[...] dlatego was o nie pytam. Jeśli chodzi o usera "Jodan" to niepokoi mnie to że on jakby wymagał żebym znam wszystkie tematy na FORUM, ale niestety nie jestem w stanie przeczytać wszystkich POSTÓW (szczególnie że zatrważająca większość jest .... niepoważna. Powtarzam pytanie (wpisujcie się zainteresowani) co trenujecie, jak długo?
Ok, budokai, wszystko w porządku. Dla mnie EOT. Pozdrawiam Ciebie i wszystkich ćwiczących! Wpisujcie co ćwiczycie Zmieniony przez - Marcin-18 w dniu 2005-03-11 12:23:31 Zmieniony przez - Marcin-18 w dniu 2005-03-11 12:24:40 Zmieniony przez - Marcin-18 w dniu 2005-03-11 12:25:25
nie wpisujcie odpowiedzi typu : trening bo to mnie masakrycznie wkurza;/ po co to mowicie zeby sobie posta nabic?? moze soga chcecie?? PROSZE JEDYNIE O WSKAZANIE ODZYWKI NA MOOOOC TRENING MAM ODPOWIEDNI:p
ja jestem za połączeniem 2 stacków by dało jak najlepsze wyniki;) co do białka te z Ostrowii mi pasuje;)co do bcaa macie racje kupie tańsze z olimpa czy treca. Jeśli możecie ,wpisujcie jak najlepsze połączenia stack'ów ,które stosowaliście. Pzdr
Drogie Panie, Dziękuję Wam bardzo za niesamowity odzew w sprawie oburzającego kopiowania artykułów z naszego forum! Niech MOC będzie z nami A widać, że jest P.S. Wpisujcie się po sogi
dobra poprostu nie wpisujcie sie w tym temacie i tyle oferta jest kompletnie z dupy i tylko totalny frajer dalby sie na to zlapac , ale wpisywanie sie w temat jest bez sensu bo koles ewidentnie nie rozumie ze jego "okazja" to gowno a nie okazja
Zrób tak 1-Ściąganie drążka do mostka-4s-10p 2-Wiosłowanie sztangą w opadzie podchwytem-4s 8-10p 3-Przyciąganie wyciągu siedząc do mostku 4s 12p TAki trening powinien ci pomóc Zapraszam na http://cieciu.p5.org.uk Wpisujcie się do księgi
To musiałeś oglądać kilka razy dziennie bo pamiętam jak rok temu pobieżnie znałeś scene mma i zakładałeś temat"kto lubi wanda fani wpisujcie się" pozdro
[...] że on jakby wymagał żebym znam wszystkie tematy na FORUM eee, myślałem, ze bardziej mi przyłozy... Niestety, czy ty musisz wszystko rozumiec dosłownie? Powtarzam pytanie (wpisujcie się zainteresowani) co trenujecie, jak długo? odpowiem krótko, choc tylko w swoim imieniu: nie twój interes. przychodzisz tu jako niewiadomo kto i niewiadomo skąd, [...]