kOOndziOO Skoro zrobiłes wynik na 60kg nie wiele mniejszy od rekordu to można mniemać że go zaatakujesz.Przynajmniej ja się tym dopinguję do ciężkiego treningu żeby dorzucić jeszcze parę ruchów. A o jakich Mistrzostwach Europy mówisz?
masti zadna z dziewczyn nie miał pretensji że sie ona spóźni i sie zgodzily ale chodzi o to ze przyjechała już po konkurencji i wynik pań ktore walczyły super byly juz znane odbywały się następne konkurecje juz .Nie fer bylo by chyba robienie specjalnie indywidualnego startu po odbytej dawno juz i zamkniętej konkurecji . ps co do spóźnienia o [...]
[...] hop siup. Moze zacznij od tego: http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Wrzuc obliczenia, obliczenia, nie wynik na forum i zapodaj co tam jadasz - kilka dni jadlospisu. Im wiecej dokladnych informacji przekazesz tym na bardziej precyzyjne odpowiedzi / porady mozesz liczyc. Mozesz [...]
kasiakitka Ale na IBPL i tak możesz spokojnie pojechać , to w niczym nie przeszkadza. Tak na prawdę wyciskanie w trójboju robi raczej słabszy wynik do całego TS, główne boje to siady i ciągi. No cóż czekamy na jakieś info od organizatora.
[...] szczególnie trzecia runda, ale werdykt lewy. W najlepszym przypadku dla Rampage miał dwie pierwsze rundy na remis, ale 3 runda przegrał i to znacznie. Najlepsze jak ogłosili wynik to Rampage z Machidą wytrzeszczyli oczy z niedowierzania. No ale nic, to do sędziów należy ostatnie słowo, może ten werdykt wpłynie jakoś na Machide, aby był bardziej [...]
jackson- machida: wynik sprawiedliwy, Machida sam na to zasłużył przez 80% walki się cofając, a kilka ładnych w papę zebrał hughes - penn: szybki orent herba Deana uratował hughesa przed szpitalem
Jestem fanem Jacksona i nie cierpie stylu Machidy, ale wynik walki wieczoru z dupy. Imo remis ze wskazaniem na Machide. Tak, najlepiej wy***ac Machide z ufc bo nie daje show zadziwiacie mnie codziennie Zmieniony przez - w0jt w dniu 2010-11-21 14:21:02
Dla mnie wynik walki Machida vs. Jackson był i tak obojętny. Myślałem, że Machida pokaże więcej, a on dopiero w 3 rundzie się ogarnął. Pierwsza runda dla mnie remisowa, druga delikatnie dla Jacksona, trzeba dla Machidy. Gdybym sędziował, dałbym remis. Ale na dobre wyjdzie wygrana Jacksona, bo Machida może skuma wreszcie, że jego sp***dalający styl [...]
tona dwiescie ludzie na zawody nie jezdzi sie po krązki tylko po to zeby wynik zrobic na rozluznienie http://www.youtube.com/watch?v=Ky654Wb3Mao Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2011-04-22 19:43:36
No w 93, chyba ze bedzie mocno obsadzona to zbijam do 83. Ostatnio w zwierzyncu zrobilem 160 z zapasem, ale teraz spory progress zrobilem. A wynik sam jeszcze nie wiem na ile mnie stac, najblizsze tygodnie pokaza
Już od tygodnia trenuję,i bardzo ciężko mi to idzie...nie będzie łatwo nabić siłę w cztery tygodnie. Nie ukrywam że fajnie byłoby poprawić mój oficjalny wynik z zawodów RAW,czyli 230kg. Chociaż dotychczasowy przebieg treningów,nie jest zbyt obiecujący.
[...] roku i wówczas Amerykanka pokonała przyszłą mistrzynię UFC z Kirgistanu, przez TKO w drugiej rundzie po interwencji lekarza. Mimo, że walka odbyła się dziewięć lat temu, wynik jest nadal nieco kontrowersyjny. Shevchenko ma swoją własną historię tego, co się wydarzyło, ale Carmouche twierdzi, że mistrzyni szuka wymówek. „To było kopnięcie [...]
a drążek do podciagania masz/ jeszcze jedno- musialbys ustalić wynik max. w każdym z tych wielkości- dla 5/10/15 powt.- jak masz podane -dla 100, 150, 200kg. mysle, że wobec tego planu tego nie da sie skutecznie realizować. mozna- zachowując te wszyskie ćw.- starać się zwiekszać ciężar w miare możliwości- a także sterowac ilościa powt. np. [...]
Wynik MOCARNY dzieje się w WW 8-) Co do tabel trzeba się w końcu zdecydować jakie wykonanie wchodzi w grę bo tylko tak można porównywać ze sobą wyniki.
Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15
