wody

i to idzie nieźle Bo wody nie ma tak to by zamulał

Wódy się nie da zastąpić

to jak mam b. gęste to dodać więcej wody?

ile już trzymasz zakwas? jeżeli "dojrzał" to lepiej będzie jak dodasz więcej wody do ciasta chlebowego niżeli do samego zakwasu.

To się Wódy musisz pytać On się na tym zna. Mój ojciec też od młodego był w wojsku ale ja raczej tam nie pójdę

No... brzuchy mogą być zakryte... Pozdro dla: Wódy, Adzika, Iversona, Berego, Łukasza, Riona, Georga, Marcina i całej ekipy spamu Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-01-30 00:23:40

Drozdzy nie mam, ale dodalam wiecej wody i odstawilam. To moj pierwszy chleb, dam znac w piatek, czy wyszedl

zakwas mi wyszedl bardzo gesty doslownie plastelina czy tak ma byc? Maki i wody dalem wedle przepisu, cena maki zytniej razowej 1,85 Zmieniony przez - marcellll w dniu 2009-07-22 14:00:31

[...] Concentrate skład jest podany dla 84% - na 100 g - białko 77 g, tłuszcz 2,5 g, węglowodany 4,2 g) starałem się dowiedzieć co stanowi pozostałe 20 g i czy czasem oprócz wody, popiołu reszty nie stanowią węglowodany i tłuszcze jak w produktach u tańszej konkurencji. Pytanie zadałem na tematycznym forum Olimpa na SFD, ale niestety został [...]

[...] jak chociażby koledze Nutrifarm). W praktyce składy np. naturala u Olimpa i naturala u konkurencji wychodzą takie same, tyle samo białka w produkcie gotowym, tyle samo wody, niezauważalna różnica w węglach i tłuszczach. Jakie więc jest uzasadnienie ceny wyższej np. o 30% w górę (oczywiście piszę tutaj o cenach na allegro, bo jak chciałbym [...]

[...] w 100g produktu?? Czyż nie jest to zagranie marketingowe, którego sie ta konkurencja wypiera?? Na konkurencyjny natural były prowadzone badania produktu gotowego i wyszło tyle białka ile ma być, więc nie wiem o co Ci chodzi? Nie zauważyłes że badanie zrobione jest w suchej masie czyli po odjęciu wody która znajduje się w kazdym białku??

[...] być to nawet 260 funtów ale wiadomo jak to jest z takimi info. Choć i tak z fotek widać wyraźnie, że 235 (i taką wagę miał czasem na zawodach pro) to na pewno nie było. Za wody odbyły się bodajże 5 dni po Olimpii więc chłopak podładował już troszkę wysuszone na maksa mięśnie; z 5-6 kilo mogło wpaść. Przy takim "ładowaniu" te parę kilo więcej [...]

czy przesadne dawanie blonnika 70-80g dziennie moze spieprzyć jakos efektywność vlcd? brzusio z pewnoscia bedzie bardziej wydety, troche wiecej wody sie zatrzyma, ale chyba nic poza tym? Przy glodówkach lubie sie zapychac blonnkikiem, nie tylko z warzyw ale roznego rodzaju gumami jak guma ksantenowa itd. moze to pogorszyć efektywnosc?

Na 50 mcg tego nie zauważyłem. Po ładowaniu wszystko wraca do normy, a nawet jest lepiej z racji mniejszej ilości smalcu i wody na sobie.

No ponoć właśnie pozbycie się wody przed VLCD przyspiesza efekty z diety. Jak jest faktycznie nie wiem - po prostu gdzieś słyszałem o takim patencie. A jak nie pojawi się sensowne info na ten temat to w końcu stestuję sam :)

Panowie na podkład na VLCD na chłopa 87 kg %-) 250mg ew chyba wystarczy? Dodam że nie długo wychodzę z mostka 100mg prolo ew i chciałbym z 2-3 tyg zrzucic troche fatu i wody przed wejsciem na masę, no i poprawić wrażliwość insulinową ;-) Dobry plan? Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2016-10-27 17:27:50

Według pragnienia wychodzi 3l wody po coli zero mam wrażenie jakbym łapał wode

Mogłeś też więcej soli sypnąć, więcej wody schlać itd dużo rzeczy. Ja bym się nie przejmował takimi rzeczami i trzymał się po prostu założonego planu.

Pomiary rano w niedzielę, po zakończeniu cuta. Dzisiaj już 97 z rana, ale brzuch bez zmian. Mięśnie potrzebowały wody;-). Pompa już dzisiaj rano na siłce mocno odczuwalna. Morfologia zrobiona, składniki gęstości weszły już w normy, można jakościową masę zaczynać. Już rano poleciało 250 mg mixa i 199 mg trenu E. Kalorie oscylowały pomiędzy 1400 a [...]

[...] Może dłużej, ale zapewne zdrowiej. Natomiast na taki przerywnik, jak już czuję się lekko zmęczony żarciem, to według mnie jak znalazł. Na 2 tyg powiedzmy, żeby trochę wody zrzucić, dać odpocząć flakom, a może przede wszystkim dla pewnej odmiany. Ja się na vlcd czułem dobrze i mi pasowała (oczywiście nie wnikam, czy to było zdrowe bo wtedy [...]