SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pijecie wodę z cytryną i mięta? :) Koi pragnienia w upalne dni:-) Woda z cytryną oczyszcza organizm z toksyn. Cytryna zawiera witaminę C, potas i błonnik. /SFD/Images/2016/7/7/1a3c8ab64d3c4731b57ec25a1cc0f4f4.jpg /SFD/Images/2016/7/7/ad34b14fd2cf48c782eee5dc1903625f.jpg

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 12:29:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Pro Longatum

    Post
    Biogenix

    Przeczytalem wiekszosc postow w tym temacie i zdaje sie, ze Biogenix systematycznie pogarsza smak. Kupilem z kumplem na spolke 10paczek za 400zl wiec interes dobry zrobilem prawdopodobnie, 5 x Wanilia i 5 x Czekolada. Na razie probowalem Czekolade z Woda i Mlekiem... Z Woda MASUCKRA ! ! ! Posmak chemiczny czuc podczas przelykania, uczucie piachu w [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 00:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu była również woda ognista :P ale popijana woda z cytryna... Ze 4 kieliszki... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c25739142a764d969d33bf65e66528d0.png

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11182 Data: 2013-06-15 07:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    To nie tylko woda! Także nadmiar cukru! Teraz będzie łatwiej! Na TLC trener odchudzanego przypominał mu co ma jeść: tylko ryba woda i sałata! no i intensywny trening (z intensywnością to chyba wszyscy mamy problem - mi wystarcza intensywność na miarę moich możliwości tzn. staram się lecz nie dochodzę do maksymalnej)

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 11:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość tego...czas na zmiany

    Post
    Po 35 roku życia

    To nie tylko woda! Także nadmiar cukru! Teraz będzie łatwiej! Na TLC trener odchudzanego przypominał mu co ma jeść: tylko ryba woda i sałata! no i intensywny trening ) witam nowych komentujących pro :) .Właśnie z tym treningiem będzie jak na razie problem, ( na razie tylko planuje rower) ale wszytko po kolei ..damy radę

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 11:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdrowotne, także tutaj nie znajdziemy szczytu formy. myślę, że najlepszy efekt miałem w tygodniach 7-8 (pierwsze zdjęcie + zdjęcie z profilu). wtedy była największa wydolność, jeszcze relatywnie pełne umięśnienie i normalny stan psychiczny bo potem to już tylko gorzej było ze wszystkim oprócz tego, że woda zleciała i byłem suchy do kości.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-01-27 19:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kim pisać a nie dla samej siebie ;p Woda powoli schodzi,ale waga nadal spora a przecież nie jest możliwe by w 10 dni przybrać 5kg tłuszczu gdzie nawet nie wariuję z węglowodanami od soboty... niestety,ale organizm robi sobie efekt jojo po tej walce i nastu treningach tygodniowo. po każdym treningu jest lepiej,bo czuję jak ta woda wchodzi w [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    moze ja woda zalala na powaznie to czasami sa takie wybryki natury moze przyucisla ale wroci z podwojna sila zaopatrz sie w ziola dla profilaktyki bo potem ciezko z tym jest Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 16:08:23

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 16:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    [...] mam inny problem. Jak zimno mi w nery lub w stopy, od razu chce mi się lać. Kiedyś sobie wmawiałem, że sobie zasiębiłem nery czy cuś, bo lubiłem się kąpac w jeziorze jak woda miała +10*c tylko ale czytałem tez, że jednym z objawów powiększenia jest właśnie takie coś. Hymmm zaczynać się bać ? Inna sprawa, czasem chce mi się lać, bo zbierają [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 23:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    a mnie to się chce lać jak woda z kranu leci

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 07:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika pływania kraulem

    Post
    Inne dyscypliny

    ja robie oddech co 2 zawsze na prawą strone i zauwazylam ze mniej się męczę. Interval kiedys juz też gdzies rozpisywalam i zapewne nie tylko ja to zrobilam :) Wszyscy rozwodzą się o nogach, wówczas wazniejsze są 'łapki' i ich techniczny ruch. Duzym blędem i czesto spotykanym jest zbyt wysokie unosznie ręki nad wodą-organizm bardziej sie męczy, a [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 13:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nathan De Asha IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to widać różnicę gołym okiem: zdjęcia z siłki: suchy jak po diuretykach, separacja, żyły, niemal 0% bf. Zdjecia z gościnnego pozowania w miniony weekend: od mostka w dół woda, woda i jeszcze raz smalec przed duże "S"! I tak, wiem to nie jest forma na mr. O i wiem, że będzie wtedy w formie, ale jednak porównanie pokazuje więcej niż fotka na [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-24 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka pisze: " Paradoksalnie można odłożyć dodatkowy zapas tłuszczu na dietach niskokalorycznych"- przekonalam sie o tym na wlasnej skorze- jedzac tylko chlebki ryzowe i popijajac woda w miesiac przybyly mi 3 kg. Ale czlowiek uczy sie na wlasnych bledach:)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3sta MASA by StakeMan!

    Post
    Trening dla początkujących

    07-26-2013 Dzień off Szybko spis miski: 1. Owsianka - płatki owsiane białko olej lniany oliwa z oliwek i mleko /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b027a3ec7e534cebae21b402b9ada822.jpg 2. Karczek ryż sałatka szwedzka + orzechy włoskie Karczek przed upieczeniem: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b2ca35593dcb4d94a9c3519be70673fe.jpg I po upieczeniu i odkrojeniu 1 porcji: [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2013-07-26 12:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit-to-be-plan do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Ja polecam Real Thai (kupuję w Kuchniach Świata). W składzie tylko kokos i woda. Do wyboru wersje mleko 85% i śmietanka 95% (albo 90% nie pamietam) - puszka, albo mały kartonik. Niby wychodzi drożej niż karton Alpro, ale zawsze możesz dolać wody, jak ci zależy na takiej lekko rozwodnionej konsystencji jak w Alpro i wtedy wyjdzie na to samo. [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11664 Data: 2015-07-23 11:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zatem dokladnie nie wiadomo jak dziala suplementacja l-karnityna. Co do produktu - stezenie (1.65g na 15ml produktu), smaku- fajny kwasek, mozna wlac do butelki z woda i popijac na treningu, dodatkowo jest to czego bardzo czesto brakuje w tego typu produktach- miarka ;-) to ostatnie dla mnie najwiekszy plus :-D [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę dla endomorfika

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] odpowiednio przeliczyl i tak zadawal tutaj pytania :D:D:D Jestem na redukcji i zastanawiam się czy te mega capsy mieszać w bidonie z wodą ? taaaak megacapsy w bidonie z woda :D:D:D Czy stosować to jako napój gdy biegam aeroby czy robię hiita ? taaaak megacapsy w bidonie z woda :D:D:D W dziale odżywki polecili mi abym póki co wrzucał [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2008-10-08 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    -opis smaku CIASTKO Z KREMEM -rozrobiona porcja 30gr z woda a druga z mlekiem po 200ml -rozpuszczalnosc 10/10 w obu przypadkach,pare ruchow szejkerem i gotowe -smak Jesli chodzi z woda 7/10 smak dobry ale jednak czegos brakowalo Jesli chodzi z mlekiem to 9/10 i naprawde dobre,pilo sie z przyjemnoscia,do tego ladnie pachnialo

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14038 Data: 2018-02-14 09:49:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    opis smaku i porcji : ciastko z kremem - 45g - w jakiej ilości została rozrobiona porcja - 200 ml - w czym została rozpuszczona porcja (woda, mleko) - woda - smak : bardzo smaczny ale też bardzo delikatny następnym razem sprawdzę 50g na 100-150 ml - rozpuszczalność : 10/10 żadnych zastrzeżeń - ogólne odczucia - liczę że przy innych proporcjach [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14038 Data: 2018-02-15 20:10:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz/rekomp

    Post
    Ladies SFD

    [...] żelazo, kombucha, dodatkowo od lekarza: laryngUP, rutinoscorbin, ibuprofen, immunoINFEC. warzywa pieczarki, cebula, marchew, kabaczek, papryka, fasola szparagowa napoje woda - 2 litry, kawa. Kurczak w ramach obiadu u teściowej ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d00c5a20540b4ea9944dbe6e8a1b14c9.png DZIEŃ 28 5 miesiąc i 10 dzień bez glutenu. [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13239 Data: 2012-10-15 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)