drazekm Bardzo ładne wykonanie ! Powoli odkrywasz tajemnice WW ;-) Dzięki akurat się udalo ale nie mogę zagwarantowac ze następne próby będą podobnej jakości :)
Tsubame Wynik piękny ale ostatnie powtórzenie nie zostało ukończone w obowiązującym czasie . Jeszcze są trzy tygodnie dłuższy odpoczynek i wynik pójdzie do przodu :-)) Jak o czas chodzi to Ok :-D Bałam się, że o technikę...od poniedziałku jadę na urlop, a że pompki można robić wszędzie, to powalczę jeszcze. Może uda sie coś dołożyć.
O Catalaja mógłbym długo pisać napiszę tylko aktualna Mistrzyni WW :-) No z kimś takim przegrać to nie będzie wstyd :-D uff.. Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-07-10 22:02:41
drazekm Tym razem bez pochwał :-) Ustawiłeś szeroko stopy szkoda by było żeby kolejne zmagania nie przyniosły zamierzonego skutku ;-) Sprawdzalem Twoją czujnosc, jak cos nie tak nie musisz zaliczac nie obrazę się. Zaraz wrzucę kolejną próbę, zobacz czy ta juz ok czy jeszcze stopy za szeroko ?
aldiww Jednak będziemy musieli poprawić tą próbę zabrakło mierzenia punktu podparcia :-? Jako zawodniczka WW da radę ( III miejsce w wadze do 63kg w tegorocznych MP w WW ) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-07-11 18:23:08
aldiww Jednak będziemy musieli poprawić tą próbę zabrakło mierzenia punktu podparcia :-? Jako zawodniczka WW da radę ( III miejsce w wadze do 63kg w tegorocznych MP w WW ) Można wiedzieć jakie są kategorie wagowe kobiet w WW, jakim ciężarem wyciskają, jaki limit czasu i wyniki pierwszych trzech miejsc w kategorii, która obejmuje 59/60 kg?
Tsubame Kobiety najczęściej startują z ciężarem stałym 25kg lub 1/2 CC w kat.wagowych do 63kg i + 63kg. Najczęściej jednak Open . Na MP w WW ( 16 06 Wrocław ) w kategorii lekkiej wygrała Catalaja 142x 25kg, II wynik to 74 x 25kg i właśnie aldiww była III 72x 25kg. Limit czasowy boju to 5min. Nigdy nie wyciskalam na ilosc powtórzeń, ale trochę [...]
Proponuję dla urozmaicenia wątku mały quiz( bez nagród) nie mogą wziąc w nim udziału osoby z aktualnej pierwszej trójki i Wycwiel Jak typujecie finałową kolejność pierwszej trójki ( o ile nikt nowy nie dojdzie) i w jakich widełkach będą sie miescic maksymalne wyniki ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-07-14 11:26:27
Jak dla mnie, to wiele się nie zmieni w pierwszej trójce, jeśli nikt nie dołączy, może kolejność. Catalaya spokojnie poprawi wynik o 10+ rep (85-90), Ty zrobisz 80+, ITI też poprawi do 80+ lub więcej, bo robił powoli, ale Wycwiel jeszcze próby nie wstawił :-) może jeszcze ktoś czeka, żeby pozamiatać ;-)
Owszem spora ale czy poszło leciutko i przyjemnie czyli na luzie ? Dzisiaj byłem obecny przy pompkach aldiww raczej widziałem pełny wysiłek a przypomnę że jest to zawodniczka WW ze stażem prawie 4 lata. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-07-14 19:47:44
Owszem spora ale czy poszło leciutko i przyjemnie czyli na luzie ? Dzisiaj byłem obecny przy pompkach aldiww raczej widziałem pełny wysiłek a przypomnę że jest to zawodniczka WW ze stażem prawie 4 lata. Rano robiłam próbę męskich do konkursu, wiec trochę pewnie byłam zmęczona, nie weszło lekko, trochę się zasapałam, ale też się nie spinałam na [...]
Moze Wycwiel celowo tak wymyslił ten handicap zeby wygrala dziewczyna ? :) i zwycięzyc z nią mógł tylko naprawdę dobry w pompkach facet, tylko ze to z góry skazało na przegraną całą resztę startujácych.
drazekm Teoria spiskowa :-? Ty jesteś tym obciążony w każdym konkursie |-) Juz zaakceptowalem to bo przeciez startuję, jednak rozmawialem o tym z trenerką z silowni i stwierdzila ze jednak to daje przewage paniom więc jak nie teoria spiskowa to po prostu nie przrewidziales ze bedzie az o tyle latwiej. Pamietajj Catalaja poprawi Swój wynik Ty [...]
Moze Wycwiel celowo tak wymyslił ten handicap zeby wygrala dziewczyna ? :) i zwycięzyc z nią mógł tylko naprawdę dobry w pompkach facet, tylko ze to z góry skazało na przegraną całą resztę startujácych. Z drugiej strony gdyby nie Catalaja, to raczej zwycięstwo faceta byłoby pewne, a tak jest jakaś szansa chociaż :-) Trzeba było rozdzielić konkurs [...]
tabelki nowej nie wstawiam bo wynik się nie zmienił a data starsza jest bardziej promowana :-) wycwiel, jak blokuje Ci treść to dostaw kropkę, przecinek czy cokolwiek i już będzie inna treść ;-)