SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Tura + Enan.

    Post
    Doping

    Wóda + antybiotyki to jest to czego wątroba nie lubi najbardziej \-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2018-02-01 13:11:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tura + Enan.

    Post
    Doping

    [...] cykl 12tyg to hcg daj w 5 tyg 2x2500e3d i to samo ok 9tyg...tydzien po skonczeniu enana daj hcg 4x2500e3d i po skonczeniu hcg daj clom z tamoxem po tabsie przez 3tyg i tamox tydzien dluzej pol tabsa Przedd cyklem i odblokiem badania i zbijanie do norm 2500 jednostek ? nie za dużo ?, przecież to w jajach sama woda zostanie ^^.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2018-02-03 11:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + Enan.

    Post
    Doping

    [...] cykl 12tyg to hcg daj w 5 tyg 2x2500e3d i to samo ok 9tyg...tydzien po skonczeniu enana daj hcg 4x2500e3d i po skonczeniu hcg daj clom z tamoxem po tabsie przez 3tyg i tamox tydzien dluzej pol tabsa Przedd cyklem i odblokiem badania i zbijanie do norm 2500 jednostek ? nie za dużo ?, przecież to w jajach sama woda zostanie ^^. nie pisz bzdur

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2018-02-03 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie się tyje!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kulturystyka to taki sport gdzie trzeba sie przylozyc A dieta jest podstawowa sprawa w tej kwestii. Ja raczej spotykalem sie z tym ze troszke masy spadalo jak schodzila woda jesli o mono kredke chodzi. A wiadomoi jak bedziesz jadl tak bedziesz wygladal.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14291 Data: 2007-10-19 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie się tyje!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na masie, trzeba sie liczyć również z przyrostem tkanki tłuszczowej. Od nas jednak zależy, (no i od naszej budowy), na jaki dodatek tłuszczu sobie pozwolimy. Kiedy już woda zejdzie , możemy mieć wrażenie że jesteśmy bardziej zalani tłuszczem. 2. Weź pod uwagę fakt, że kreatyna zwiększa ogólną pulę atp w organizmie, umożliwiając [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14291 Data: 2007-10-20 00:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące łokcie

    Post
    Sztuki Walki

    po przeciazeniu stawu, naderwaniu torebki stawowej masc rozgrzewajaca dobrowadzi do mocniejszego ukrwienia co za tym idzie wiekszej opuchlizny stay zaraz po takiej kontuzji nalezy schladzac np. zimna woda albo specjalnymi sprejami

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2006-04-29 11:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz naciagac wszystko do jednej pompki z prop+npp nie bedzie problemow, ale gdybys do propa i npp chcial nabrac wino desmy to bedzie ciezko nabrac, olej+woda, aczkolwiek komus sie tam udawalo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2010-01-16 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na małego to on nie wygląda. Waga jeszcze o niczym nie świadczy. Można ważyć 100+ i być na maxa zalanym wodą i otłuszczonym. Z własnego doświadczenia odradzam Ci kontakt z jakimikolwiek formami teścia przy powiekszonej prostacie. Ktoś w rodzinie chorował na nowotwór prostaty? Miałeś robione badanie per rectum przez urologa? Marker PSA jaki wynik? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2013-01-08 18:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na stacjonarnym zaczynałem od 30 minut dziennie i co tydzień zwiększałem czas o 5 minut aż osiągnąłem 60 minut - można i więcej. Z rana jest OK na czczo, potem tylko woda przez najbliższy czas przynajmniej godzinke nie jeść (warto znacznie więcej, cały czas postępuje w organiźmie spalanie) Osobiście to zaczynałem zawsze rano od brzuszków [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2002-02-14 12:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    carbo nie jest konieczne, moze byc banan, w czasie treningu woda (z dodatkiem bcaa opcjonalnie) 7:00 Płatki owsiane + owoce, orzechy itakich fitness 150g + 300ml mleka 2 jaja, kromka razowego warzywa 10:25 w szkole Serek wiejski Chleb żytni pełnoziarnisty lniany warzywa 12.00 jakiś posiłek szkolny ten z podwieszonych np ryż,3 jajka, i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2011-10-01 19:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piszesz o mixie potreningowym carbo+wpc czy o kreatynie? kreatyne mozesz razem ze sniadaniem, po trneingu tez mozesz zmiezac ze wszystkim, niektore osoby własnie tak reagują jesli przyjmują kreatynę na pusty żołądek popijaj wodą, ale sokiem tez mozesz, chociaz juz sporo było tematów o koneicznosci stosowania transporterow kreatyny

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2011-10-09 13:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam już kasy na kupowanie transporterów jakiś.. piszę o tym, że po treningu osobno robię sobie białko z mlekiem, popijam krete z wodą, następnie jem dwa banany. Chodzi o to, czy to wszystko mogę brać w jednym czasie czy np muszę poczekać, że jak zjem mono to dopiero po 20min białko i banan/carbo?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2011-10-09 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    olimp mega caps 1250, robić odstęp od czego? Jak długa ma być przerwa między spożyciem mono po treningu do normalnego posiłku? Wystarczy ta godzina, czy więcej? Większość chyba piszę, że godzina. 2. Czyli wpc z mlekiem, banany, mogę razem z mono+woda po treningu?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2011-10-09 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od posiłku ok 15 min możesz z wodą

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2011-10-09 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAGNACJA NA BOMBIE

    Post
    Doping

    [...] zwłaszcza jak jest wysoko dawkowany niekiedy podbija sie testa dodaję sie inny anabolik są sposoby ale za krótki i prosty cykl by kombinować , skup sie na tym co już zdobyłeś aby woda nie poleciała. cykl ogólnie polega na tym w moim wypadku uderzanie i potrzymanie nieraz na cyklu robię tak kilka razy i uderzanie nie koniecznie jest masowe.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2010-12-21 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAGNACJA NA BOMBIE

    Post
    Doping

    [...] dzialu dzienniki dla poczatkujacych i zobacz jak dziewczyny wazace pomiedzy 60-70kg redukuja sie jedzac 1800-2000kcal i podobna ilosc bialka co on a pozniej po cyklu spada woda i glikogen i jest zdziwienie czemu tak malo uroslo %) btw. to nie ty jestes tym gosciem co tu ostatnio wypisywal, ze mozna czerpac kalorie ze slodyczy a bialko z odzywek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2010-12-21 12:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczyku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A pływanie? Efektywne jako forma zastępcza dla biegania? Słyszałem że woda chłodzi tłuszcz podskórny i utrudnia spalanie=, to prawda? Zmieniony przez - Nexteight w dniu 2014-04-07 22:00:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2014-04-07 21:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania w terenie (sezon jesienno-zimowy)

    Post
    Bieganie, biegi uliczne i górskie

    [...] ukształtowana jest Twoja stopa, wysokość podbicia, szerokość, ustawienie do pronacji, czy też supinacji, bardziej zależy Tobie na amortyzacji, czy też może ochronie przez woda/błotem, a może przyczepnością. Zawsze będzie coś za coś. Oczywiście można też dobrać jakieś pośrednie. Osobiście na sezon jesień-zima mam Asics GT-2000 10 GTX. Raczej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2023-09-30 11:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na miejscu trener nam daje codziennie 2litry cos rozrobione z woda nie wiem co to jest ale cały czas to każe nam pić :P pewnie jakis rozrobiony izotonik.. myślicie ze jak jutro będę chciał odnieść te bca to przyjmie? kur*a tylko ze rozpakowałem.. , ale mam nadzieje, ze przyjmie. Białka niestety nie mam będę dużo spał ale mam zapewnione tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2011-08-09 19:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjdzie na pewno, tylko będziesz musiał dodać tłuszcz i może podlać delikatnie wodą :-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2015-10-29 09:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)