wody

irko123 straty nie są nieziemskie ;) bo jak już ma to się naciągnięte to dociąga się do tego trochę właśnie wody do iniekcji i wbija ;) albo ja cos zle mysle albo ty cos pokreciles... i o czym w ogole rozmawiamy? o penie czy strzykawie?

[...] metka wode ciągnie) libido dopiero od tego tygodnia zaczyna "szaleć" :) 5000iu HCG tak pod koniec cyklu zeby jajka bujnąć do pracy, to nie są jakieś mega cykle zeby zaraz walić 10000iu.... Poprzedni cykl 1-10 200mg e5d dał mi 5-6 kg mięska (po spadnięciu wody) i był zakonczony pół roku temu. na odblok był sam CLOM, nawet bez HCG i jest git.

[...] spada waga ciała. Zastosowane zmiany w jedzeniu przyniosły efekt i na razie nie ma co zmieniać. Przez dietę spadła ilość glikogenu w mięśniach i wątrobie a razem z nim ilość wody w organizmie. Poprawia się przez to poziom hormonów i spadek tłuszczu będzie teraz większy. Więcej ćwiczeń siłowych: przysiady, pompki, podciąganie na drążku, wyciskanie [...]

Chyba wszystko juz wiem, czuje wyzwanie. Na pewno napisze Ci jak poszlo za jakis czas, moze wczesniej jesli bede mial jakies pytanie. Wydaje mi sie ze mam duzo wody pod skora ale moze mi sie wydaje. Dzieki za pomoc.

Są różne sposoby, dobry jest fałdomierz.. Waga może się wahać, przez zatrzymanie wody, złogi w jeliach itd. Czy Ty ćwiczysz siłowo?

Od września pewnie huknę, bo teraz mi ciężko zjeść chociaż 5 posiłków dziennie i dobić gainerem :P poza tym poci się jak "zwirz" człowiek, to by z 7 l wody trzeba pić :) Dzięki za radę :)

[...] z tą redukcja... Nie ma tragedii. Wyniki masz normalne. Jak będziesz jadł odpowiednio i trenował to będzie spoko. Jak nie to rozwalisz równowagę hormonalna nabierzesz wody i tyle z tego będzie. A może tak być bo tekst "że teraz split 3x w tygodniu i coś się dorzuci" + drugi test "że będzie dużo węgli" wskazuje że stracisz zdrowie, czas i [...]

Jak oddałeś krew to hematokryt na pewno spadnie, to jedyna pewna metoda na zbicie hematokrytu, rób cardio, aeroby i pij dużo wody możesz wrzucić profilaktycznie acard 75 ale to po badaniach, zobaczysz co wyjdzie, jak masz zamiar jechać na teściu to pamiętaj że jeżeli organizm nie wyrabia (wysoki hematokryt) to od tego są mosty bijesz dawki [...]

Zamiast słodyczy najlepsza będzie szklanka wody. Jesteś uzależniony od słodyczy i z czasem może być tylko gorzej. To nałóg taki sam jak nikotynizm czy alkoholizm i trzeba z nim walczyć. Początki mogą być trudne ale po kilku tygodniach powinieneś zaobserwować poprawę;)

[...] paprykę ( jest słodka i możesz jej zjeść dużo i dostarczysz tylko dobrych i wartościowych rzeczy do swojego organizmu ); pochrup marchewkę albo buraczka; zjedz jakiś owoc. Pij też dużo wody/zielonej herbaty. To w połączeniu z błonnikiem z warzywek/owoców skutecznie Cię napełni.To wszystko jest znacznie lepsze od Snickersa albo innego Twixa ;)

dwie imprezy w ostatnim tygodniu były więc poszło z 3 browarki i z 300ml wódy

[...] nie jestem to sam serek i się napije soku jakiegoś edit: po rowerze czasami wrzucam 2 banany + 300ml mleka do blendera i robię taki "napój". to zamiast 4 albo 2 posiłku. zależy o której idę na rower. oczywiście codziennie staram się dużo wody pić (najczęściej gazowana, bo lepiej wchodzi) Zmieniony przez - nanowaty w dniu 2012-05-14 15:40:54

takie pytanie dotyczące wagi (łazienkowej) Przeglądałem sobie allegro i teraz w co drugiej wadze (około 75zł) wepchneli funkcję mierzenia wagi kości, fatu, wody w organiźmie. Wbiłem sobie w google i wyskoczyło mi że jakieś mikro prądy to mierzą. Posiada ktoś z was taki 'wynalazek'? Warte dopłaty czy zbędny bajer?

Zbędny bajer .. byle pokaże wage a nie tam kości , wody itp .. zwykłą wage kupisz za "grosze"

Dziwne produkty jak na redukcje. Ziemniaki sa OK. Moga byc z wody lub pieczone. Jaki uklad B, WW, T masz teraz? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

łeheheh,odswiezone ale nie ma sprawy,znów się uśmiałem,byli nie do wyjęcia bamber i dentix deka smaczna ale lepiej genabon kolumbijski - nie lapiesz wody i nie jest alfa dodatni u nas bioram to i dobrze jest, ostatnio jak chlopypoopilyto babiekioska ruchu ze skarpy zepchly hehe byly jazdy 16 suk podjechalo i czepali klatki przez cala noc ja [...]

w po wt sr czw i pt musze raz dziennie brac gainera bo mam szkołe. A o dawkowanie chodzi mi ile gram mam rozmieszac z woda/mlekiem. tam pisze 70 g z 250 ml wody/mleka.. wiec sie pytam.

...zdaje sie że napewno monohydratu nie powinno sie stosowac przy redukcji,ze wzgledu na jego wieksza sklonnosc do sciagania wody...tak mi sie zasłyszalo...

...zdaje sie że napewno monohydratu nie powinno sie stosowac przy redukcji,ze wzgledu na jego wieksza sklonnosc do sciagania wody...tak mi sie zasłyszalo... zdaje sie ze to tylko zdaje sie oczywiscie jesli wchodzimy w faze niskiego poziomu tkanki tluszczowej u niektorych osob moze to MIEC znaczenie jednak patrzac na przecietnego cwiczacego jako [...]

HiDude skoro wiekszosc wymaga podciagania i przysiadu, to moze cos w tym jest? Pomyslales o tym? W boksie generujac cios potrzbeujesz calego ciala. Nogi i plecy sa ogolnym wyznacznikiem sily i maja ogromne znaczenie wlasnie w boksie. Oczywiscie, ze mozna ustalac WODy, w ktorych te partie nie pracuja, ale jako podstawa i staly stan rzeczy uwazam, [...]