SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Za 20 sogów FoD wysyła 2 litry wody dzieciom z Ugandy, w imieniu osoby która te sogi otrzymała.Dzieci otrzymują butelkę wraz z etykietą-zdjęciem posiadacza sogów.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 11:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To zależy jaki rozpuszczalny czy też nie Tak czy inaczej on również stanowi pożywienie dla bakterii... Poza tym spozywany w zbyt dużej ilości i przy zbyt małej ilości wody może powodować zaparcia Można oczywiście spróbować ale nalezy pamiętać by strategię przyjmowania błonnika dobrze sobie zaplanować gdyż w przeciwym razie może być efekt [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 11:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostały jeszcze 2 wody, chętni na gg, priv albo maila!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2011-07-29 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dżoler z niego Podrywał cie Moze lubi dziewczyny hubby bubby? Wyobraził sobie ciebie wsrod kropel rozpryskującej sie wody gdy tak cie pięknie opływa jak suniesz pow wodzie i sie zaślinił sama sie rozmarzyłam

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciezko stwierdzic szczerze to mam spore wachania wagi a dlatego że jak zaczituje więcej to w*** wody ciągne np. jak spory czit wszedł w sobote czy tam w niedziele to np waga w poniedziałek 85-86kg i zalany(słabsza definicja mięsni) a dzis się wazyłem to waga 83-84kg ale wyglad w porównaniu sporo lepszy niz w poniedziałek. wiec jak sam na sobie [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -> 4x dziennie przez 5 dni (A) -przyjmująca 5g kreatyny + 93g węglowodanów prostych -> 4x dziennie przez 5 dni (B) 30min po spozyciu kreatyny rozpuszczonej w 250ml wody uczestnicy wypijali 500ml Lucozade Grypa A przez dzien spozywała 20g monohydratu -> i tak przez okres 5dni. Grypa A przez dzien spozywała 20g monohydratu + 370g [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Jajecznicę. Poza tym to patelni używam do ogrzewania np upieczonego wcześniej mięsa czy ugotowanego ryżu lub makaronu, dolewając po prostu wody.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2011-07-29 15:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z alkoholu) -Oddziel żółtka od białek, -żółtka ukręć z ksylitolem na kogel-mogel, -dodaj tarte migdały - mi się masa zbiła w bryłę więc na wyczucie dodawałam po troszku wody by uzyskać konsystencję ciasta ucieranego. -białka ubij ze szczyptą soli, porcjami dodawaj do ciasta delikatnie mieszając by piana nie opadła, następną porcję wmieszaj [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 16:02:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw na CYKL KREATYNOWY MONO

    Post
    Odżywki i suplementy

    A no właśnie o to mi chodzi, mianowicie chce powoli nasycać organizm kreatyną, dla lepszych efektów końcowych, ogranicza to spadki ,,mięśni,, (wody też ;D), oraz pieniędzy. (Chodzi mi tutaj o nasycenie organizmu przez 5 dni po 20g dziennie, z czego większość jest wydalana z moczem.) Myślę że powolne nasycenie organizmu to jest klucz do sukcesu, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2011-07-29 17:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i l glute pije podczas treningu jakies 20 gram na litr wody. Przerwa max 20 min miedzy posiłkiem a treningiem, wiec oleje chyba suplementacje.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-07-29 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert ty żarłoku Suszy mnie...już chyba ze 4 szklanki wody wypiłam w ciągu godzinki.....mróz idzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Corsa b c20xe

    Temat
    Targowisko

    [...] maksymalna 225km/h 150KM i 200Nm Silnik c20xe, głowica ks700, skrzynia f20 z short-shifterem zawieszenie gwintowane, opony Toyo 195/50/15 Wymienione: -większa chłodnica, przewody -termostat i obudowa -nagrzewnica -wydech przelot 2" zakończony tłumikiem Boysen (świetny dźwięk) -dolot MG Motorsport -poduszka silnika zalana gumą, silnik nie buja się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-07-29 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbuyll / massacraa... czerwonego wiewióra !

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe no to za***iście wrzutka diety z dzisiaj, jeszcze potem posiłek po treningowy (50g rodzynek + puszka tuńczyka z wody) i przed snem białka jaj z 5 może +/- w tym 281 g białka zwierzęcego (pierś, całe jaja, białka jaj) czyli około 3,7 g białka na 1kg mc - licząc że ważę 75kg ale przed wczoraj waga chyba 76kg Zmieniony przez - pitbuyll w dniu [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 13454 Data: 2011-07-29 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 5 ml oliwy + 150 g brzoskwinia + pomidory 5. 50 g kaszy jęczmiennej + 100 g kurczaka + 5 ml oliwy + 200g brzoskwinia + 30 g sera mozarella + pomidory + cebula 6. 200g twarogu + 15 ml oliwy + pomidor ( w planach) Do tego 2 kubki kawy – żeby się nie skończyła to bym ze 4 oje*****ał heheh i troche zielonej herbaty + sporo wody Pozdro

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj przez pół dnia nie było wody, jakaś awaria na osiedlu. Do tego miałem lenia strasznego i nie przygotowałem jedzenia takiego jak powinno być. Dlatego też dziś dieta taka niecodzienna, chociaż starałem się żeby było w miarę ok. Tuńczyk rozdrobniony w oleju bo tylko taki miałem i tatar kupny, ale dość dobrej jakości. Minęły 2 tygodnie więc [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok treningowy. Kilka wąpliwości

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tym dziale o ilości posiłków, warzyw, rozkładu białka, ww, tłusczczu na kg ciała etc Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : obecnie Carbo (dosypane do wody w czasie treningu) i białko 78%, które spożywam na noc i po przebudzeniu. Ostatnio przerabiany plan: Po przerwie od treningów (3 miesiące temu) ćwiczyłem planem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-07-29 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże ilości potu w ciągu dnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnosnie weglodowanow i wody, a mianowicie czy jak jem z 300+ weglowodanow dziennie i pije okolo 5-7l wody dziennie to czy to moze sie przyczynic do tego ze czesto sie poce i to bardzo mocno, w pracy na dachu jak jest skwar to w ogole tak ze mnie ciurkiem leci(pracuje fizycznie), o treningu nie wspomne bo musze biegac do szatni co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-07-30 06:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszym miejscu! Fatigue, impotence, water retention (bloat), depression, and brain fog are all commonly associated with high estrogen. Zmęczenie, impotencja, zatrzymanie wody (wzdęcia), depresja, i mgła mózgu są często związane z wysokim estrogenów. Anti aging productAnti aging productsBest anti aging productsAging anti product Arimidex [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2011-07-30 06:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcje do pyska i zapijałem wodą. Rozpuszczalność: 4/5 Smak: 4/5 Działanie: 5/5 - bc blast Stosowałem porcje podczas treningu. Na początku rozpuszczałem 10 gr w 300 ml wody, jednak wtedy napój robił się mdły i utrudniał trening. Zwiększyłem do 700 ml 1 l i było ok. Bcaa dawało małego kopa miedzy seriami no i przyczyniało się do lepszej [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 09:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o matkoooo jaka impreza wczoraj byla lał się jack daniels z 3litrowej butli, a ja jak nowo narodzona dziś, bo wmusiłam w siebie kilka szklanek wody przed snem dobry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 10:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)