Marcin, nie do konca jest tak bo w regulaminie jest zaznaczone, ze wynik moze byc (po dostaniu sie do 60) zrewidowany i tak np mozna zostac poproszonym o nagranie video albo odbycie treningu. No ale wiadomo- niektorzy moga nieco podkolorowac.
[...] "ziomalami z dzielni"... Czemu duma nie pozwala przyznać się przed sobą i innymi, że w pewnych rzeczach jest się lepszym, a inne trzeba pominąć. Jeden wykroi nierealny wynik w przysiadach bo ma taką biomechanikę ruchu, układ kostny i stawowy do tego przystosowany etc., a drugi w podciąganiu bez obciążenia, bo będzie miał świetny udział [...]
[...] przed "ziomalami z dzielni"... Czemu duma nie pozwala przyznać się przed sobą i innymi, że w pewnych rzeczach jest się lepszym, a inne trzeba pominąć. Jeden wykroi nierealny wynik w przysiadach bo ma taką biomechanikę ruchu, układ kostny i stawowy do tego przystosowany etc., a drugi w podciąganiu bez obciążenia, bo będzie miał świetny udział [...]
Dziś dzień bez treningowy. Nawet jeść przy tym upale mi się nie chciało. Ale byłem po wypłatę i to strasznie mi humor poprawiło.:-D W czwartek mam zawody więc zapowiada się idealny tydzień. Zwłaszcza gdy zrobię dobry wynik. No a teraz zapowiada się burza.
Witajcie, Wyniki ogłosimy już 1 Maja na stronie głównej Fan Page’a. Życzymy powodzenia – FitMax Team Wychodzi na to że dzisiaj %-) O widzę, że na facebooku jest już wynik, niestety nie wygrałem. Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-05-01 17:17:41
Ja płaczę przy wejściach na ławkę z obciążeniem. A co do porównywania się z innymi to w konkursie rok temu miałam najgorszy wynik w obwodach konkursowych i najlepsza chyba Terco robiła ich dwa razy więcej niż ja - myslałam, że będę gryzła lamperię z wściekłości. Ale cóż to mnie uszlachetniło /-)_
Marcin, o ile dobrze zrozumialem, to do tej eliminacji nie jest potrzebne video (poza UK), tylko podajesz wynik w oparciu o "kodeks honorowy". Ciekawe, jak to bedzie w Polsce wygladac. Ja tez mysle, ze sie zglosze, ale to pod koniec terminu (do konca czerwca jest jeszcze troche czasu na przygotowanie). Jak dla mnie to fajny motywator do cwiczen.
[...] Tira, itp. a wtedy AVS chyba spada koszmarnie (tak mi się wydaje) na początku chciałem rowerem zrzucić trochę masy (i uważam, że z 99kg na 85 w ciągu 3 miesięcy to dobry wynik, w ciągu kolejnego już nic zejść nie chciało), ale teraz bardziej niż moje kg ciągnie mnie do zwiekszenia osiągów, głównie średniej szybkości Jeździć długie dystanse, [...]
[...] które się szykuja. Mam niestety problem z kolanem ale myślę ze wzmożone treningi rozciągające pomogą jeśli chodzi o głęboki przysiad. No ale szukam informacji o jakiś wynikach jakie osiągają inni bo nie wiem jaka jest poprzeczka. Eliminacja opiera się na 12 min i wykonywaniu a zresztą skopiuje to: [...]
Morales nic nie pisał o 30 minutach tylko o podawaniu realnych czasów. A te Twoje 10 minut w trakcie których zrobiłeś 5 obwodów, to wynik z kosmosu. Na pierwszej stronie napisałeś, że ledwo przebiegłeś 2,5km, a tu podajesz czas pięciu ciężkich obwodów 10 minut? Bądź poważny i podaj prawdziwy czas. Odnoszę wrażenie, że nie mierzyłeś czasu tylko na [...]
[...] wielu szczególnie amerykańskich preparatów przed tren. nie jest możliwa gdyż mogą one wywoływać reakcje organizmu jak po zażywaniu "Towaru" i w testach wykazać pozytywny wynik. Co do osób młodych i stosujących preparaty typu Siekacz jak ja to nazywam zależy nam na osobach, które jeszcze reagują na takie preparaty chodzi o to, że spotykamy [...]
[...] po raz pierwszy Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym, tzn. bez sprzętu specjalistycznego. Moją uczelnię reprezentowało 7 zawodników. Oto ich wyniki: kat. 66kg Łukasz Fornal - miejsce 13/24 generalnie Przysiad 100kg Wyciskanie leżąc 110kg Martwy ciąg 180kg Razem 390kg Punkty 310,94700 kat. 74kg Bartłomiej [...]
[...] dochodzą treningi, sparingi itp.) i kondycha jest wystarczająca żeby wytrzymać cały mecz. W teście coopera gdzieś koło października miałem ponad 2800metrów, a więc wynik całkiem przyzwoity jak na mój wiek. A teraz przysiady odpuszczam całkowicie, chcę się wyleczyć bo już się krew we mnie gotuję jak nie mogę grać w piłkę, a jeszcze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokładnie chodzi o to ze zrobiłem sobie dietę i do tego odzywki brałem a dokładnie GAINFAST 3100 universala i Xpand .Wszystko było ok przez jakiś tydzień potem zacząłem odczuwać zmęczenie i Delikatne bóle z lewej części brzucha . Poszedłem z tym do lekarza i powiedział ze to może być skutkowane ostra dieta,odzywkami i wysiłkiem ... poradził mi [...]
[...] sporcie-można znaleśc kilka co najmniej innych parametrów i wykazać ,ze zawodnicy nie mieli równych szans...Organizowałem kilkanascie zawodów z takimi konkurencjami i zawsze wynik koncowy był zaskoczeniem dla wszystkich... Tylko w sporcie właśnie wygrywaja Ci co mają niektóre cech psychofizyczne bardzo zawyżone...i trochę wiecej szcześcia niż [...]
[...] Ad.1. czułam jak wspaniale pracują moje nażęta, czterogłowe trzęsły się jak galareta!!!! Ćwiczenie wydaje się „banalne”, ale wykanąc 20 powtórzeń łatwo nie było. super! Ad. 4 to mój pierwszy plank po porodzie i całkiem niezły wynik, ciało cały czas jak struna, choć trzęsiawka była.:-D Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2012-04-30 22:12:02
[...] juz mi sie nie podobalo SAF w waznych meczach ktorych robi go remis lubi tak grac kibice lub ogladajacy duzo United wiedza o co chodzi, nigdy tego nie lubie bo zazwyczaj wynik wtedy jest gorszy od oczekiwanego a dwa bardzo slabo pod wzgledem atrakcyjności gra United Welback, Valencia i Young to jedni z najlepszych pilkarzy United w tym [...]
Najwiekszym szacunkiem i okazaniem wyzszosci,honoru dla gejzydmana, mimo ze on jest jaki jest, bylo by nie zapraszanie ani nie wywolywanie go do walki, bo bez wzgledu na wynik, bedzie upokorzony. Nie lituje sie nad nim, ale jesli Michal masz troche rozumu w glowie, troche szacunku dla samego siebie i chcesz potwierdzic to co mowisz i piszesz w [...]