woda

Witam.Mam do was 2 pytania. Mam pewien problem od sylwestra na którym trochę zabalowałem co dziennie wstaje z mdłościami i brakiem apetytu.Muszę się zmuszać do zjedzenia śniadania,po zjedzeniu mdłości trochę słabną a w godzinach południowych ustają apetyt wraca i jem tyle co zawsze.Jak myślicie co to może być,na imprezie sylwestrowej trochę [...]

Witam, mam pytanie. Zakupiłem kreatyne OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 i gainera Gain Bolic 6000. Wcześniej brałem tylko gainera i rozrabiałem go z mlekiem, ponieważ z wodą nie był dla mnie do zaakceptowania. Teraz dokładam kreatyne 5g, którą będę brał na czczo 30 minut przed śniadaniem, a gainera 2h po śniadaniu. I teraz pojawia się problem... Wiem [...]

ktory z zageszczaczy spozywczych uzywany jest w lozkach zelowo wodnych ktory pozniej mozna rozcieczyc wsypujac zwykla sol kuchenna do lozka zelowowodnego regulujac tym twardosc lozka i wrazie uszkodzenia lozka ,zrobienia dziurki nie leja sie woda tylko skrapla sie powoli

[...] trening za***iście ciężki i tu rodzi sie moje pytanie czy są jakies przepisy na domowej roboty napoje energetyczne zeby jakos trzymać "fason" na tej siłowni, pić między obwodami, bo już na 3 obwodzie to umieram, a pod prysznic lewdo daje rade o własnych siłach wejść. Chodzi mi o coś typu woda + cukier czy cóś podobnego.....nie znam sie [...]

[...] trening za***iście ciężki i tu rodzi sie moje pytanie czy są jakies przepisy na domowej roboty napoje energetyczne zeby jakos trzymać "fason" na tej siłowni, pić między obwodami, bo już na 3 obwodzie to umieram, a pod prysznic lewdo daje rade o własnych siłach wejść. Chodzi mi o coś typu woda + cukier czy cóś podobnego.....nie znam sie dlatego [...]

[...] Papryka czerwona 20 Ser topiony, edamski 40 Pomidor 25 Wątroba wieprzowa 300 Papryka czerwona 100 Cebula 50 Marchew 150 Kawa, napar bez cukru 250 Cukier 10 woda mineralna niegazowana 1000 Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 400 Bułki owsiane 100 Pomidor 25 Ser topiony, edamski 40 ZREALIZOWANY % DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA 80% KCAL [...]

Ćwiczę SW 5xtyg do tego siłownia 2-3x tyg.Jaką kreatynę polecacie na siłe aby nie zalało mnie zbytnio wodą? Jaki dodatkowy suplement można dodać aby wspomóc działanie krety i w jaki sposób dawkować oba produkty.

[...] brzuch. 7.00-kreatyna 8.00-kanapki+białko 9.30 0.5L wody 11.00 szejk białkowy 12.30 0.5L wody 14.00 obiad 15.30 0.5L wody+witam(olimp) 16.30 shock therapy 17.00 siłownia +woda 18.00 storm 19.00 pierś+ryż+surówka 20.30 0.5L wody 22.00 szejk białkowy z góry dziękuje za opinie Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 86 Wzrost: 185 Cel [...]

[...] regularne wizyty podczas których wręcz kochają krytykować mój sposób odżywiania. I co najgorsze p****** głupoty - banany mają dużo tłuszczu i są hodowane na paszę dla świń, woda niszczy nerki i dlatego należy dolewać do niej soku albo pić wody smakowe, rybi tłuszcz jest wybitnie szkodliwy, a od żarcia w wielkich ilościach smalcu, kiełbas, [...]

Nic nie boli ... bo mi kolezanka przekuwała i zamroziła .. i jest wszstko git trzeba smarowac maściom TRIBIOTIK . będzie troche ropiało , ale zawsze tak jest i przejdzie . NIE WOLNO TEGO MYĆ WODĄ BO BĘDZIE GORZEJ .

czy mozliwe jest zjedzenie leku co-amoxicilaw wieczorem po jedzeniu popijajac woda i zaraz po tym rozpakowac i zjesc paracetamol kupiony tego samego dnia w aptece za rogiem ktora czynna jest do godziny dwudziestej trzeciej trzydziesci.

Polecam serię kosmetyków AA. Sama używam i jestem bardzo zadowolona. Najlepiej wcale nie myć twarzy wodą, nie wspominając o mydle, tylko kosmetykami do tego przeznaczonymi. Byle bez alkoholu. I pamiętać o nawilżaniu bo jak przegniecie w drugą stronę i przesuszycie też mogą pojawić się wypryski. Skóra się wtedy broni i jest zmuszona do wydzielania [...]

Witam Mam 20lat. Ważę aktualnie 90kg mam 188-189cmm. Jestem na diecie generalnie jem gotowane warzywa, drób, kasze, twarogi, woda. Na tym się głównie opiera moja dieta. Bez smażenia cukru itp. Zgubiłem tak 7kg. Chciałbym się zapytać Was jaką drogę powinienem obrać w dążeniu do wyrzeźbionej sylwetki. Po prostu chciałbym zamienić tłuszcz na [...]

[...] i kwas ferulowy, pirogronian, tlenek azotu, ZMA (Zn, Mg i B6 chelatowane aminokwasami), Cordyceps (Maczużnik chiński), Rhodiola Rosea (Różeniec gorski), żeńszeń, natlenowana woda. grupa D -suplementy niewskazane, lub wręcz zabronione. Do grupy tej zaliczono androstendion, 19-norandrostendion DHEA, 19-norandrostendiol, ephedra, strychnine, [...]

a mianowicie chcialbym sie dowiedziec jak roznni sie zdobyta masa w zaleznosci o rodzaju tescia jakiego zastosujemy . chodzi mi po o stosunek woda/miesiemn/tluszcz oczywiscie wiekszosc zalezy od diety bo sie zastanawiam nad trzema i nie wiem ktory z nich -prop (pewnie najszybciej dziala, najlepsza jakosc ale najmniejsza masa) -cyp ( a tu [...]

Witam od zawsze miałem problem z waga , była za duża trenuje już 2 lata bez większych korzyści , a raczej dla przyjemności od nowego roku postanowilem zrobić pożądną redukcje tak więc zaczynam Wymiary : bic P40/L39,5 klata 112cm pas 101cm nadgarstek 18cm łyda 44 wzrost - 180cm waga - 100,7kg Dieta: założyłem że przy wadze 100kg jakies 20% to [...]

witam serdecznie bractwo spracowanych pakjerów chciałem się z wami podzielić swoim spostrzeżeniem odnośnie drinkowania herbaty. lecim! - od 2 tygodni lece masówkę, postanowiłem dołączyć do diety picie herbaty. ale nie herbaty w ludzkich (normalnych) ilosciach, ale w ilościach ~1 litr dziennie! wieczorem przed spaniem bierem termos, ładuje do [...]

Wyliczone TDEE 3435 kcal Dieta: 1 śniadanie około 7,30-9 w zależności jak się dziecko obudzi :P mleko 3,2% 300g B 9,9 T 9,6 W 14,4 183 kcal rodzynki 20g B 0,5 T 0,1 W 13 55 kcal miód ok.15g B 0,1 T 0 W 15,9 58 kcal płatki owsiane B 11,9 T 7,2 W 12,4 366 kcal płatki kuk dla smaku B 1,4 T 0,5 W 15,4 72 [...]

[...] 250g twarożku+0.5L mleka+3jajka+cacao+jagody 12.30 0.5L wody 14.00 200g ziemniaki+ 100g schab+ surówka 15.00 0.5L wody+ witaminy olimp 16.30 shoc therapy 17.00 ćwiczenia+ woda z dodatkiem cytryny 18.00 kreatyna 19.00 250g piersi+200g ryżu/ 300g pangi+ 200gkaszy jęczmienej 20.30 0.5L wody 22.00 250g twarożek+0.5L mleka+ 3jajka+ cacao pierwszy [...]

Jak każdy wie białko się scina przy 42 stopniach. Dziś zalazłem przez przypadek BCAA ciepłą wodą około 45, nie była letnia, nie był to wrzątek dało się spokojnie pić duszkiem.... Czy to BCAA odeszła w niepamięć czy wszystko jest ok?