Podczas sobotniego mityngu ASVÖ Vienna Indoor Gala Kamil Kryński wygrał 60m osiągając 6.69 – najlepszy wynik w br. w Polsce. Anna Jagaciak wygrała skok w dal (6.25). Ewelina Ptak przebiegła 200m w 24.47 i była druga w biegu na 60m (7.58), za Czeszką Kateriną Cechovą (7.34). Tina Polak wygrała swoją serię na 400m w czasie 54.46, [...]
Anna Rogowska zajęła drugie, a Monika Pyrek - czwarte miejsce w sobotnim halowym mityngu w skoku o tyczce w Doniecku. Polki uzyskały bardzo dobre wyniki - 4,70 i 4,60 m. Wygrała Rosjanka Jelena Isinbajewa z najlepszym tegorocznym rezultatem na świecie - 4,85. "W Doniecku skacze mi się dobrze i tak było również tym razem. Choć muszę przyznać, [...]
nie idzie już sogacz A wynik mnie nie zdziwił ,mozna było obstawiać tak w ciemno swoja droga przemyślana decyzja ,bo zbliżał sie koniec rundy i bez poddania poszedł by sie ***ać dosiad Miałem robic kawe ale przy takim tempie to niewiem czy jest sens Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2011-02-13 05:01:19
[...] mi jego jedno wymiarowość. Co z tego, że dobrze broni się przed obaleniami, kiedyś trafi na dobrego graplera z dobrymi obaleniami i znajdzie się w takiej sytuacji, w której w ogóle nigdy nie był. Myślę, że rewanż JDS vs. Werdum mógłby mieć teraz całkiem inny wynik niż ich pierwsza walka. Zmieniony przez - manofstyle w dniu 2011-02-13 01:08:01
[...] na resecie, stety niestety ale coz. Bylem troche wkurvviony ze te pare dni zaniedbalem, ale dzisiejszy trening mi przypomnial, ze poniekad to jest moja pasja bezwzgledu na wynik i ze tak latwo z tym sportem sie czlowiek po prostu rozstac nie moze na dluzej Trening, moc niesamowita, az sie nieswojo czulem. Dzisiejszy trening : - MC/Szrugs [...]
Gainer- Mass XXL Białko- Jak będziesz miał białko z diety to bez sensu kasę tracić. Natomiast jeżeli chodzi o kreatynę to polecam CM3, na masie przybrałem 3kg w 4tygodnie, a siła duuużo lepsza na klatę poprawiłem wynik o 10kg
GieKus ten wynik ktoryn podaleś jest wynikiem na maszynie czy na wolnym ciężarze- jesli trenujesz bowiem tylko 6 miesięcy, nie wspomagasz sie niedozwolonymi środkami, waga nawet spada... to zapewne jesteś kims o świetnych predyspozycjach siłowych- ponadto zapewne zaniedbujesz reszte, szczegolnie nogi i tu problem tej "slabości"...?
jeśli chodzi o mnie to : 100 - 11.26 200 - 22.64 300 - 36.59 ( oficjalny wynik z kwietnia 2009) 400 - 50.16 teraz pierwszy sezon normalnych przygotowań do 400m. a z tę maturą bym tak nie przesadzał, też chcę się dostać na politechnikę, tyle że poznańską, trzeba w miarę napisać.
[...] sprinterzy. Wśród kobiet najszybsza była Marika Popowicz, która wygrała finał A z czasem 7.35 sek (minimum na HME wynosi 7.30). Tuż za nią na metę wbiegła Anna Kiełbasińska, wynikim 7.41 ustanawiając rekord życiowy (kilkadziesiąt minut wcześniej wystartowała też na 60 m pł). W rywalizacji sprinterów najszybszy był Dariusz Kuć. W finale uzyskał [...]
[...] - miał on trudniejszych rywali od brata, to przez niemal cały rok wdawał się w słowne i mało eleganckie utarczki z Davidem Haye'em, co mogło mieć wpływ na ostateczny wynik plebiscytu. Kolejne pozycje zajęli: biathlonista Sergiej Sedniew (15 procent) i florecistka Olga Charłan (11 procent). We wrześniu na stadionie piłkarskim we Wrocławiu [...]
Dress~~ spoko, mogło to zabrzmieć dwuznacznie a co do zipa to chyba jeszcze go nie było w spamie jak gringo dostał bana Gringo~ jakiś cykl/bombastik? ... ja od października +7kg wynik nie rewelacyjny ale może być
[...] azeby cos osiagnac nalezy miec dobra dietke.Zalezy mi tylko na czystej masie miesniowej.Wiec prosze o pomoc w ulozeniu diety. Obliczylem swoje dzienne zapotrzebowanie oto wynik: B 160g 640kcal T 155g 1400kcal W 640 2560kcal 4600 kcal Oto dietka: 1 Posilek 5:00 Platki owsiane(100g) 11.9(b) 69.3(W)7.2(T) 366kcal Mleko (250ml) [...]
[...] hiteca zrobiłem badania, gdyż nic się nie poprawiło w kwestii libido, a nawet wydaje mi się że jestem jeszcze bardziej przytłumiony. Ku mojemu zdziwieniu wyszedł wynik LH 5(1,1-7) a testosteron 12,44(3-10,6). Zadzwoniłem do lekarza żeby powiedzieć mu o wynikach i kazał mi dalej brać clomid. Nie wiem teraz co robić. Boję się, że mając [...]
Mój 11 letni syn miał robione tego typu badanie i wyszedł mi wynik 468.O czym to moze świadczyć ? Syna od dwóch tygdni po zjedzeniu śniadania brzuszek, a zwłaszcza jak zje płatki na mleku.Czytałam że taki wynik moze świadczyc o zarażeniu paciorkowcem .Czy to prawda i jakie jes leczenie?
TSH 2,810..czy to jest prawidlowe czy to jest juz stan chorobowy niedoczynnosc lub nadczynnosci tarczycy ,,mozliwe ze to sa poczatki stanu chorobowego...prosze o odpowiedz bo wcale sie nie znam na tym
[...] dzień... Jestem bardzo osłabiona. Mogłabym spać na stojąco. W pracy nawet zdrzemnęłam się 15 minut -> usnęłam przy biurku Przed chwilą również padłam To pewnie wynik kiepskiej pogody, ale też i chyba efekt mojego przeziębienia DIETA 1. owies, otręby, jajka, jogurt naturalny, mleko 2. kurak, makaron razowy, migdały 3. kurak, makaron [...]
Strikeforce: Fedor vs Silva LIVE
