SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] dawki jakiegos inhibitora aromatazy wszysto w zaleznosci od dalszych planów.LH i FSH bliskie zeru to norma przy takich dawkach. Po odbloku złozonym z sermów i HCG te parametry wróca do normy. Na estradipl moze dać ari, ATD lub DIM indopleksu . Jak wspomniałem wazny jest stosunek.Testosteron wysoki to i E2 wysokie ja bym sie nie martwił.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-09-05 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na pewno urośniesz, a te suplementy odstaw bo nic tym nie zmienisz. Albo będziesz wysoki, albo nie to zależy od matki natury co będzie ci dane, ale sądząc po twoich rodzicach i ich wzroście wyciągnie cię do góry. Spokojnie masz czas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-09-05 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    przysiad-30kg,martwy-48,wycisk-52 zero filozofii coś na rozruch , najprostszy program z możliwych typu FBW . 6 ćwiczeń 1 zestaw wysoki zakresy - użyj wyszukiwarki . 4-8 tygodni i dopiero po tym czasie jakieś konkretne dalsze działania .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-09-06 19:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nakupiłam w różnych kolorach i eksploatowałam aktywnie całe lato :-) http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/603302_418520321529363_1431097174_n.jpg Buty koniecznie wysokie, jak nie obcasy to koturny, nie wyglądam wtedy jak totalna kaczka. Wiadomo, balerinki się zdarzają, na zakupy czy jakieś dłuższe latanie po mieście, ale staram się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Longer/My duzi goście mamy prościej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] płaski bo zawsze jak się kładę pod tą sztangę to się śmieje itp Przysiady - to mi idzie ciężko w chvj dlatego ich nie będę robił, zamienię na HACK-SIADY trochę jestem za wysoki na siady by dobrze mi to szło, ale MC jakoś idzie dużo ( dziwne ) plecy może mam silne, zależy od nastawienia psychicznego. A co do masy jak napisałeś chudo w chvj [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 17:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciezko ci bedzie kolego o ta dobrej jakosci mase. Jestes niezbyt wysoki, wazysz prawie 100kg i masz metr w pasie przy innych wymiarach tez nie powalajacych. Przy takim zatluszczeniu latwo nabiera sie dodstkowego tluszczyku ktory pozniej nie schodzi tsk latwo jak woda. Powodzenia mimo wszystko!!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2012-09-08 17:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co u niego nie naturalnego? wysoki chlop, to ma co i gdzie wrzucac, mieszka w usa, suple+szama jest, zreszta jakosciowo nie jest to top, nie mowiac juz o spodniach 3/4 gdzie widac lydki ktore wygladaja jak by nigdy nie byly cwiczone, ale fajnie ze chcesz zalozyc dziennik, napewno wiele osob przeczyta. Zmieniony przez - lordknaga w dniu [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 00:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet do silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/1289 jednak to zamawiam bo w tej 1 lawce nie dalo sie dac wiekszy rozstaw stojakow a ja wysoki jestem wiec mialbym problem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2012-09-09 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t-100 olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest ok, t-100 nie przyniesie Ci żadnych rezultatów. Boostery testosteronu mogą podnieść co najwyżej testosteron w ramach NORMY. Jak masz 60% max normy, to mogą podnieść do 80-90%, ale nie wytworzą nadwyżki względem normy. W tym wieku, o ile jesteś aktywny fizycznie i nie jesteś otyły to masz wysoki poziom testosteronu i T-100 nie jest potrzebne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2012-09-10 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    w twoim wypadku FBW , o dzielonym to możesz pomyśleć , jak już będziesz regularnie startował w zawodach i przedstawiał wysoki poziom zarówno w MT jak i fizycznie . dla ciebie prosty trening 6 ćwiczeń podstawowych wysokie zakresy pracy . 2 x w tygodniu na ten moment plus 2 x w tygodniu na MT i dopiero po jakimś czasie jeśli będzie OK dodać 1 sesję [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-09-11 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    bo ja płacę wysokie podatki, muszę więc wysoki cennik trzymać %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Sztangi zza karku 3s Triceps: -Wyciskanie sztangielki obu rącz za głowy 2s Biceps: -Uginanie ramion sztangielkami "młotki" 2s A Nogi: -Prostowanie nóg w siadzie na maszynie/wysoki step 2s -Uginanie nóg na maszynie leżąc 2s Plecy: -Martwy Ciąg 3s Klatka: -Wyciskanie Sztangi ławka skos 3s Barki: -Wznosy ramion w bok z sztangielkami lub wznosy w [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I niniejszym uprzejmie upraszam o nowy trenio :-) A póki co cza się nieco rozruszać 13-09 trenio okrojona wytrzymka 15-10-5 powtórzeń: 1) przysiad z wyskokiem głęboki i wysoki 2) burpee prawdziwe, z wyskokiem 3) pompka męska 4) wypad z przeskokiem dokładnie/na nogę 5) pajac energicznie 6) mountain climber dokładnie/na nogę micha [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 21:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na 15latka to i tak jesteś wysoki, więc czym Ty się martwisz? :) Żyj zdrowo a reszta się sama zrobi. A nawet jak nie, to co z tego? Ja mam 176 i jakoś żyję, w niczym mi to nie przeszkadza :P Zmieniony przez - McKaken w dniu 2012-09-16 00:50:42

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-09-16 00:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnąć, raczej nie jest wynikiem jakieś usystematyzowanego treningu. To tak jak z parkour i innymi tego typu popisami - trenujesz, bawisz się tym i z czasem osiągasz wysoki poziom. EDIT: po za tym trenujesz 4 miesiące ,,na palce" - poćwicz jeszcze z rok to będzie efekt. 84 - zrzuciłbym na Twoim miejscu z 10kg, waga ma tu ogromny wpływ. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2012-09-16 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym prowadziłem okolo 1.5 roku temu test sponosorowany przez firme BLASTEX. Mozecie w nim zobaczyc moje zaangazowanie i ogolny poziom prowadzenia, ktory wg mnie byl wysoki. Wybierajac mnie na pewno dam z siebie wszystko. Aktualnie mam mam regularna prace ktora w ogole by nie kolidowala z treningiem, dieta i samymi wypiskami. Link do [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 16398 Data: 2012-09-17 08:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z partyzanta zobaczyć jak sobie poczynasz. I co rzuca się w oczy: jesz za mało. Jako baba ucięta z metra, patrząc na twoje rozpiski jem spokojnie więcej od Ciebie i masa idzie mi jak by chciała a nie mogła - a wysoki facet, jeszcze w twoim stanie... Takim sposobem jak aktualnie, raczej wiele nie osiągniesz - mniej gotowania, więcej jedzenia.

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 08:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata GPC-17-22 wrzesien 2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Laszlo jest niesamowity on praktycznie przez cały rok wyciska te 300kg.Jak on utrzymuje stale tak wysoki poziom?Mistrzostwo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2012-09-18 14:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW20 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mnie interesuje jak Kawul ocenia poziom walk na KSW, jesli mowi, ze jest wysoki to jak reaguje na krytyke. Pytan ktore mu nie byly na reke pewnie bylo duzo :-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 19:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki pobudzjące Hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym wieku juz za pozno na leczenie hormonalne. poza tym jest wzrostu prawidlowego. nie kazdy musi byc wysoki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-09-20 13:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)