SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • ALAT

    Post
    Doping

    z dopingu nic,jedynie bialko,witaminy spore dawki,cynk potas magnez i generalnie biore sertraline 50mg ed na nerwice,wiec moze serta ma jakis wplyw?,aspat ggtp norma tylko alat powyzej,reszta lipo,tsh,prolka ,test,estro pieknie .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-10-14 16:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Chcę kupić witaminy i minerały lub multivitaminę jakieś skuteczne i żeby też było też dużo tabletek.A choruję na przełyk baretta i niedoczynność tarczycy.A wcześnie miałem witaminy Heath Care i a było aż 240 tabletek.Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2014-10-14 16:08:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Może kiedyś... DT michalwezyk.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] też pogadałem ze swoją drugą połówką i mi lepiej. Poziom motywacji z zerowego wskoczył już na wyższy lewel. W sumie uświadomiłem sobie po co tą drogę w ogóle zaczynałem. Dieta: Trochę tego, trochę tamtego. Na pewno nie przekroczyłem zapotrzebowania. Suplementacja: - witaminy, - omega3. Trening: OFF. https://www.youtube.com/watch?v=khjUXAdeWR8

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 13196 Data: 2014-10-14 18:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/2_x_TranStrong_i31705_d380x380.jpg Starpharma TranStrong (60 kap) TranStrong - Suplement diety TranStrong bogaty jest w witaminę A i witaminę D. - Olej z wątroby dorsza oraz witamina D wspomagają utrzymanie prawidłowego wzrostu kości i zębów. - Witamina A wpływa na zachowanie prawidłowego widzenia. - Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2014-10-14 19:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia @@-) MISKA 131/31/150 - owies, jajko, whey - ryż, indyk, jajko - ziemniaki, kasza jęczmienna, indyk, oliwa - kurczak, ryż - wątróbka drobiowa, ziemniaki suple: witaminy, minerały, wapń, omega3, zma, hgh night, gaba, olej mct, beta energy, bcaa, glutamina 14.10 wtorek Znowu po treningu nóg mega zakwasy, ledwo chodze, nie moge się [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 19:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też miałem zapytać o te witaminy, choć jak na taką ilość DHA/EPA to % RDA witamin nie jest taki duży. Trany dużo gorzej wypadają pod tym względem (większość).

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj był mega ciężki trening czworogłowych i łydki, zaczynam pomału odczuwać zakwasy coś czuje że jutro będzie ciężko wstać z łóżka :) Dziś do Warszawy zawitał Jay Cutler :) udało się dostać autograf :) I zrobić sobie foto z 4 krotnym Mr.Olympia :) Trening 13.10.14 1.Wyprosty 3 x 30 2.Wyprosty 3 x 15 3.Wyprosty 3 x 10 + drop 3 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 20:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl/

    Temat
    Doping

    Witam . Chciał bym się dowiedzieć co polecacie na pierwszy cykl. 31 lat , 79 kg , siłownia 3-4 razy w tyg od 17-19 miesięcy Dieta bd + mutant 2 razy dziennie + witaminy. Cel: około 10-15 kg dobrej masy :) wystarczy. Parę razy już jadłem keratynę i to chyba tyle. Co myślicie o Sustanon250 + Deca.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2014-10-14 21:02:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witaminki/kretyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminki do śniadania, jak masz multiple to witaminy do sniadania a minerały na noc zmb wg opakowania Jak to ma być cykl kreatynowy to jw minimum 500g kreatyny codziennie rano 5g i po treningu 5g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-10-14 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl/

    Post
    Doping

    [...] Obwód ramienia : Obwód klatki : Obwód uda : Obwód talii : Staż na siłowni : 18-19 miesięcy Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : dieta + witaminy + odżywki Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : około 2 lata temu miałem parę zastrzyków primobolanu Opisz swój plan treningowy : 4x w tygodniu 2 grupy mięśni w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2014-10-14 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    BCAA i witaminy jak na opakowaniu Reszta niepotrzebna przy takim stażu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2014-10-14 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Walker1707

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] te 3100kcal, zwłaszcza, że po 0,5kg brokułów byłem pełny. :)) Zaszalałem sobie z witaminkami B, głównie przed energetyka. %-) PS. Przekroczyłem górny limit dla dorosłych witaminy B3 (35mg) o 100mg. %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/93b09916b0094ec4968f1e96be36326f.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/198872c0296f400580aff5c0b55e2737.png [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 07:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Winko 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] prop + winko . Bedzie to moj 1 w zyciu powazny cykl od poczatku do konca i chciałbym aby ktos poradził mi jak to wsyztsko zrobic bezpiecznie uwzgledniajac odblok osłonki , witaminy , suplementy w trakcie oraz po cyklu . Posiadam : -Test prop Alpha 1ml.100mg oraz do wyboru -wino Alpha 1ml.50mg -winostrol Balkan tab.10mg Moj cykl to 8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2014-10-15 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja 77kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się dowiedziec co powinienem zrobić aby zbudować ładny brzuch, wyrzebić mięśnie i nie stracić na sile/masie. Suplementy które biorę to: SFD pure creatine, pure beta-alanine, witaminy hi-tec i TCM z activlab. Ćwiczę 3 razy w tygodniu, w środę jestem w pracy ( tam się też troche cardio robi ), poniedziałki - siatkówka w szkole Zdarza się że czasem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2014-10-15 12:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik | HETAVEL

    Temat
    Ladies SFD

    [...] na maksa. Bieganie bardzo lubię, ale wole krótkie dystanse w szybszym tempie niż spokojne i długie wybiegania. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mikroelementy i witaminy, odżywka białkowa (jako sporadyczne wsparcie) Stosowane wcześniej diety : 1) Od zawsze uważałam się za mało atrakcyjną dziewczynę z nadwagą. Taka też była prawda – [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9150 Data: 2014-10-15 14:14:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, suplementacja - pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Chciałbym się poradzić co można by zastosować jako dodatkowy suplement. Zastanawiałem się nad połączeniem: Met-Rx - Thermo Crush + Olimp Thermo Speed + Olimp MultiSport (witaminy). Chciałem zredukować wagę do około 70 kg, pozbyć się tłuszczu, którego jest jeszcze bardzo dużo. Jestem otwarty na wszelkie propozycje do zmiany treningu oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-10-15 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chciałbym się poradzić co można by zastosować jako dodatkowy suplement. Zastanawiałem się nad połączeniem: Met-Rx - Thermo Crush + Olimp Thermo Speed + Olimp MultiSport (witaminy). Chciałem zredukować wagę do około 70 kg, pozbyć się tłuszczu, którego jest jeszcze bardzo dużo. Jestem otwarty na wszelkie propozycje do zmiany treningu oraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2014-10-15 16:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zrób jajecznice chociaz z 6 jajek przyprawić mozesz bazylią np czy papryką w proszku :) przynajmniej ja tak robie ;-) spalacze za duzo nie pomogą bez odpowiedniej diety, jesli chodzi o odżywki to poleciłbym ci beta alanine aminokwasy bcaa i Vigor jeśli chodzi o witaminy, i nabierz motywacji do aerobów one dużo daja jeśli chodzi o redukcje :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2014-10-15 17:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może kiedyś... DT michalwezyk.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wyższy lewel. W sumie uświadomiłem sobie po co tą drogę w ogóle zaczynałem. Dieta: Trochę tego, trochę tamtego. Na pewno nie przekroczyłem zapotrzebowania. Suplementacja: - witaminy, - omega3. Trening: OFF. Każdy ma gorsze momenty ;-) nie ważne ile razy upadasz, ważne ile wstajesz ;-) Ciśnij, będę zaglądał.. a fotki z Jayem zazdroszczę :-) [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 13196 Data: 2014-10-15 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły, czuje sie jak z waty. Tempo biegu emeryckie @@-) MISKA 130/30/149 - owies, jajko, whey - ryż, indyk, jajko - ziemniaki, kasza jęczmienna, indyk, oliwa - kurczak, ryż - ziemniaki, kurczak, masło suple: witaminy, minerały, wapń, omega3, zma, hgh night, gaba, olej mct, bcaa, glutamina Jutro dzień wysoki, to troche więcej jedzenia będzie :-D

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)