http://www.taekwondo.dw.pl - informacje o klubach Polskiej Unii Taekwondo (PUT) http://www.pztkd.lublin.pl - wykaz klubów Polskiego Związku Taekwondo (ITF) Pozdrówka Gizmo
[...] z siebie ofiare /pokrzywdzonego/? nikt po pierwsze ciebie nie nazwal w ten sposoob,a jeslki zdarzyloby sie tak, wiadomo, na jakim poziomie bylaby owa osoba; po droogie - wykaz prosze odrobine dobrej woli, poszookaj w archiwoom i w razie niejasnosci konsooltooj; "juz od pewnego czasu na tym forum ludzie zaczeli zgrywac niewiadomo [...]
Grzybson Darek62; Pytam tylko czy taki trening wgl ma sens... A wiekszosc informacji jest na moim profilu, wiec nie wiem w czym problem ;) Przepraszam, że miałem chęć Ci pomóc - rzeczywiście na Twoim profilu jest większość informacji: dokładnie opisany dotychczasowy plan, wyniki w podstawowych bojach (martwy i przysiad), odżywianie, stan [...]
<sytuacja: osoba kupila bialko X, byly badania, wyszlo ze zamiast 80% ma60% białka, ktos zaklada temat i narzeka na firme> na to ja: nie narzekaj na to białko to nic nadzwyczajnego, białko Y mialo 30% mniej białka to ma mieć jakąś analogie do moich postów ? wykaż ją
http://www.moja-ostroleka.pl/w-sobote-gala-mma-i-k1-wykaz-walk,1273856894,5.html lista startowa... http://www.to.com.pl/apps/pbcs.dll/article?AID=/20100515/SPORT_BOKS_WALKI/807958054 zdjecia i filmik Zmieniony przez - Sarcev w dniu 2010-05-16 10:02:30
a dieta jest?propa daj na 8 tyg 100 mg e2d, jaki to już masz temat odpowiedni, na przyszłość - wykaż trochę inicjatywy, odpowiedzi na wszystkie pytania masz w innych tematach, naprawdę syf się robi an forum jak co chwila ktoś pyta jak ma bić propa itp. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-05-11 11:09:59
A mało masz planów w tematach podwieszonych ? Wykaż trochę inicjatywy. I dlaczego nie trzymasz diety? Bez jedzenia nie będzie masy.Po roku treningów powinieneś to wiedzieć.
leniu jeden nikt dla ciebie nie bedzie sie produkowal skoro wszystko co chcesz wiedziec jest na pierwszej stronie dopingu... wykaz sie jakas inicjatywa,to zostanie ci okazane wiecej szacunku,,a nie zadajesz prozaiczne pytania,,masz 39 LPA i jeszcze pyskujesz...
jesli chodzi o bialeczko to zakup SP80 a co do MATRIXA to tez bardzo porzadny produkt OLIMP Whey Pro Matrix jest unikalną, kompleksową kompozycją najwyższej jakości, koncentratu (WPC), izolatu (WPI), hydrolizatu (WPH) białek serwatkowych oraz peptydu glutaminowego, wzbogaconą w substancje antykataboliczne (glutaminę i taurynę), aktywatory [...]
Wykaz troche szacunku, jesli chcesz odpowiedzi i pisz w miare normalnie. Na dany moment przeczytaj wsztstkie posty podwieszone i dla poczatkujacych zanim zadasz dalsze pytania. Do uslyszenia za dwa tygodnie...
Hmmm.. człowieku poczytaj inne plany potem wrócimy do rozmowy bo widzę, że nie mamy o czym gadać. Wykaż coś zaangażowania i zrób coś od siebie. Masz masę tematów w dziale "trening dla początkujących"