SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wymiary ławeczki

  • Witam. Mam do sprzedania zestaw używany do ćwiczeń przywieziony z Niemiec. Ze względu, że klient zrezygnował z kupna to wystawiam jeszcze raz wraz z cennikiem sprzętu oraz cennikiem przesyłek wg POCZTY POLSKIEJ. Ceny do małej negocJacJi.... 1) ŁAWKA KETTLER Wymiary: Długość - 125 cm Szerokość - 32 cm Wysokość - 51 cm Oryginalna ławka firmy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2009-11-20 12:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM WSZYSTKICH Po długim namyśle postanowiłem założyć dziennik treningowy. Głównym powodem założenia dziennika jest brak motywacji do treningów. Poza tym, zaczyna się sesja, później wakacje(jakaś praca, imprezy), przez co będzie mi ciężej skupić się na diecie i treningach, a dzięki dziennikowi, mam nadzieje, że nie będę miał problemu z [...]

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 18:52:44 Szacuny postu: 4,77 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ławeczki kelton tryton

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na forum i mam pytanie do posiadaczy Ławeczki firmy Kelton Tryton http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 link ^ a pytanie mam takie może ktos podać mi dokładne wymiary tej ławeczki bo postanowiłem że zrobie taka ławeczkę sam z powodu braku funduszy :) wymiary : 1-? 2-? 3-? 4-? 5-? 6-? 7-? 8-? 9-? 10-? 11-? i kąt -? z góry dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2010-08-16 13:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania zestaw używany do ćwiczeń przywieziony z Niemiec. Ze względu, że klient zrezygnował z kupna to wystawiam jeszcze raz wraz z cennikiem sprzętu oraz cennikiem przesyłek wg POCZTY POLSKIEJ. Ceny do małej negocJacJi.... 1) ŁAWKA KETTLER Wymiary: Długość - 125 cm Szerokość - 32 cm Wysokość - 51 cm Oryginalna ławka firmy KETTLER [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-12-01 23:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania zestaw używany do ćwiczeń przywieziony z Niemiec. Ze względu, że klient zrezygnował z kupna to wystawiam jeszcze raz wraz z cennikiem sprzętu oraz cennikiem przesyłek wg POCZTY POLSKIEJ. Ceny do małej negocJacJi.... 1) ŁAWKA KETTLER Wymiary: Długość - 125 cm Szerokość - 32 cm Wysokość - 51 cm Oryginalna ławka firmy KETTLER [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-11-28 00:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna prośba o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ok 5/6h przed snem. Dodam tylko że kiedyś przeszedłem krótkie przygody z siłownią, oczywiście bez szczególnej diety. Najdłuższy trening na siłowni trwał 6 mc. Moje aktualnie wymiary (mierzone na wieczór, pownieważ z rana nie ma kto mi pomóc, a samemu nie jestem pewien czy robie to dobrze): Klatka: 107cm Pas (pod pempkiem, mierzyłem oponke aby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2012-06-27 19:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymała, solidna konstrukcja. wytrzymuje spokojnie ponad 350kg (waga ćwiczącego + ciężar w wyciskaniu) – testowane osobiście, ławeczka w pełni stabilna, nie drgnie nawet. wymiary stojaków: wysokość minimalna 85cm, wysokość maksymalna 150cm, szerokość podstawy 51cm, długość podstawy 62cm, średnica otworu do blokowania stojaków 10mm (1cm). stan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2013-09-09 01:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania używany zestaw do ćwiczeń Przedstawiam co jest zawarte w ofercie 1) Ławka Kettler Wymiary: Długość - 125 cm Szerokość - 32 cm Wysokość - 51 cm Oryginalna ławka firmy KETTLER przywieziona z Niemiec. Solidna i mocna konstrukcja. Sprzęt używany, widoczne ślady użytkowana. Technicznie sprawna 100%. Możliwość nachylenia ławeczki oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2009-11-14 13:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na początku powiem coś o sobie, jestem Piotrek mam 15 lat(rocznikowo 16). Mój typ budowy ciała jest czysto ektomorficzny, mam 188 wzrostu i 71/72 kg wagi. Wymiary: Biceps: 33, Klatka: 105, Łydka: 38. Jest to moje trzecie podejście do zmiany swojego wyglądu, jednak to podejście znacznie różni się od pozostałych. Pierwsze zaczęło się w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2013-07-09 21:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryb, ryżów, makaronów, płatków owsianych itp (mam nadzieje że rozumiecie o co chodzi). Pewnie dla kogoś kto chciałby i mogłby mi pomóc ważne będą też moje orientacyjne wymiary i wiek. wiek 20 lat. Wzrost 184, waga około 84 kg (jak na mój gust nie mam dużej ilości tkanki tłuszczowej). Wymiary mniej więcej: Nogi: Łydka ~42 cm Udo ~60 cm (nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2006-04-26 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy ćwiczyć. Do tego dodaje jakieś treningi Chodakowskiej, Mel B, Primavera, kiedyś zaczęłam Focus Alpha Shaun T (były efekty ale potem motywacja spadła i d..pa) wymiary: waga - 89 biceps - 34,5 biust - 108 talia - 98 brzuch - 118 biodra - 118 udo - 70 łydka - 40 wiek: 25 Dzięki za wypowiedzi, pozdro :) Zmieniony przez - sysiekkk91 w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2016-02-02 14:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ławeczke w komplecie z modlitewnikiem: SPECYFIKACJA: 3 stopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia 3 stopniowa regulacja uchwytu rozpiętek kolor: taki jak na zdjęciu wymiary kartonu: 114 x 42 x 15 cm waga netto: 21 kg waga brutto: 23 kg maksymalne obciązenie 170 kg w zestawie: - instrukcja montażu - klucze do złożenia zestawu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2008-01-23 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cenowe (byle rozsądne to nie BCM ) jestem z województwa kujawsko-pomorskiego, wolałbym sprzedać poprzez odbiór osobisty, ale wysyłka również wchodzi w grę, niestety jest to koszt bliski 50 zł... mogę wystawić aukcję na allegro w razie jakichkolwiek pytań (wymiary ławki itp) proszę pisać w TYM TEMACIE, na PW (przez profil), albo GG FOTKI:

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-12-01 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę/siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Czytałem, że powinno się ćwiczyć przynajmniej co dwa dni, ponieważ mięśnie rosną jak odpoczywają, ale często się nudzę. Może na początku powiem moje(że tak to nazwę)wymiary. Wiek: 15 lat(W tym roku 16) Wzrost: 170 - 175 cm Waga: 63 kg Codziennie ćwiczę ponad godzinę. Mój plan ćwiczeń wygląda następująco: - Wyciskanie sztangi na klatę. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-01-19 18:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIENTUZ-HARDKOR MASA NA WAKACJE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ocenicie bo dorzucę focio ławeczki. Pełny plan wam wstawie jak kupie karnecik, a póki co będę wrzucał pojedyncze treningi. Kurde nie wiem co jeszcze miałem napisać ;p Aa, wymiary itp., : Płeć : M Wiek : 18 Waga : 63-64 zależy czy dobrze pojadłem czy lipnie Wzrost : 170 Cel treningowy : Masa, masa i jeszcze raz masa Staż treningowy na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2013-02-25 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromna prośba o ocenę diety i porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuch, w drugiej kolejności uda. Przejrzałam forum wzdłuż i wszerz i ułożyłam sobie poniższą dietę: Płeć: kobieta Wiek: 22 (za 2 miesiące) Waga: 59 kg Wzrost: 157 Dokładne wymiary pominę, to chyba nie jest istotne, chcę spalić tłuszcz z całego ciała Aktywność w ciągu dnia: bardzo niska, właściwie poza tripami na uczelnię i z powrotem to żadna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-02-28 21:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO PUMY666 I APOKALIPSY, JESLI MOZNA PROSIC ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moze tak: wiek: rocznikowo 20 wysokosc:176-178 waga:64-66 tkanka tluszczowa: 10,3% na bicepsie (mierzone na studiach, elektronicznie) siła scisku przedramienia: 56kg wymiary: (na maksymalnym wypuszczeniu powietrza) przedramie: 28+ klatka: 92 nad pepkiem: 72 ramie: 33,5+ udo: 52 (masakra) lydka: 34 (masakra x3 ) < zaznaczam, ze nog nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-01-19 02:04:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • witam mam do sprzedania sprzęt do ćwiczeń, jakościowo bardzo solidny, firmowy. Zaczniemy od ławeczki, ## regulowana MH-L115 - Marbo Sport### Opis. Wysokość: 45 cm Szerokość: 61 cm Długość: 142 cm Wymiary oparcia: 81 x 27 cm Wymiary siedziska: 30 x 27 cm Waga: 15,3 kg Regulacja oparcia: 7 pozycji Regulacja siedziska: 3 pozycje Maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2014-09-13 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, zdecydowałem się na swój pierwszy cykl. Będzie to metanabol z Phoenixa 30 dni 20 mg ed w 4 dawkach). Wielka prośba na zerknięcie na moją ankietę, czy o niczym nie zapomniałem w diecie, treningu, suplementacji i co byście ewentualnie poprawili. Co do odbloku – zdecydowałem się na nolve - czy 10 dni po 20 mg nolvy będzie ok. przy w sumie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2013-04-08 18:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [DT] m1sti - od patyka do byka :D

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Coś o sobie Siemka, jestem Wiktor i mam 15 lat. Jakiekolwiek pojęcie o siłowni (choć dalej bardzo małe) zacząłem mieć mniej-więcej rok temu w ferie. Zdecydowałem się wtedy na zakup na allegro ławeczki z urządzeniem do prostowania nóg, modlitewnikiem i wyciągiem (który ma obciążenie do 30 kg) oraz gryf prosty dłuższy i trochę krótszy, lekko łamany. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2014-12-29 14:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)