SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • klatka piersowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wittam cwicze na silowni od 7 miesiecy we wszystkim widze przyrost tylko moja klatka nie rosnie tak jakbym chcial silowo wszystko idzie w dobra storne,lecz klatka nie ujedrnia sie i nie rosnie jakos bardzo szybko jezeli moze pomoc to moge rozpisac jakie robie cwiczenia i dodac zdj sylwetki pozdrawiam i licze na pomoc !

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2015-04-19 14:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eurosport

    Temat
    Sztuki Walki

    Siemka mam takie może dziwne pytanie i nie wiedziałem gdzie napisać ten temat więc piszę tutaj.To tak chodzi mi o to czy są jakieś programy dotyczące boksu:walki i wszystko co z boksem związane.I podajcie tytuły programów jak pamiętacie.Proszęęę o szybkie odpowiedzi !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-09-14 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Szpeców

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panów i panie. Moje pytanie kieruje do wszystkich którzy będą umieli odpowiedzieć na nie:) Otóż zakupiłem kreatyne wraz z białkiem serwatkowym i Carbo pur. Czy można to wszystko połączyć w jednym mixie??6,5g kreatyny + 30g białka + carbo.Prosze o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2004-08-27 00:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile moze kosztowac???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ile moze kosztowac wyciecie w klinice w Piekarach na sląsku (to jest chyba prywatna klinika) z nogi włókniako-nerwiaka. Boli mnie ta noga juz ponad 3 lata byłem juz chyba u 5 lekarzy USG, rezonans masci (wszystko).....itd i nic nie pomogło.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2005-09-14 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton

    Temat
    Usuniete tematy

    Kelton prowadzi tylko sprzedaż internetowa, czy maja normalny sklep w którym można wszystko zobaczyć i pomacać?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-01-09 16:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mocnego na odporność...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie, tak jak w temacie. Szukam czegoś mocnego, działającego na zwiększenie odporności organizmu. Wydaje mi się, że wszystko już wypróbowałem. Jesteście w stanie cos polecic? Moze dobrym rozwiazaniem byłby glutation? Z góry dzieki za odp,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2011-09-16 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna? z czym lepiej brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! mam maly problemik Kupilem kreatynke i D-ribose(po czasie dowiedzialem sie ze jest przereklamowana) To do kreatynki i D-ribosy brac glukoze? jak tak czy razem w jednej porcji wszystko ? i w jakich porcjach dziennie? Pozdrowionka i z gory dziekowka za porady

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2004-02-19 23:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks a siłownia

    Temat
    Sztuki Walki

    dobra zanim dostane reprymende- czytałem już artykuły o tym ale chciałbym sie zapytać was co sądzicie o siłowni w tak dynamicznym sporcie. ja jestem na NIE ponieważ uważam ze wszystko (siła, szybkość wychodzi z techniki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2008-03-17 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO??

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema, chodzę na siłownię już 4 miechy i zastanawiam się nad kupnem jakiś odżywek (jeszcze nigdy nie brałem)mam okazję kupić Kreatyna(Creatine Micronized 200 mesch)+ HMB(HMB formula caps)+Olimp Carbo i nie wiem czy to dużo czy mało na początek(oczywiście wszystko w jednym cyklu)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-06-22 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga przed czy po ugotowaniu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej... jak gotuję pierś kurczaka w jednym garnku to później nie wim który kawałek ile ważył bo wszystko ważę przed gotowaniem mam ogromny z tym problem.. jak to robić..??????? pomocy.... :( dziękuję z góry za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2011-08-08 17:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak wiec mam pytanie...Czy moge zrobic tak ze w polowie cwiczen przerwe wszystko?..Chodzi mi o to ze dzis mialem woogle nie robic strasznie mnie glowa boli ale zaczalem zrobilem 3 z 7 cwiczen i przerwalem czy te 3 cwiczenia starczy by sie nie odzwyczaic do jutra od wysilku?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-01-06 19:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od półtora tygodnia stosuje suplementację pure creatine + cell pump. Jestem zmuszony zrobić tygodniową przerwę na siłowni. W ciągu tego tygodnia bez siłowni mam brać pure creatine tak jak w dni nietreningowe, czy odstawić i po tej przerwie zacząć wszystko od początku ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-07-12 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    W tamtym roku robiłem cykl, następnie odblok. W tym roku profilaktycznie zrobiłem badania. Wszystko prawie w normie prócz prolaktyny. Czy powinienem coś z tym zrobić? I czy reszta wyników jest ok? /SFD/Images/2016/5/11/146efc8449584dfb8de5e31c80816e58.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2016-05-11 17:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie do pracy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jeżeli zrobię sobie w pojemniku jedzenie do pracy. M.in 150 g ryżu 100 piersi i pomidora pociachanego i wszystko od razu wsadzę do lodówki o godzinie 21:00, to czy z rana jak wyjmę o piątej i wsadzę do plecaka na 6 godzin, to o 11-stej będzie się nadawać do zjedzenia ? XD

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2015-07-12 19:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Doping

    Kupuje 3 kg masxxl i kreatyne chyba z hiteca i do tego mete .powiedzcie mi co brać w czasie cyklu i po cyklu aby meić jak najmniej skutków ubocznych i jak pużneij się odblokować.a mozeie mi napisać jak to wszystko brać ?? prosze dzieki wam nara

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2004-12-31 14:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skroty wiezienne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanko bo z tego co sie orientuje to nie wszystko mozna se robic nie bedac w wiezienu a lest pare takich skrotow ktore mozna jedno z nich to los ami tylko nie pamietam dokladnego znaczenia, prosil bym o przetlumaczenie. dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-11-03 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przed i po??

    Temat
    Doping

    witam! chcialbym sie zapytac czy mozna wziasc 300gram kretki przed cyklem i od razu po krecie winstrol i prop cykl 6tygodni i od razu po zakonczeniu cyklu ,dieta i wszystko inne jest ,chodzi mi tylko o ta kreatyne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2006-06-28 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam nadwagę ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 166cm wzrostu i ważę 54kg .. wydaje mi się że jestem zbyt otyła, mam szerokie biodra i jest mi z tym źle. Mówią że jest wszystko w porządku ale mi się wydaje że jestem jednak gruba ... dlatego pytam się was. Proszę o szczere odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-10-15 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po shotach enana

    Temat
    Doping

    Siema, lece na pierwszym cyklu enan solo. Mialem 5 shotow alpha-pharma i reszte mam z cyber laboratories. Po tych 5 wszystko bylo normalnie, polecialy 2 shooty z cybera w dwa barki i bola caly czas spac na barku nie idzie. Mial ktos cos podobnego?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-08-05 11:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po terminie, dziwny smak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostałem ostatnio ActivLab - Whey GAINBody Dibencozide Positive niby nie cale 2 miesiące po terminie. Proch ok nie mam problemów żołądkowych. Ale smak ma lekko gorzkawy i nie wiem czy to normalne. Smak wanilia ale na nią nie smakuje. Jak myślicie wszystko ok z produktem ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2015-01-22 14:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)