SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] sporej ilosci alko sie 'zalać'. Zwlaszcza kiedy idzie sporo alko a wybory produktow pozostalych sa dobrze trafione - to efekt moze byc zgola inny niz myslelismy: tj. zejscie wody/spadek wagi. Wiadomo jak alkohol dziala. ....to tak w skrocie. Czyli sumując tak w skrócie: -jesli wiem ze czeka mnie obiadek u cioci i np. 100ml czystej - to nic nie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 23:43:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Milka91 jak tak piszesz to znaczy że nigdy nie bolało Cię konkretnie i wzdęcia dużego nie miałaś długo. Uwierz mi przy problemach które przeszkadzają funkcjonować smak schodzi na ostatni plan. Ja jadłam ziemniaki postne z wody na śniadanie.. albo udko z kurczaka z wody byle wzdęcie tygodniowe (!) zeszło..

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19479 Data: 2016-07-17 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 8-) Organizm i przede wszystkim głowa doprowadzona do równowagi, aczkolwiek coś trzeba jeszcze sprawdzić co się kryje za tym okrutnym puchnięciem nóg i trzymaniem tam wody :-? natalijka - taaaaak właśnie 8-) _________________________ Już po konsultacji z trenerem :-)) Jutro jeszcze dzień wolny, tak żeby koniecznie było 10 pełnych dni [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wody malo tak podlac tylko zeby sucho nie bylo xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 22:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem włąsnie jak tak mozna jesc nigdy tak nie jadłem jakos ciezko mi sobie to wyobrazic xD chyba ze mało wody i zostana same płatki ale u mnie płatki muszom pływac a nie :D

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z sobą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem ale wiem też co ja mam z ta głową dlatego poszukuje pomocy? Jak to zmienić? Nie biorę wody narkotyków, nic a jest właśnie tak życie żółwia jak papier toaletowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2016-07-17 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT 2000 kcal Napoje: woda, kawa Suple: tranvit, forskolin, Zn, Mg, D3+K2 Grzechy: malo wody; nieliczona, nieplanowana miska, ale czysta Samopoczucie: waga ciut +, wyspana

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piłem bo uznałem że za dużo. Żartuje. Miałem 4% i kupiłem 1,5% i high protein gdzie HP = 5g/100ml.Ale ten plus że strasznie się to mleko pieni.Więc lejąc 100ml mleko i 125ml wody wychodzi gęste,jak te że sciteca. Już robiąc naleśniki wiedziałem że coś nie tak bo się spienilo strasznie,ale myślałem że to może przez gazowana fante. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 19:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suspension najsilniejszy preparat testosteronowy dostępny na rynku. Charakteryzuje się tym, iż daje potężne przyrosty masy i siły co wiąże się jednak z dużą retencją wody związaną z wysoką aromatyzacją tych środków. Sprawia to, iż masa zdobyta nie jest najlepszej jakości. Jest to jednak dobry steryd, którym zyskuje się tzw. bazę. Sustanon [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2016-07-17 18:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] %-) Wypoczęłam psychicznie i najważniejsze fizycznie. Kortyzol na pewno obniżyłam i pewnie dlatego nogi też są w całkiem niezłej kondycji, bo kortyzol powoduje retencję wody. Do tego brak spompowanych nóg po treningu i od razu nie są bańkami %-) Wczoraj odwiedziłam fizjoterapeute, bo miałam dwa tyg przerwy z powodu jego urlopu i dość [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 16:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekoladowych, ten bardzo mi smakuje :) Rozpuszczalność Dobra. Szejkerem pomachasz i dobrze wymieszany, zarówno na mleku i jak i na wodzie. Jak mieszam łyżką w szkalnce wody to gorzej z rozpuszczalnościa, ale nie będe za to winić białka tylko swoje lenistwo (jak nie chce sie myć szejkera... ) Skład Wartość odżywcza: w 100g, w (1 porcji 30g) [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda czy tłuszcz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jest jakaś możliwość rozróżnienia wody podskórnej od tłuszczu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2016-07-17 11:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    paleta wódy i komplet kieliszków

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 00:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokręcić to po prostu momentalnie mnie odcina po jakimś czasie. Ostatnio do tego stopnia, że po 30 minutach luźnego biegu musiałem się w żabce zatrzymać i wypiłem 1,5 litra wody... Nigdy tak nie miałem, zwykle mogłem biegać 2h bez wody i dawałem radę. Dodatkowo łapie mnie masakryczne zmęczenie jakby ten wysiłek nie trwał 30 minut, a już z 2,5h. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 15352 Data: 2016-07-17 00:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha to cierpliwości poleci, trochę pewnie wody podeszło i waga się "uzupełniła". Tylko nie dodawaj kardio już, bo Ci waga nie idzie. Spokojnie

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokręcić to po prostu momentalnie mnie odcina po jakimś czasie. Ostatnio do tego stopnia, że po 30 minutach luźnego biegu musiałem się w żabce zatrzymać i wypiłem 1,5 litra wody... Nigdy tak nie miałem, zwykle mogłem biegać 2h bez wody i dawałem radę. Dodatkowo łapie mnie masakryczne zmęczenie jakby ten wysiłek nie trwał 30 minut, a już z 2,5h. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-07-16 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wody podobnie! :D

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Uzupełniam o żywienie bo dzisiaj były żele. -1h przed jazdą jajecznica 4 jaja 2 tosty z chleba i kawa +45 min jazdy żel, potem +1:45/2:30/3:15 Do tego 750ml wody z cytrynianem magnezu (nagroda SFD) Pod sam koniec czułem głód i pragnienie. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-07-16 15:09:39

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 14:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 60g odżywki białkowej - limonka - 3 łyżki płatków owsianych - stevia Przygotowanie: 1. Dokładnie płuczemy kaszę jaglaną, następnie gotujemy. (2 razy więcej wody niż kaszy) 2.Żółtka ucieramy ze stevią lub same, dodajemy twaróg ,miksujemy razem. 3. Dodajemy ugotowaną kaszę, utarte jabłka, startą marchew i starty seler (skropiony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2016-07-16 10:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dole) Po wczorajszych ulewach zalało nową wykładziną... Gościu położył na siłce nową wykładzinę po 13-14 latach Pocieszył się nią 4 dni i mu ją zalałam ulewa na 15cm wody było Zerwał, ogarnął to, siłke otworzył, ciekawe co będzie z tą wykładziną może wyschnie i położy jeszcze raz To się nazywa niefart... Podciaganie V-bar - siła jest. [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 10:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)