wysoki

Moim zdaniem jak na 1,5 roku beznadzieja.Szczegolnie klatka brzydka u dolu wisi a u gory nic same kosci.Barki nieproporcjonalnei male do reszty.Jedyne co jako tako wyglada to łapa ale ja na Twoj nie za wysoki wzrost to powinna sie i tak duzo lepiej masywniej prezentowac.Ogolnie podsumowujac jak na ten staz slabo.

macie moze jego dane antropometryczne? sadzac z budowy jest bardzo wysoki i pewnie ciezki(choc budowe pudzian ma o wiele lepsza i masywniejsza:)) a tak ogolnie to wydaje mnie sie ,ze to kolejny zarozumialy amerykanin,ktory niezrobil kariery w ifsa(sam mowi ,ze jest nieznany i niepokazywany w tv) a patrzac jak pudzian smiga nowym lamborgini,wydaje [...]

[...] wadze 70-100kg. Natomiast zawodnik wazacy np.120kg i majacy zapotrzebowanie na 300-400g bialka (na SAA i cyklu redukcyjnym), bedzie mial w porcji 50-60g bialka. Rzecz nie w tym, czy to sie wchlonie czy nie, tylko zeby przez rownomierne czeste posilki zapewnic staly wysoki poziom bialka, co wraz z odpowiednia podaza energii kreuje stan anabolizmu.

Nie boj sie Lucas z OTH był wysoki to i ty raczej bedziesz:D

ale to oczywiscie jak masz wziasc!!!! ale nie radze w tym wieku, lepiej sprobuj po 20stym roku zycia, a tak wal na odzywach i tak masz juz wysoki poziom testosteronu pojdzie ci sporo jak sie wezmiesz

[...] i uzależniona od dokładnego obrazu klinicznego a także stężenia testosteronu i estradiolu w surowicy krwi. Bardzo często u osób nadużywających sterydy stwierdza się wysoki poziom estrogenów, co często zmusza do redukcji dawki leku. Również podatność na leczenie Gonadotropinami ma charakter indywidualny. W wielu przypadkach terapia staje [...]

[...] w obrębie gruczołów piersiowych. Proces ten przebiega tym wyraźniej im wyższy jest ogólny poziom androgenów we krwi. Z tego tytułu zagrożenie ginekomastią jest szczególnie wysokie wśród młodych osób stosujących sterydy, bowiem ich organizm sam w sobie produkuje duże ilości własnego testosteronu, i wszelkie jego nadwyżki zawsze ulegają zamianie [...]

Zestaw A Klata: Wyciskanie na ławce płaskiej rozpiętki na ławce płaskiej plecy: wiosłowanie sztangą martwy ciąg biceps: UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT "MŁOTKOWY") Uginanie ramion ze sztanga Triceps: Wyciskanie francuskie WYCISKANIE "FRANCUSKIE"SZTANGIELKI W LEŻENIU Barki: Wyciskanie sztangi zza głowy lub z [...]

Klata: Wyciskanie na ławce płaskiej /ok 3s rozpiętki na ławce płaskiej / izolowane wypada plecy: wiosłowanie sztangą /ok 2s martwy ciąg /ok 3s , jako pierwsze w cw. na plecy biceps: UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT "MŁOTKOWY") / dalbym na koniec treningu ale cw. okej 2s Uginanie ramion ze sztanga / wystarczy na biceps [...]

mi imponuje to ze by naprawde wysoki a zarazem masywny i proporcjonalny

I TRENING (poniedzialek) WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 15x30kg; 12-60kg,10-70kg,8-80kg,6x90kg UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY”): 12-12kg,10-14kg,8-16kg,6-20kg UGINANIE RAMION ZE SZTANGA NACHWYTEM STOJĄC:: 10-40kg,8-45kg,6-50kg ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ:: [...]

[...] o 20cm wyższego to masz nieodparte wrażenie że jesteś niski, są niscy są średni i są wysocy, co więcej powiedzieć? ja nie mam żadnego kompleksu na ten przykład, ale (choć wysoki to oczywiście w twoim mniemaniu 170cm i z twojego punktu widzenia masz racje) to podział jest mniej więcej taki, że średni jest od ok. 173, do jakichś 180cm a wysoki [...]

hurtownie mety ej dziś koleś do mnie pisze takie coś na gadu: mam pytanie waze 60kg mam nie cale 18lat i jestem chudy wysoki co mam zrobic zeby nabrac na masie to nic nieda nie mam apetytu do jedzenia no a jesli bede brac mete to cos pomoze? <idiota> Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-19 15:55:58

A od 180-183 cm jest taki średnio wysoki.

[...] głupoty piszecie ze jest tak łatwo..u nas na 1 roku bylo 150 osob a teraz na 2 rok zostalo 50osob..niech sie wypowiadaja ludzie co tam studiuja a nie osoby postronne..wcale NIE jest tak łatwo, poziom jest wysoki, uczelnia ma wysoką renome!Szkoła dysponuje świtnymi obiektami sportowymi, wg mnie najlepsze w Polsce. Wiec chcetnych zapraszam, warto!

wszystko w sumie zalezy od genetyki ... jesli Twoi rodzice są wysocy, to jest duze prawodpodobienstwo ze Ty tez bedziesz wysoki. Ja mam 15 lat i 194cm. Mój tata jest wysoki i w ogóle wszyscy w mojej rodzinie, wiec bylo bardzo, BARDZO male prawdopodobienstwo, ze ja bede niski :P

Wzrost możesz odziedziczyć po dziadkach , jeżeli twój dziadek był wysoki to i ty będziesz wysoki , bo to przechodzi co dwa pokolenia więc się spytaj rodziców czy dziadkowie byli wysocy , i jak tak to bądź spokojny bo urośniesz :D.

Krew pobierają jedną a każda opcja to ok 12 zł. Nie żałuj i zrób wszystko. Chodzi o to że coż z tego że usuniesz gino jak np wysoki poziom prolaktyny na nowo Ci je odbuduje. Operacja to jedno a leczenie to drugie. Dwie niezależne ale potrzebne rzeczy które pozbawią Cie tego raz na zawsze. Jak nie masz kasy to zbieraj bo NFZ to refunduje ale [...]

[...] że jesteś duży swoją drogą przy twoim wzroście 5cm nie zrobiło by już różnicy, więc... jesteś w niewielkiej grupie ludzi narzekających na wzrost tylko dlatego że... jesteś wysoki! spójrz na to z innej strony, weź sobie na przykład Lou Ferrigno! 140kg żywej masy! Mali martwią się że już nie urosną bo robią Martwy ciąg i przysiady działające na [...]

[...] rozumiem że z kawą i niewielkie ilości ale staraj się pić samą, i to 1 dziennie, zamiast 2 daj zielona herbatę! Mleko wiadomo, laktoza, - Marchewka (dużo jej jesz) posiada wysoki indeks glikemiczny i cukry w niej zawarte bardzo szybko przedostaja sie do krwioobiegu. -rano i wieczorem dajesz serek biały (twaróg) trochę za dużo, pamiętaj że tez [...]