[...] A-B-A. B-A-B ma to do siebie że zestaw A całkowicie się różni od zestawu B. A u Ciebie powtarza się wiosłowanie i martwy ciąg. Z resztą niezły burdel tu masz. Poukładaj ćwiczenia względem wielkości mięśni. Wtedy się policzy serie jak Ci wypadają na tydzień - bo może się okazać że twój wykaz tygodniowy na plecy wyjdzie 15 serii... do roboty stary.
[...] hormonu przy dłuższym czasem brania to już do Waszej oceny. W moim badaniu mówią że jest somatotropina i aminokwasy się zgadzają. Do piątku dostane papiery oficjalnie cały wykaz substancji to mogę wam wrzucić pokazać kto chce. Oni tam piszą o tym referat na 3 strony o substancji. Sam zleciłem badanie. Opłaca się wydać 1300zł i mieć pewność niż [...]
[...] nie istnieje. Za to istnieje złe odżywianie czy skłonności do głodówek. Jak u Ciebie, zapewne. South Beach chyba nie ma ściśle sprecyzowanego jadłospisu, prawda? Jest tylko wykaz co jeść a czego nie w poszczególnych fazach? Nieważne, to tylko wrodzona ciekawość. Więc po kolei: 1. 10 przykazań żywieniowych (do znalezienia w podwieszonych) 2. [...]
Sachem: banan ma fruktoze, a carbo (w sumie nie wiem jakiej firmy) ale na 99% ma glukoze (lub inny monosacharyd) wiec takie same (lub lepsze) zdolnosci odnowy zapasow glikogenu. na potwierdzenie slow sklad carbo znanego polskiego producenta: "Wykaz składników: maltodekstryny, glukoza, składniki mineralne, .... "
[...] lecie jemy inaczej, w zimie inaczej. Jezli unikamy "smieci jedzeniowych" i nie zremy jak prosiaki to wszytsko jest w porzadku i pod wzgledem wagi i zdrowia. Masz wykaz tego co powinno sie systematycznie znajdowac na twoim stole: awokado, ciecierzyce, jaja, ryby, olej z lny (lub 2 lyzeczki nasion lnu), fasolki, soczewice, pomidory, [...]
[...] sprzętu , po zrobieniu rekordu... A co tam sprawdzać, czy pod koszulka nie ma taśmy ????? Grzegorz czy Ty na prawdę jesteś sędzią międzynarodowym IPF ??? To po cholerę jest wykaz dopuszczanego sprzętu , jak potem nikt tego nie sprawdza przy starcie ? Na przykład wysokość obcasa jest ściśle określona ... A w przypadku TSK jest wiele innych [...]
[...] tu nowy a juz zgrywasz doradce. Wiecej rozwagi i pokory w tym co piszesz bo cwaniakow, ktorzy uwazaja, ze pozjadali wszystkie rozumy bylo tu juz wielu. Bylo. Przedstaw sie, wykaz sie wiedza, poczytaj troche, poznaj ludzi i jakos to bedzie. Nie bedziesz sie wtedy wystawial na drwiny starych forumowiczow. Ten post nie jest zbiorem reklam klubow [...]
To nie jest dieta, to jest tylko wykaz spożywanych posiłków a gdzie Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, gdzie podział diety na BTW. Jak się nie chcesz stosować to chociaż podaj przypuszczalne wielkości spożywanych produktów, może się okazać ze za dużo jesz.
Tak podaje strona klubowa http://www.kozienice.oyama.pl/index.php?s=artykul&id_pod=20&t=Wykaz-wyzszych-stopni nie znam klubu, choć słyszałem dobre opinie, na pewno jest to ta sama osoba.
poczebuje info hehe moze zamiast zakladac xx tematow liczyc na to ze wszyscy za ciebie poszukaja powiedza itp wykaz sie jakas inicjatywa i poczytaj cos...
[...] 31/18/2 292 bilans po ssumowaniu wszystkiego : białko:170g wegiel:111 tłuszcze:98 kalorie na poziomie : 2010 prosze o podsumowanie mojej diety oraz wykaz błedów bo takie napewno gdzies sa. Jest to mój pierwszy raz więc nie mam pewnosci starałem sie postepowac według wskazówek w innych postach. [...]
[...] ale.... NIKT Cie wczesniej tu NIE widzial!! Nikt nie twierdzi ze sie na tym nie znasz. Po prostu nikt nie zna Ciebie. Spedz tutaj "troche" czasu, poznaj ludzi, wykaz sie male co nieco, napisz kilka rzeczy i wtedy czemu nie... moze +jakiz jest sens w proponowanym przez Ciebie testowaniu wiedzy na forum?? Pozdrawiam, Zmieniony [...]
[...] bo to byl koks !! treaz jest pelno koksu i jesze wiecej wiedzy i duzo zarcia a i tak ludzie zwalaja wine na diete - bo 85% koksu to wyjepki lub stezenia zanizone o ponad polowe .. wystarczy poczytac aktualny wykaz austryjackich sluzb celnych i bedzie wiadomo co bijemy albo z czego robiony jest sok !! - np z przyprawy do miesa hehe boldenon :)
nie kupuj atlasu, bo będziesz żałował, nikt na takim czymś nie ćwiczy. ławeczka, gryf, stojaki, hantle np. 2 x 10 + 2 x 20, kilka talerzy, rękawiczki, pas. to mam w domu, jakieś 1400 zł. do tego przydałby Ci się wyciąg. za 2000 spokojnie zrobisz za***istą siłkę, tym bardziej, że jesteś początkujący. ode mnie chyba jeszcze tylko to, że lepiej kupić [...]
Artur masz już 30 lat, nie jesteś gimnazjalistą. Masz już wszystko rozpisane i podane na tacy. Teraz wykaż się inicjatywą i sam, przy pomocy wyszukiwarki rozszyfruj te wszystkie "magiczne" zwroty. Pozdrawiam
Ponadto w internecie można znaleźć wykaz zarejestrowanych suplementów diety. Ale tutaj nie ma się co rozwodzić. Suplement diety, a lek to dwa różne typy produktów. Nie ma znaczenia, czy na receptę, czy bez recepty. Jeśli produkt zostanie uznany za leczniczy nie może być uznawany za suplement diety.