Anonim
Witam!!! mam maly problemik Kupilem kreatynke i D-ribose(po czasie dowiedzialem sie ze jest przereklamowana) To do kreatynki i D-ribosy brac glukoze? jak tak czy razem w jednej porcji wszystko ? i w jakich porcjach dziennie? Pozdrowionka i z gory dziekowka za porady
...
Ekspert
Szacuny
11204
Napisanych postów
52096
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Quart
Ekspert
Szacuny
78
Napisanych postów
25516
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
110567
d rybose bierz do kreatyny przed lub po treningu 3-6 kaps
jezli kreatyne bierzesz z rana wtedy juz nie musisz rybosy
-------
glukoze kup gdy skonczy Ci sie ryboza i j/w przed i po z rana nie musisz w ilosci 30-50gr
Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-20 00:58:03
jezli kreatyne bierzesz z rana wtedy juz nie musisz rybosy
-------
glukoze kup gdy skonczy Ci sie ryboza i j/w przed i po z rana nie musisz w ilosci 30-50gr
Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-20 00:58:03
...
Ekspert
Szacuny
11204
Napisanych postów
52096
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja stosowalem ryuboze do kazdej dawki kreratyny bez glukozy.
Ogolnie najkorzystniejsza przyjac ja po treningu, gdzie tak podana ryboza bedzie odtwarzala poziom nukleotydow i kwasow nukleinowych.
Ogolnie najkorzystniejsza przyjac ja po treningu, gdzie tak podana ryboza bedzie odtwarzala poziom nukleotydow i kwasow nukleinowych.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wplyw roznych produktow na KREATYNE
Następny temat
kreatyna+gajnerek... co jeszcze
