wydęty brzuch

dokładnie często wydęty brzuch kulturystów na scenie to nie tylko igf i hgh ale właśnie węglowodany które nie połączyły się z wodą-tak więc nie ma ładowania bez węgli

Sama piszesz że obecna dieta Ci nie służy (gazy, wydęty brzuch), więc po co tkwisz w czymś, na co Twój organizm źle reaguje? No i druga sprawa czyli waga, która rośnie z prostych przyczyn - nie liczysz kalorii, i w takim wypadku żaden spalacz na świecie nie pomoże. Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2019-04-24 16:53:11 Co do drugiej sprawy, to [...]

Ma za małe łydki względem reszty mięśni i wydęty brzuch jak Coleman. Może będzie na 5 lub 7 miejscu.

[...] dobrych lokat na zawodach kulturystycznych. Sędziowie oceniają jeszcze wielkość i proporcje. I popatrzcie chłodno!!!!!! 1. Robert ma słabe ramiona i to bardzo. 2. Ma wydęty brzuch choć troszkę się poprawił. 3. Nogi są małe a ich uginanie aby optycznie skrócić nie wiele pomaga. 4. Wcześniej wielu pisało, że Robert ma wielką czaszkę która [...]

[...] owsianych super dar natury jednak jak wcześniej wspomniałem MAX 2-3 x dziennie po 100 gram , bo po nich są takie gazy, że no poważnie nie jest ciekawie. Inne objawy to wydęty brzuch, i moc gazu w brzuchu na siłowni, a nie daj ... przy brzuszkach obok jakieś Pani zrobimy PFFFFFFFFfffffffffffffff. To spaleni już do końca jesteśmy eh. NOM A [...]

Węgle daj około treningowo, rano i z warzyw w każym posiłku. Reszta tłuszcz. Płyny rozcieńczają soki trawienne co spowalnia trawienie oraz skutkiem popijania posiłków jest wydęty brzuch. Do tuńczyka jeżeli dołożysz jakieś węgle jeszcze to może być. Najlepiej ćwiczy się samemu. To, że on chce masować to jego sprawa, niech robi to. Ty rób redukcję [...]

Nie narzekam ani na rower ani na bieganie. Wiadomo, chciałoby się lepiej, ale jeśli po 300metrach, w pozycji "areo" naciskając udami na wydęty brzuch prowokuję "cofkę", to słabo to rokuje na kolejne kilometry. Na szczęście, smarkając w kwietniu, nauczyłem się trafiać pomiędzy ramię i udo, więc mi cofka nie straszna ;-D Z kostką może być tak, że [...]

[...] liczyłem, ale wjechało na bank powyżej 15g/kg. I to z "normalnych" węgli, również tych brudnych). I przez następne 3dni po tym ładowaniu miałem wycinkę. Znancznie mniej "wydęty" brzuch, zniknęła malutka oponka pod pępkiem itd. Wróciłem do ograniczenia węgla i teraz znowu zaczyna się pojawiać. O CO TU CHODZI!? Węgle nie podlewają z tego [...]

[...] chodzenia (ale co tam ból :-D) - mam opuchniętą twarz, wyglądam jakbym płakała pół nocy, a drugie pól spała w gorącym pokoju - spuchnięte: łydki, stopy, piersi, twarz i wydęty brzuch - dziś zero energii, mogłabym spać za pieniądze Doszła piłka 8-) więc jutro pokombinuję z nią podczas ćwiczeń ;-) a wcześniej wysmaruje dupsko kofeiną :-D [...]

domer co polecasz na wydety brzuch(173cm 56kg pas rano 79-80)

Zalezy od czego masz wydety brzuch. Na pewno pomoze dobrze dobrana dieta.

Ann powodzonka w dalszej walce maturalnej, masz teraz gorący okres, a jednak na siłkę zaszłaś wydęty brzuch i ogólnie taka opuchnięta się czuję czuję dokładnie to samo, ale to z pewnością tylko woda (mam nadzieję) pozdrawiam

[...] ale wydaje mi się, że w okolicach 3000 jadłem możliwe, że czasem przekroczyłem, więc wyszedł z tego niespodziewany diet break. Dziś waga pokazała +2 kg i strasznie wydęty brzuch miałem. No nic, ciśniemy dalej. PUSH -Maszyna rozpiętki 3x12 tempo 3010 -WL skos dodatni smith 2x12 -Hantle wyciskanie płaska 2x10 -Brama ściąganie linek z [...]

Panowie co warto wlaczyc do diety na lepsze trawienie spozywam siemie lniane i ostopest plamisty ale duze ilosci jedzenia ktore spozywam czasami powoduja pewne uczucie przeciazenia zoladka odbijanie wydety brzuch . Co mozecie polecic na lepsze trawienie moze jakis suplement nie drogi ?

[...] po makaronie i chlebie białym... Zapominam tez czasami o piciu sporej ilości wody i przez to też zatrzymuje mi się sporo wody w organizmie i puchnę Ostatnio tez mam ostro wydęty brzuch i nie wiem czy to nie przez brak okresu...może coś z jajnikami się dzieje... Teraz wrzucę mój dotychczasowy trening:( wspomnę że trening jest świetny super mi [...]

[...] o same płatki. ja mam błyskawiczne i jeszcze kilka postów temu polecono mi je zalewać wrzątkiem bo ja je blenderowałem z twarogiem na surowo i piłem odrazu, a moim problemem jest okrutnie wydęty brzuch pomimo niskiej tkanki tł. na diecie 5000 kcal ektomorfik , co tym zalewaniem samych płatków ;( Zmieniony przez - Masyn w dniu 2013-06-29 11:47:05

moze jestem tak podatny? alkohol ostatnio w lutym, po za tym w miare zdrowa dieta itd. nie chcialem o tym pisac, ale nie bede sie z tym ukrywal jak ma mi to zaszkodzic, a mianowicie niestety jestem nosicielem wirusa zapalenia watroby typu B nie wiem czy ktos z was ma jakies pojecie o tym, czy to moze miec wplyw na tak podniesione proby watrobowe, [...]

nie tylko gh ma wplyw na wydety brzuch. Pochlanianie duzej ilosci zarcia , ciezkie cwiczenia na wolnych na duzych ciezarach tabsy rowniez moga miec wplyw. Generalnie ten caly Karmowski wyglada slabo , ja z takim wygladem nigdzie bym nie startowal , Rabi zdecydowanie najlepiej z nich wszystkich zabraklo tylko paru kg . Zmieniony przez - Center88 w [...]

Sama piszesz że obecna dieta Ci nie służy (gazy, wydęty brzuch), więc po co tkwisz w czymś, na co Twój organizm źle reaguje? No i druga sprawa czyli waga, która rośnie z prostych przyczyn - nie liczysz kalorii, i w takim wypadku żaden spalacz na świecie nie pomoże. Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2019-04-24 16:53:11

Sama piszesz że obecna dieta Ci nie służy (gazy, wydęty brzuch), więc po co tkwisz w czymś, na co Twój organizm źle reaguje? No i druga sprawa czyli waga, która rośnie z prostych przyczyn - nie liczysz kalorii, i w takim wypadku żaden spalacz na świecie nie pomoże. Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2019-04-24 16:53:11 Co do drugiej sprawy, to [...]