wody

Kumpela przez 4 dni zrzuciła 4kg ale połowa chyba wody!!! Pozdrowionka!!!

[...] tabletki dziennie. Anapolon jest silnym androgenem (o ile masz oryginal) wiec zastosowanie Arimidexu ktory swietnie spelni funkcje antyestrogenu i zapobiegnie retencji wody spowodowanej przez Anapolon lepiej niz Nolvadex. Przy dece istnieje ryzyko wystapienia ginekomastii progesteronowej wiec do tej ilosci deki dorzucilbym (nie bijcie mnie [...]

[...] koksom, ale może też być naturalna nadprodukcja) gdyż jego nadmiar konwertuje się do DHT (syfy i wypadanie włosów) i estrogenu (odkładanie tłuszczu, śródtkankowe zatrzymanie wody, no i ginekomastia). Sam pamiętam jak w okresie dojrzewania puchły mi sutki i bałem się jak cholera, a byłem całkiem zielony i nie miałem pojęcia co się dzieje - [...]

[...] Ale to tylko moja teoria Wiec lepiej niech ktoś sie wypowie obcykany w tym czy jednorazowa dawka kreatyny (a jesli tak to ile gram) spowoduje jakiekolwiek zatrzymanie wody. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football [...]

[...] zwiekszylem, jak skonczylem to zadyszka byla bo to byl juz sprint. czy takie tempo wystarczy aby tluszcz spadal. na wykladach z turystyki doktorek mowil ze trzeba miec 200 uderzen minu wiek, czyli w moim przypadku 180 uderzen. po biegu zjadlem kanapke z tunczykiem i wypilem szklanke wody. moze byc? pozdrawiam i zycze wesolych swiat .;] Sidor

Wypicie wody z glukozą natychmiast po treningu ma jeszcze tą przewagę nad posiłkiem stałym(banany,wafle),że można do niej dodać suplementy(bcaa,glutamina,kreatyna)i co najważniejsze,posiłki płynne szybciej się wchłaniają i nie obciążają układu trawiennego,tak jak posiłki stałe,co w potreningowej regeneracji jest sprawą kluczową(do strawienia [...]

50 g jak rozrobisz w 500ml wody bedzie dobrze Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

[...] dużo tłuszczu więc nie wiem) ??? ????? PS . Nie wiem dlazego ale Michail skrytykował moją diete . Mówił , że zamało białka. acha i ile łyżeczek glukozy na jedną porcje wody ???????????? Zmieniony przez - Zakar w dniu 2004-02-11 21:40:01 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2004-02-13 11:01:23 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2004-02-15 21:15:40 [...]

No wlasnie deke bralem ostatnio co 5dni , wiec chce zwiekszyc dawke na co 4dni. Prolo wole 1x na tydzien bo nie przepadam za testosteronami ;( i nie chce duzo wody naciagnac a prolo ciagnie z tego co wiem. Dlaczego taki uklad jest twoim zdaniem zly? Po cyklu deca+wins nie mialem spadkow praktycznie zadnych poza zmiana wygladu miesni- nie byly [...]

W dni Treningowe 5 gram jak wstaniesz odrazu i potem po treningu kolejne 5 gram . A w dni nie treningowe tylko 5 rano . To Jest Moja Sugestia no i 3-5 litrow wody trza dziennie wypic wiem ze duzo ale tak najlepiej

[...] , oczywiście dieta była , odpowiedni trening regeneracja !!! uzpełniałem diete jeszcze wtedy białkiem WPC !! ! Teraz są nowsze produkty np CF lub Cell pump ! które moim zdaniem bedą bardziej efektywne właśnie przy redukcji ! ( nawet ze względu mniejszej retencji wody ) Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-07-05 22:00:17

[...] paskudztwem:), ale witaminki łykam dalej. Szczególnie polecam tę maseczkę z drożdzy, jak dla mnie rewelacja!! P.s przepis: kupujemy drożdze dodajemy troche przegotowanej wody (ale naprawde niewiele), i grubą warstwe nakładamy na twarz. Czekamy aż wszytko stwardnije i usuwamy z twarz.Bardzo ważne jest żeby nie przemywać wodą tylko [...]

Jesli bralbys ja w zaleconych dawkach i pil spora ilosc wody,to nie mogla by Ci zaszkodzic.Kazdy ma swoj wlasny wybor,jezeli chcesz to bierz,ale po co skoro mozesz miec efekty na samej diecie.

[...] dawki 20mg/dz jest kiepskim pomysłem. Im większa dawka, tym większa aromatyzacja co wiąże się z gorszym wyglądem i większymi spadkami po cyklu.. Poprostu wszystko wymaga czasu i spełnienia odpowiednich warunków (dieta, trening, czas na regeneracje), inaczej można żreć tony koksu i nic z tego nie mieć poza retencją wody w czasie cyklu..

Wolus.. nie rozumiesz idei... diuretyki bierze sie dla maxymalnego odwodnienia organizmu.. usunięcia podskórnej warstwy wody dla uzyskania lepszej jakości i efektu wizualnego mięśnia.. wiec nie wiem po co byłyby takie środki trójboistom... ale owszem, dla zamydlenia oczu i zrobienia dobrego wrazenia, można zrobić takie testy.. bo wiadomo, że nikt [...]

Owijanie folią też przyszło mi do głowy, ale na forum czytałam, że to nic nie daje, jedynie bardziej się pocisz, obwód zmniejsza się na krótko, jak organizm uzupełni braki wody, to wszystko wraca do poprzednich rozmiarów. Tylko jogger pisał, że w tych owiniętych miejscach w czasie treningu temperatura wzrasta do 43 st. i wtedy następuje rozpad [...]

:- 3 godz po treningu tylko woda Tutaj Joggerowi chodziło chyba o picie tylko wody przez 3 godziny od treningu, nie o zaczęcie picia po trzech godzinach Z tego co wiem to przy treningu, zwłaszcza tym Twoim który będzie chyba dosyć intensywny wodę pić trza Pozdrawiam

[...] czlowiek na intensywnej reanimacji. Munzer malo tego, ze nie zrobil przerwy 48h na doprowadznie do rownowagi elektrolitow (lezysz na lozku 48h i pijesz ile sie da czystej wody i czasem cos jesz), to jeszcze wsiadl do samolotu na rejs miedzykontynentalny i poszdl spac. Sama roznica czasu rozbija czlowieka. Powtarzam, na poziomie zawodowym maly [...]

kreatyna sie nie rozpuszcza,to primo secundo,mozesz z wodą...do wody np.glukoza,carbo...albo tauryne

odwodnienie z nadmiaru wody to fakt bo sam to przetestowalem... co do kwesti madrosci organizmu to mam inne zdanie=)..gdyby organizm byu rzeczywiscie choc w polowie tak madry jakbym chcial to nie byuoby tego calego srania sie z oszukiwaniem go za pomoca diety, supli czy treningu zeby polepszyc wyniki =]