Chyba z ciekawosci przejde sie na badania krwi bo cos ostatnio cisnienie też zmam za wysokie. https://images92.fotosik.pl/103/495d95cf7bc0f51dmed.jpg A co do morszczuka to własnie zrobiłem fote i zaczynam szamac razem z kiszonym oczywiscie :-) Orzeczhów [...]

Witam, wczoraj corka 12 lat brała Biseptol 480 (1 tabletka rano,1 wieczorem ) Jakąs godzine od przyjecia wieczornej tabletki zle sie czula ,bolala ja bardzo glowa ,miala wysokie cisnienie,zaczela tez bardziej kaslac czy to moze byc reakacja alegriczna na przyjmowany lek ?

[...] ma jeszcze tragedii, jak zacznie być +100 spoczynek wtedy zacznij coś robić. Jak Łodziak pytał - aero coś robisz? Musi cos robic tzn ruszac sie czy cos w tym stylu bo takie wysokie tętno samo z siebie nie wystepuje a jak wystepuje to sa leki na recepte jak Bisocard itp które delikatnie zwalniaja tempa pracy serca. Ja po kilku latach cwiczen [...]

[...] wysoko, ale po powrocie do domu i zmierzeniu okazało się, że jest strasznie niskie - 111/35. Rano przed wyjściem wypiłem kawę, więc myślałem, że będzie jakoś bardzo wysokie, a było wręcz przeciwnie, po powrocie wypiłem drugą i było już ok. Wieczorem bieganie - 5,26 km w 25:14, jest ok, zwłaszcza, że samopoczucie niezbyt dobre. Później [...]

[...] codziennosc, i w ten sposob latwiej obrac dobra droge do celu. Wezmy taki przyklad: Mamy otylego chlopaka, ktory ma problemy ze zdrowiem z powodu swojej wagi: cukrzyca, wysokie cisnienie, problemy z kolanami. Nazwijmy tego chlopaka Tomek. Najwiekszym marzeniem Tomka sa dalekie podroze, poznawanie nowych ludzi, kultury. Ale Tomek wie ze jego [...]

Co znaczy zbyt wysokie cisnienie? Ja mialem podejrzewane nadciśnienie, u lekarza pierwsza wartosc zawsze powyzej 140. Mierząc w domu, ciśnienie zawsze ok 120/70. Patrzyłem po treningu, przed treningiem, wieczorem rano przez miesiac, ani razu nie mialem wartosci podwyzszonych. Lekarz powiedzial ze to symbol bialego fartucha:)

[...] jeszcze w piątek), wieczorem "lekki" techniczny trening mma. 3 razy w tygodniu robię dodatkowo hitt. Suplementy:odżywka białkowa, t2, bcaa, spalacz dcp 2.0 ( mam trochę za wysokie ciśnienie więc termogeniki odpadają). DIETA: 1)jajecznica lub omlet (5 jaj) pomidor 2)ser żółty 40g+nasiona słonecznika 3)łosoś świeży (180 g)+warzywa+40 g olej [...]

[...] dzis naramienny cisnieniomierz i wyszło mi 50/120 i 60/120 tyle co wrociłem z osrodka chciałem sie upewnic babka w osrodku podała mi 130/70 nie wiem co jest wieczorem mam wysokie rano niskie wgl rano jestem jakis ospały i mam jakby przytepiony wzrok. zakupiłem magnez + b6, omege 3 i wyciag z jemioły, czosnek juz wprowadziłem do diety. po co to [...]

Siema. Wrzucam jako ciekawostkę.Być może nie wszyscy mieli okazję zapoznać się z tym opracowaniem. Odwadnianie...Layne Norton. Artykuł: Sód, Woda, Węglowodany... co robić? Jedna rzecz, która mnie zawsze dziwi to spojrzenia, które moje klienci dostają na zawodach kulturystycznych. Nikt z moich klientów nie odstawia wody, większość z nich pije 4-6 [...]