SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wystarczy Ci ten zestaw, bardzo dobry. niezly wynik jak na ten wiek. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-08-17 13:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    No niestety gdyby do przerwy widniał wynik 1:0 to bym sie cieszył bo nie dosc ze bym wygral ladna kase to zapewne mecz potoczyl by sie inaczej. Co do Lewego to na LE bedzie juz gotowy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 14:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    No oby, bo nawet trener Polonii przyznawał że gdyby Lewy zagrał to wynik zapewne byłby inny. Wyraźny sygnał też dla szefów klubu że sprzedaż go w tym momencie byłaby fatalna w skutkach.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    W meczach Lecha w wiekszosci przypadkow oplaca sie stawiac +2,5 wiec wydaje mi sie ze wynik bedzie wiekszy niz 1:0 oczywiscie na korzysc Lecha Zmieniony przez - BeeV w dniu 2009-08-17 14:42:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrząc obiektywnie prawdą jest że Bolt na dzień dzisiejszy jest poza zasięgiem . Cieszy mnie , że Powell w końcu biegł bez spięcia. Uzyskał świetny wynik . Trochę szkoda Gay'a . Nudzą mnie już wypowiedzi niektórych na temat tego , że rzekomo Bolt koksuje się. Przecież mistrzowie olimpijscy przez cały rok są obowiązkowo poddawani dodatkowym [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] patrze, a tam juz 120kg wiec przypadkiem podnioslem 10kg wiecej niz mialem ale oczywiscie jestem z tego niesamowicie zadowolony !! moim celem na tym cyklu jest 125kg na 6 razy a do konca jeszcze 2miechy. jestem pewien ze osiagne ten wynik a ogolnie pompa i zmeczenie trening udany. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-08-17 18:41:40

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na długi czas" - pisze w poniedziałkowym wydaniu włoska "Gazzetta dello Sport", komentując fantastyczny bieg Usaina Bolta. Jamajczyk w niedzielę w Berlinie, wynikiem 9,58, poprawił o 0,11 s należący do niego rekord świata. - Jeśli będzie tak trenował jak dotychczas, możemy być pewni, że ten nieprawdopodobny rekord może być w [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 19:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze aby wynik byl prawidlowy nalezaloby imho powtorzyc te badanie o tej samej porze dnia np nie wiem za tydzien. Po drugie nic nie brales z koxu wiec wszelkie problemy lepiej niech rozwiazuje endokrynylog jakis dobry a nie my domorosli aptekarze Jesli chcesz bez mocnych srodkow lekko zbic prolaktyne to wiatmina b6 600mg dziennie w 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12220 Data: 2009-08-17 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 medale jak na razie to wynik, który bralibyśmy w ciemno przed tymi Mistrzostwami ed. dwa medale w skoku o tyczce!!! złoto Anna Rogowska srebro Monika Pyrek !!!!!! !!!!!!! Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-08-17 20:42:03

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 20:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Siła poszła znacząco. Masa - nie ma szaleństw. Waga: + 6-7 kg" to jest całkiem przyzwoity wynik ile bys chcial w takim razie zrobic ??? co do cyklu to Prop + npp i bedzie ok

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2009-08-18 17:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłuższej odległości. Bolt wygrał w pojedynku ćwierćfinałowym, pokonując z czasem 20.41 - Davida Alerte (20.51) oraz Martiala Mbandjocka (20.55) z Francji. Najlepszy wynik Bolta na tej odległości w tym roku to 19.59, do Jamajczyka należy także rekord świata 19.30, osiągnięty na igrzyskach olimpijskich w Pekinie. Sprinter jest zdecydowanym [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 22:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przybylo ,widac je wyraznie i mam wiecej sily niz przedtem moj plan to redukcja do 96 kilo do urlopu ,teraz wiem ze to nie wyjdzie ale bede mial okolo 100kg to i tak niezly wynik,zostalo mi 3 tygodnie do wyjazdu teraz waze okolo 109 mysle ze w piatek waga pokarze 107 moze 106 i tak do celu Mengele88 wiem ze tak szybka redukcja nie jest [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12121 Data: 2009-08-18 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które Koleżanka wyżej wymieniła - rygorystyczne ćwiczenia, zła dieta z długotrwałym ujemnym bilansem energet., zły stan samopoczucia i emocji. Skutki to anoreksja (wynik zbytniego liczenia kalorii i obawa przed utyciem), anemia, zły stan emocjonalny prowadzący do chorób psychicznych! W sporcie bardzo ważna jest psychika. Anita Bean [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2009-08-19 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka piersiową , a raczej z piersiami

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak zaniedbałeś się i masz zayebiste cyce to nie myśl że pochodzisz 4 miesiące na siłownie i zniknie ten twoje piersi to wynik sadła czy jakoś to genetycznie jest? jaka jest twoja waga?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-08-19 13:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki, zobaczę:) 16 kg- imponujący wynik:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 13:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ankieta + program treningowy na 6 tygodni - do oceny. Jest to wersja "domowa" planu tj. regulowana ławka, sztanga prosta + łamana, hantle, drążek, poręcze do pompek. Mile widziane sugestie ulepszające trening ćwiczeniami wykonywanymi na maszynach. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: uociec PŁEĆ: m [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje -.-?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] masowo , rzezba czy sila ? jak silowo to mizernie, jak masowo to srednio, jak rzezba to za***iscie.. proste ! robisz mase to po**** sie pytasz czy 80 kg na wycisk to dobry wynik, kogo to obchodzi.. jak ja robie mase to chce dobrze wygladac, mam gdzies to czy podniose 120 czy 130, kogo to obchodzi nie chodze na zawody.. takze bier sie za miche i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2009-08-20 09:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochodząca z Republiki Południowej Afryki Caster Semenya musi poddać się testowi płci. W środowy wieczór pobiegła w Berlinie po złoty medal, uzyskując najlepszy tegoroczny wynik na świecie - 1.55,45. Skomplikowana procedura ustalenia płci 18-letniej zawodniczki trwa już od pewnego czasu, ale wymaga jeszcze opinii m.in. endokrynologa i [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 09:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wynik typujesz?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 10:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczenia na poszczególne grupy sa dowolne , ja wybrałem najbardziej podstawowe Teraz kwestia doboru obciążenia Na początek musicie sprawdzić sobie wasze maksymalne wyniki dla każdego ćwiczenia , dla 5, 10 i 15 powtórzeń Gdy znacie już te dane należy obliczyć obciążenie na każdy trening , robimy to na samym początku przed całym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2009-08-20 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)