wyniki

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: 17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezo 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry, ostatnie wyniki ogólne krwi i moczu w normie, badania hepato na ALAT i AspAT w normie. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Dziedziczne zakola (wybiegi) 15. PPM [...]

Wyniki nie są wcale straszne, bardziej standard na oral'saa. W tym temacie znajdziesz potrzebne informacje: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html

[...] kosa - np tren Ace w moim odczuciu b.slaby. Ale wsystkie teście Dd Boldek i tribold (jechałem na tym ponad pół roku) Meta, wino i przede wszystkim Oxa - super Mam również wyniki świeże !!! Bo robione na mostku aktualnie 500mg cypa week - 1x Wynik wyj**... dobrze ponad skalę :) Dla potomnych mogę zeskanować i wrzucić jeśli to pomoże Jednak [...]

[...] kosa - np tren Ace w moim odczuciu b.slaby. Ale wsystkie teście Dd Boldek i tribold (jechałem na tym ponad pół roku) Meta, wino i przede wszystkim Oxa - super Mam również wyniki świeże !!! Bo robione na mostku aktualnie 500mg cypa week - 1x Wynik wyj**... dobrze ponad skalę :) Dla potomnych mogę zeskanować i wrzucić jeśli to pomoże Jednak [...]

w tym przypadku j/w suple sa nie potrzebne, dasz rade bez nich, na wiele sie nie zdzadza, wydana kasa nie przelozy sie na wyniki, nie znasz jeszcze dobrze reakcji organizmu na trening czy diete wiec tym sie zajmij na poczatek, suple to nie cudowne proszki na mase czy redukcje, stanowia maly procent calosci, podaj przykladowy dzien swojego [...]

[...] kiedyś zaczynał i to mnie motywuje). Zaczynałem od 87kg i stosowałem dietę redukcyjną dzięki, której udało mi się zjechać do 78 kg. Dzisiaj na siłowni, zostałem zmierzony i wyniki prezentują się następująco: Tłuszcz: 13,2% (10,3kg) FFM: 67,7kg Masa mięśni: 64,3 TBW: 45,6kg BMR: 2024kcal BMI - 22,1 I teraz nie wiem co dalej robić, jak [...]

Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 177 Obwód ramienia:41 Obwód klatki: nie znam Obwód uda: nie znam Obwód talii: nie znam Staż na siłowni: 4 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 180B/250W/60T Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak Opisz swój plan treningowy: split Cel cyklu: docinka Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

[...] przed nowymi exclusiv chwilowkami. Jedne z niewielu opinii: titan odradzam 30ml propa i 15 strzalow susty250 i wynik norma 8 wynik 10 . Nie spodoba sie pewnie opini ale odebralem wyniki dzis a w tle prop i cuts titana... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/393fa867ba0049069fd96f724217d99f.png Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-10-14 21:08:08

[...] żeby mi też urosła bo mam mnóstwo par ulubionych butów, szkoda jakbym juz nie mogła ich założyć :-( huda miałam sprawdzany cukier i wszystko ok, wogóle zawsze wszystkie wyniki miałam bardzo dobre :-) Słyszałam opinie, że często dzieci rodzą się z wagą i wymiarami podobnymi jak rodzice, a ja akurat byłam duża i długa, mimo że teraz jestem [...]

...no faktycznie stary wyga z Ciebie- aż dwuletni z hakiem staż%-) Masz też słabe wyniki, nie wiem czy to skutek przerwy i jak one odbiegają od najlepszych bo nie napisałeś a tak by należało aby mieć właściwy obraz... najszybciej chyba dobrniesz do poprzednich wyników zapewne trenując systemem FBW albo dzieląc ciało na dwie części, częstotliwość [...]

. WIEK: 29 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 112 -udo:62 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: glownie test prop i enan, metka, decka, tren, susta ) 8. TRENING: :) 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Coś się zepsuło w ankiecie: Przeciwwskazania: Brak Wyniki na siłowni: Przysiady - serię po 12 robię z 40kg obiążeniem. Na klatę, na ławeczce płaskiej jestem w stanie podnieść 50km, serię robię 40. Martwy ciąg seria 60. Zmieniony przez - rap.michał w dniu 2015-10-14 19:02:40

[...] kiedyś zaczynał i to mnie motywuje). Zaczynałem od 87kg i stosowałem dietę redukcyjną dzięki, której udało mi się zjechać do 78 kg. Dzisiaj na siłowni, zostałem zmierzony i wyniki prezentują się następująco: Tłuszcz: 13,2% (10,3kg) FFM: 67,7kg Masa mięśni: 64,3 TBW: 45,6kg BMR: 2024kcal BMI - 22,1 I teraz nie wiem co dalej robić, jak rozpisać [...]

wyniki /SFD/Images/2015/10/14/13e4fd3e450f4954af0917a898eba9f4.png Zmieniony przez - kolorowy123 w dniu 2015-10-14 17:04:40

dodam dla pewności te wyniki żeby nie było niedomówień. 39 to kosmiczna liczba jak na prolaktynę ?

czesc wam, wcinam 30 mg wina dziennie i 50 mg provironu i cos moze na poprawe tych wynikow ? /SFD/Images/2015/10/14/7e153402b35546d7996a0d64ebdc5fcb.jpg

[...] odpowiedzi:) jak ti jest, że niektórzy mogą jeść co 5 dzień w mcdonal, pić alko co weekend( a wiadomo jak to wpływa na białko) a mimo wszystko sylwetka się poprawi I wyniki w górę idą? Wiem, że gdybym zrobił dietę to byłoby na pewno łatwiej, ale serio ti jest tak wkurzające jak idziesz z kumplami na silke wiedząc, że oni w ogóle z [...]

[...] badań. Redukowałem ponad pół roku na LC, z 25% BF na 7% BF. Obecnie końcówka reverse diet. /SFD/Images/2015/10/8/cd599f0888c64d8b8928b9fb4bb26e06.jpg /SFD/Images/2015/10/8/0e7b655bf0c345288479088de1f50014.jpg /SFD/Images/2015/10/8/2838324cd67b4c9588633a6904d614cc.jpg Wg mnie wyniki są OK, jak na okres jaki przechodziłeś. Ciśnienie jakie masz?

WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 108 -udo: 56 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: staz treningowy ok 8 lat 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 185 -tłuszcz: 185 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy wino po 200 tab 40 mg ed, oxa 100 tab 40mg ed, masteron 3o ml 100mg/1ml 350 ew ,prop 32 [...]

[...] Wczoraj zostałam na moim drugim dzienniku na innym forum zapytana, kto mnie trenuje, jak i, że dość łatwo przychodzą mi sukcesy, wyniki i podchodzę jak widać do tego na luzie. Umieszczę tutaj swoją wypowiedź, co, jak i dlaczego, bo się trochę rozpisałam i a nóż widelec kogoś zmotywuje do działania };-) [...]