SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Pomysł na tuńczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a po co wymyslac ja od 2 lat jem samego tunczyka z ryzem i popijam to sama woda Sa dni co zjem 6 puszek po 140 gram tunczyka po odcedzeniu wody. Minimum to 4 puchy dzienie Ale podobno dobrze smakuja klopsy z tunczyka. Jutro zapytam o przepis i go tu zapodam pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2006-09-21 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] watrobe np Sylimarol 300mg dziennie(3x100mg) minimum. Wielu ludzi po zastosowaniu samego winstrolu cierpi na bole stawow, warto by zadbac o jakies suple na stawy i pic duzo wody. Trening w zaleznosci od tego co chcesz osiagnac przez ten cykl, natomiast co do rzezbienia to winstrol pomoze ci utrzymac sucha mase na diecie, a kluczem do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2003-07-29 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob na tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tetralysal + epiduo - powiem ci ,ze ja mialem mocny w wieku 21lat - po 2miechach na tetra + epi 0 syfów doslownie 0 do tego kazala mi myc morde woda mineralna + uzywac kremu nawilzajacego 30min po epiduo na bazie wody i nareszcie po komplekasach :<

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2009-08-25 12:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak?

    Post
    Doping

    [...] 1 do celów kulturystycznych i osobiście na pewno zostanie komuś więcej po cyklu 1-8/10 test niż 1-6 metka na obu środkach można nałapać duuużo kg jedząc śmieci i łapiąc full wody ale to chyba nie o to tutaj chodzi?Przyrosty po testo będą stabilniejsze.choć fakt że na 1 kontakt z saa metka jest najprostszym rozwiązaniem z wielu powodów łatwość [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2012-05-17 06:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się on kilka lub nawet naście razy w przeciągu godziny po jego zakończeniu. Możliwe, że jest to spowodowane tym, że po każdym posiłku piję... i to nie mało, bo zwykle 300-500ml wody. Spowodowane jest to stosowanymi obecnie środkami, które muszę popijać, ale chyba zrezygnuję później z takiej ilości płynów po posiłku, chociaż do tych 30 minut.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2014-08-24 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszek zasadowy - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wodę niż kupować proszek zasadowy. Chociaż jak ma Ci być lepiej psychicznie to możesz kupić. Psycha najważniejsza. Masz rację, od kiedy wprowadziłem do diety zamiast wody źródlanej - wysokozmineralizowaną (szczególnie bogatą w magnez i potas, czyli główne składniki większości proszków zasadowych) oraz produkty szczególnie bogate w błonnik [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6001 Data: 2013-11-29 10:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok ćwiczeń a spadki..

    Post
    Trening dla początkujących

    Przez dwa dni mogłeś stracić trochę wody. Tutaj nie ma mowy o spadkach masy mięśniowej. Ćwicz dalej i się nie przejmuj.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2014-07-23 14:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok ćwiczeń a spadki..

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest kwestia przetrenowanie a olania miski + alkohol zeszło z Ciebie trochę glikogenu i wody i stąd te spadki. Wróć do porządnej miski i szybko wróci a takimi wahaniami nie zawracaj sobie głowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2014-07-23 16:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suplementy.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie Ambroziak wszyscy wiemy za co sa dykwalifikowani zawodnicy :D Niedawno byla glosna afera zdyskfalifikowanej polskiej sztangistki i wszyscy mowili, ze ktos jej dolal testosteronu do wody w klubie hyhyhy JESZCZE TU WROCE Zonk

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2003-04-02 11:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suplementy.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wlasnie to mialem na mysli, poniewaz byl o tym program w telewizji :) Zebybylo smieszniej, to mowili iz jakis kolega zrobil kawal i dolal testosteronu do wielkiej butli wody(takiej do uzytkowania dlawszystkich :P) Do tego jeszcze wszyscy byli obuzeni jak ktos mogl zrobic cos takiego i jest to niesprawiedliwa dyskwalifikacja Taka ciemnote to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2003-04-03 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytajcie to

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzmyslowisz swoja mozolna i syzyfowa prace. Dobrze byc caly czas zajetym podczas odchudzania.Przygotowuj posilki samodzielnie,zajmuj sie czyms jesli poczujesz glod,pij duzo wody ktora oszuka ogrganizm i pozwoli tobie dac sygnal organizmowi do obnizenia uczucia glodu.No tylko nie idz do sklepu po ciacha;) Pamietaj aby dojsc do sedna problemu w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2003-06-03 18:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki: kukurydziane, owsiane...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    50 g. platkow owsianych (wazonych na surowo, przed dodaniem wody, mleka) ma 180kcal, 6g bialka, 3,5g tluszczy, 31g ww i 3,5g blonnika. Jak jestes na redukcji dorzuc troche chudego bialego sera.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2004-07-02 11:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsute białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi się odżywka białkowa. W tej chwili mam nawet z datą przydatności do końca 2017 roku i nic nie wskazuje na to, aby było zepsute. W odżywce białkowej nie ma zbyt wiele wody i tłuszczów, aby była możliwość zepsucia się produktu,czy rozwoju mikroorganizmów. Poza tym, jak sam napisałeś, przechowywana ona była w warunkach pokojowych, bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2020-04-06 17:12:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat ... prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wody albo innych puynow jak najwiecej (wodka odpada), co do supli to jestes jeszcze dosc muody i trudno ci cos doradzic, w wieku lat 15 masz suple we krwi i nie potrzeba ich z zewnatrz podawac, kase inwestuj w wysokogatunkowe jedzenie, ewentualnie w jakies biauko/carbo/gainer na uzupeunienie brakow w diecie, albo po prostu gainer zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2006-09-02 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek "przed" i "po" treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepiej porządnie doprawić i poddusić w niewielkiej ilości wody - wtedy wytworzy się naturalny bulion. Te z kostki zawierają utwardzane tłuszcze i glutaminian sodu w dużych ilościach. Czyli w skrócie to syf.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-02-19 16:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) otyłość/spore otłuszczenie/retencja wody 2) ciśnienie, problemy z sercem 3) rozkvrwiel w hormonach: prolaktyna, estradiol, tsh, może cukrzyca jeżeli pierwsze odpada przebadaj się pod kątem pkt 2 i 3

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2012-10-31 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BUG 3s x 15p = najpierw zacznij wersje z pierwszego filmiku a z czasem możesz robic jak na drugim filmiku i tu zamiast ketla jak na filmie to zrób z butelka wody 5 l, lub z gumą zaczepioną o coś stabilnego . NOGI na przemian opuszczasz lub obie jednoczesnie https://www.youtube.com/watch?v=MCVX9wRd_h0 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2020-12-10 06:01:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Biedny Szymek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Spice, przecież dobrze wiesz, że t a woda nie odparuje! Ponad powierzchnią wody tworzy się para nasycona, ale podobnie było w próbce A. Co najwyżej zmiana gęstości może nastąpić po wytrąceniu się osadu ("Produkt naturalny. Możliwy osad") lub przereagowaniu składników moczu (zmiana wypełnienia przestrzeni międzycząsteczkowych). [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2004-07-20 08:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] miche trzymać waga ciągle 79. 4 tygodnie temu wchodze na krete waga rosnie jak poj**ana - przy tej samej misce. po 3 tygodniach +3,4 kg. ja rozumiem że złapałem troche wody ale aż tyle? dodatkowo to moje trzymanie miski jest tak że jem w miare ok ale 1-2 razy w tygodniu mam dni że jem zdecydowanie mniej bo nie mam apetytu, wiec mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2013-03-14 22:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    10kg to jest mocna utrata wagi,i jeśli udaje się przy tym utrzymać siłe to super... chociaż uważam że to nie była utrata fatu,ale w większym stopniu wody podskórnej...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2013-03-16 15:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)