[...] rąk w opadzie ze sztangielką 3serie 15kg x 12 Przebieg: Trening dość szybki (bodajże 25minut). Wziąłem podwójną porcję naNO Vapor i trochę mnie po tym zbierało na wymioty, ale co ważne była moc, energia, zapał i pompa. Trochę ponaciągałem mięśnie i poszedłem do domku zjeść posiłek. naNO sprawia, że nie czuję teraz żadnego zmęczenia! [...]
[...] biegowy mam , Unbreakable runner na 5k. Odnośnie probiotyków, jedz kiszoną kapustę i ogórki. Lubię kiszone, więc na pewno zakupie kachuche. Dodam do ostatniego posiłku i do obiadu. Dzisiaj rano pierwszy raz kawa z masłem i olejem kokosowym. Raczej z olejem się nie polubie... Zbierało lekko na wymioty... Bardzo intenswyny smak i zapach...
[...] przed i po i 5 minutowy spacer. U pociłem się niesamowicie. A czułem sie jak przed paru lat po przełajach :-) Kondycja aż mnie przeraża:-( Przez chwilke zbierało się na wymioty. Dzień zaliczam do udanych jak na początki z dietą. Przed meczem też miałem swoje nuggetsy z piekarnika:-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0b847fa21339455098dfa1efa1dbd5db.JPG [...]
To jest długi tekst o konkursie jedzenia ciastek, który znalazłem czytajšc jedno z opowiadań Stephena Kinga. Kto jadł cokolwiek przed przeczytaniem tego naprawdę długiego opowiadania, niech lepiej uważa. Ostrzegam. Jeden po drugim weszli na podium i ustawili się za długim stołem na kozłach, nakrytym lnianym obrusem. Na umieszczonym na skraju [...]
[...] jestem pewien ze wyrzucilem w błoto 47,45 zl. Wiekszego gowna ze swieca szukac, beznadziejnie sie rozpuszcza, ochydny smak nawet po dodaniu czekolady w proszku zbiera cie na wymioty. Jezeli wam tak pasuje ta ostrovia to sobie ja pijcie ja wiecej tego gowna nie wypije wole dac 30-40zl wiecej a miec dobry smak, rozpuszczalnosc i pewnosc. P.S. - Mam [...]
Panowie chyba was obu troszkę poniosło. Jesteśmy tu żeby sobie pomagać i wymieniać doświadczenia:) Co do moich perypetii.... Zatrułem się wczoraj wątróbką. Była gorączka, wymioty, ból głowy i wątroby,. zjadłem jakieś 85 epi z dragona i całe m4ohn. Nie dam rady zjeść kolejnego opakowania epi. Mogę wskoczyć na propka czy czekać 4-6 tygodni ? A [...]
Rambo ja nie gram bo po pierwsze nie mam tej gry na kompie(ale to nie problem) po drugie mam jakas choropbe na gry tego typu ja cs i q3. Gram powiedzmy 10 min , zaczyna mnie glowa bolec i na wymioty zbierac.
Wczoraj dopadła mnie chyba grypa żołądkowa. Brzuch mnie bolał, zbierało się na wymioty, mega gazy i gorączka. Dzisiaj jest już trochę lepiej, wieczorem przygotuje posiłki na jutro. Nie wiem czy będę w stanie zjeść całe 2800kcal, ale spróbuje. Poza tym zauważyłem, że dostałem zupełnie inne smaki suplementów - ręce opadają.
Sorry basta, ale nie wiem czy mam to traktowac jako zart, obelge czy jeszcze inaczej Nie odwiedzam takich serwisow jak pudelek bo jak widze jakie tam sa tematy jak chce sprawdzic poczte to bierze mnie na wymioty Wiec nie wiem "OCB" pzdr.
[...] (pracodawca powiedział, że mi za to zapłaci) więc dlaczego mam sama bładzić we mgle jak mogę mieć full wypas? Jak zobaczyłam pierwszy dren to zbierało mi sie na wymioty... a moja noga nie jest taka zła, nie sinieje, tylko kolanko jest nieco bulwiaste w porównaniu do drugiego. Zaopatrzyłam się w te żelowe okłady przed szpitalem i [...]
Smak kokosowy jest obrzydliwy. Najgorszy gainer jaki pilem. Kazda porcja byla straszna, coraz gorsza, zbieralo mnie na wymioty :D Tak tak to prawda smaku kokosowego nie polecam ;] Jednak z drugiej strony mialem kilka porcji czekoladowego i jeszcze jako tako wchodzil ;P
ja nie wiem, wstaje rano kończą mi się pomysły na żarcie, jak pomyśle o jajecznicy to mnie na wymioty bierze, to jem jakiś smakowy posiłek, w ciagu dnia nie mam czasu ani ochoty na gotowanie, to też jem coś na szybko co ma większą ilość kcal. Dieta dała mi we znaki, że jestem cholernym ekto, i jak na chwile odpuszczę, to może to odbić się na mojej [...]
[...] postukać bo nie dasz rady spać ja wiem czy bez niego nie dałbym rady szczerze to mi przeszkadzał bo jak miałem dietę to miałem obrzydzenie do jedzenia i mnie zrywało na wymioty jak miałem zjeść wołowinkę i coś w nocy pobudki ciężko zasnąć przygnębienie nie chęć do wszystkiego później zjechałem itp i od nie dawno znowu zacząłem brać to [...]
[...] mi wyszedł ładny, przynajmniej tak mi się wydaje. Dietka utrzymana choć były lekkie trudności... Po treningu późnym wieczorem zrobiło mi się słabo i znowu zbierało na wymioty. Zaczynam się zastanawiać nad zmianą proporcji, tak żeby mieć mniej tłuszczy (teraz mi wychodzi ok 80g) a więcej węglowodanów (teraz mam ok. 100g, gdzieś wyczytałam [...]
porcja 10g na 93kg wagi i zero odczuc, brak mrowienia, pompa ta sama co bez supli, wytrzymalosci jakiejs wiekszej tez nie zauwazylem, smak energy fruit całkiem ok, tylko nie wiem czemu na treningu zbieralo mi sie na wymioty %-)
a wykonuję, w DNT, ale jestem wciąż przy 10 minutach (pisałam, że zaczęłam od początku, po tych kilku dniach, kiedy miałam zawroty głowy i wymioty i nie byłam w stanie nic zrobić).
[...] chwyt młotkowy 15x15kg zrobiłem tego 3serie Ocena treningu 3+ Naprawdę dałem z siebie all, lecz pod koniec treningu zrobiło mi się niedobrze (zbierało mi się na wymioty itp) nie wiem czemu. Przed treningiem był shock + 15 min pozniej carbo.Pierwszy raz tak miałem , jak wychodziłem z siłki to myślałem że już chawcior będzie. Dziś [...]
[...] praktyczne, dotyczące treningu nóg. Zawsze daje z siebie wszystko i trening nóg jest jednym z moich ulubionych, jednak podczas tych ciężkich treningów zbiera mi się na wymioty. Zacząłem jeść przed treningiem nóg posiłek 1,5h to pomogło, ale nie w 100%, ponieważ i tak chce mi sie wymiotować ale wodą... pije ją malymi łyczkami, jakieś dwa co [...]
[...] zahamowanie wzrostu - efekty ze strony DHT - trądzik, wypadanie lub porost włosóe - podniesione ciśnienie krwi i bóle głowy - toksyczność dla nerek i wątroby - nudności, wymioty - występują tak że powikłania dążące do kalectwa oraz śmierci. - powiększenie raka prostaty ... niestety jest ich znacznie więcej ...a HGH to powoduje zahamowanie [...]