No tak, ale nie rozmawiamy o jakichś patologiach typu chory żołądek, organizm mający trudności ze strawieniem 15g WPC, czy np. sezonowcach (moja dieta by ich tragicznie otłuściła).
Też zwróciłem uwagę na owo WPC. Myślę, że jakościowo jest ono zbliżone do naszego białeczka typu ostrowia a cenowo wychodzi znacznie taniej. Nie mam jednak zaufania do ich produktów, nie wiadomo do końca czym pasą swoje krówki... na razie pozostanę przy krajowej produkcji. Pozdro
osrowia jest ok. Kończe własnie duży worek i jestem zadowolony. Co do tego chińczyka to napis na bank jest z painta a poza tym na stronie producenta nie ma takiego produktu jak WPC i to mnie martwi. Gdybym zobaczył taki sam worek w ofercie producenta na ich stronie to napewno bym kupił i przetestował a białka jem dużo 50 gr w porcji więc dość [...]
Zadajesz pytanie, ale nikt Ci na nie nie odpowie bo nie będzie ryzykował dla paru złotych... Tak naprawdę nie wiadomo co to jest, nie wiadomo skąd to jest.. Ja nie kupuje na allegro nawet markowych odżywek, bo sie obawiam o wałki a Ty pytasz o jakies WPC z chinskiej mleczarni! Jak Ciebie ciekawi to sobie zamów i sam sprawdź pzdr.
nie wiadomo skąd to jest <- wiadomo z CHRL; Ja nie kupuje na allegro nawet markowych odżywek, bo sie obawiam o wałki a Ty pytasz o jakies WPC z chinskiej mleczarni <- o to bym się nie martwił, dlatego że większość dużych sprzedawców prowadzi normalne realne :) sklepy, a do tego bardzo często możliwy jest zakup w niższej cenie, chociaż trzeba [...]
ripper ty chyba nie za mądry jesteś. Podzielam zdanie stódentkata. A jak sie tak boisz allegro i wałków to uwazaj w kioskach ruchu (tam tez podobno wałki na biletach robią ostre). a to pare złotych o których tak szumnie piszesz to jest ponad 20o zł przy zamówieniu 20kg bo ostrowia jest pakowana po 15 kg więc chyba juz twoje zdanie w tej dyskusji [...]
zbyt mało danych jest na temat tego wpc, jeżeli byłby to towar odpowiadający jakością ostrowi <tu pewnie wielu się skrzywi, bo dla niektórych ostrowia to najgorsze bialko na świecie> to możnabyłoby kupić, a tak dużego ryzyka bym nie podejmował, jest zbyt mało informacji o tym białku;
nie pozno, wchodzi dokładnie w tym momencie kiedy chciałem. mało ww? białka 2,5g wg ciebie poza cyklem? wiesz kolego, znam swój organizm i przekraczając 5g ww/kmc zalewa mnie od razu tłuszczem, i to całkiem poważnie. 4g kmc jest dla mnie optymalnie, więc nie krytykuj 2,5g białka KMC no cóz nie jest to mało ale do 3 mógłbym dobic, niestety nie mam [...]
OSTATNI POSIŁEKTak jak mowiłem na ostatni posiłek zjadłem 120g razowego z pomidorem i cebulką do tego 200g twarozku.Smakowało najs generalnie na ryż niemoge juz Patrzeć tzn jak widze to mi sie jesc odechciewa zostaje jednak przy ostatnim posiłku bedzie zytni razowy.Na koniec dnia cos smacznego ;) Generalnie troche dzis odpoczalem sobie , za 1,5 h [...]
Witam ponownie!!:)juz jestem po treningu skatowalem plecy boli niemiłosiernie.Wrzucam fotke posiłku przedtreningowego dzisiaj troszke zaszalalem dorzucilem koktajl ze swiezego banana pyszna piers na oliwie marchewke z jabluszkiem bez cukru i ryż.Fotka wraz z potreningowym Profi Whey mmm ta czekolada naprawde bardzo smaczna w porownaniu z gownem [...]
dzisiaj troszke dam fotek jedzenia bo to jedyne zastosowane dla mojego aparatu z peknietym wyswietlaczem;/ Troche mi sie posilki dzis przesunely wiec WPC z omega wypije o 2 w nocy oczywiscie nastawiam budzik shake kolo lozka chlup i dalej spac ;) dobranoc PS OMEGA SIE NASWIETLIŁA
Jeszcze jedno jak z przechowywaniem ostrowii - chodzi mi o takie duze opakowania 15kg - w jakich warunkach sie to przechowuje - ma ktos jakies doswiadczenia? Aha - i czy moglby ktos potwierdzic ze tak wygladaja orginalne opakowania 15kg WPC ostrowii? http://photos.allegro.pl/photos/oryginal/14/1444/144407/14440772/144407726 Okazalo sie ze akurat [...]
[...] mi sie posiłki i tak o to zjadlem sniadanie jak pisałem potem wypilem sobie bulka , przed wyjsciem do kina zjadłem 200g twarogu razowy z pomidorem potem wcialem w restauracji ryz + shoarme i surowkę no i na kolacje poszlo 250g cyca z kurczaka bez niczego czeka mnie jeszcze wpc i kima . Generalnie odpoczywalem dzisiaj troche spalem w ciagu dnia .
[...] i to pare kg.) szwedki, baaaardzo powolne: 10,8,6,6 triceps dobity ładnie, zakwas do dzis pracowałem wieczorami wiec fachowo się zaopatrzyłem w ROBOCZE żarcie: gainer+wpc z wodą lub 3 jaja na twardo z pieczywem i 100g kury lub twaróg+makaron jakoś dałem rade. WTOREK: nogi: przysiady ze sztangą:50,60,70,80kg: 10,10,10,10 wyprosty nóg na [...]
[...] sie przyznam . Konkretnie w moim przypadku chodzi o to ze: teraz robie mase, 3 tygodnie jem duzo: ryz kurczak, twarozki banany jogurty itp. do tego maltodekstryna bialko wpc ostrowia i cell pump i kreatyna (cp i kretke biore 2 tygodnie),przez pierwsze 2 tygodnie poszlo 5kg masy z 67 na 73kg, ale teraz sie zatrzymalo, wiecej w siebie juz nie [...]
[...] po treningu standardowo profi whey potem zjadlem devolaila i ziemniaczki,nastepnie wypiłem gainera zjadłem jeszcze jedna porcje piersi i teraz zjem twarog i w nocy lykne wpc 80.Generalnie powoli ide do przodu jestem zadowolony widze lekka poprawę masowo jak i siłowo.Dzis udany trening gdzie mogłem dolozylem ciezaru. WYPIS Z TRENINGU: 1cw [...]
TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21
