SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina

  • Zaczerwienione, zmęczone oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    DLugi mocny sen Witamina A w masci na spojowki powieki gornej i oxycort A a ta wydzielina ktora pojawia sie w kacikach oczu to jest porpsotu burd zebrany z oczu (ropa itd) Polecam krople Artalec zamiast Visine owiele lepiej nawilzaja oko

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 15:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiś dobrych nazw odżywek albo jakieś witaminy aminokwasy czy coo bo nie mam dość dużej wiedzy na ten temat i mieszkam w małym mieście więc nie mam dostępu do zróżnicowanych żeczy ale odżywki muszą być czyste bez żadnego dopingu... sterydów... Słyszałem że witamina b12 jest dość dobra na pobudzenie i na pawera taa? Prawda i to jest czyste??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-03-20 19:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam .. Siedze od kilku miesięcy na SFD i szukam odpowiednich poradników czy tematów odnoszących się do wzrostu.. Aż w końcu trafiłem tu ... POstanowiłem kupić te leki , wyniosły mnie koło ponad 100 zł , Kupiłem tak L-arginia 500mg biorę 2 kapsułki dziennie , pózniej najmocniejszą dawkę wapnia wraz z witaminą d3 w aptece mi mówili, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 11:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzucha już nie mam siły ćwiczyć). J. 1 x na TYDZIEŃ - TABATA. ---------------------------------- SUPLEMENTY: 1 x DZIENNIE tabletka musująca Zdrovit - wapń, magnez, cynk, witamina C 1 x DZIENNIE wit. B 1 x DZIENNIE Zdrovit magnez+potas+głóg ZASTANAWIAM SIĘ: nad wprowadzeniem BCAA Mega Caps Olimpu, jakiegoś białka uniwersalnego (dobrze [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2009-03-22 02:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cało roczny cykl, jakies rady??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie jakis lepszy. Do tego dokupie z 10kg gainera bo wiadomo ze ciezko wszystkie posilki zjadac zgodnie z planem wiec trzeba cos miec + glukozamina + witaminki ( multi witamina, super omge 3 itp itd) i jeszcze myslalem o tribulusie do kazdej kreatyny. cykl zaczne dopiero po tych wakacjach nadchodzacych ale chce sobie juz zaplanowac ile [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2009-03-22 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po melanżach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nurtuje mnie problem spadków wakacyjnych. Jak każdy wie wakacje to słońce i zimne piwko. Co zrobić, żeby nie stracić zbyt dużo kilogramów? Bo w upalny dzień trzeba się zimnego piwa napić:D Kupić jakieś białko, gainer, tłuszcz witamina C?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-03-22 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatyna + dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp wydaje mi się być lepszą firmą, a przynajmniej bardziej znaną jednak nie bardzo przyda mi się tam ta witamina B6 którą dodatkowo przymuję z Humavitem oraz vitaralem. w takim wypadku bardziej spasowałaby mi do diety l-glutamina z Activlaba? jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2009-03-22 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoxydanty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wolne, ale z wolności trzeba umieć korzystać. Spróbujmy pogadać o antyoksydantach BEZ MÓWIENIA O ROZWIĄZANIACH KOMERCYJNYCH. btw: posługujesz się jakimś współczynnikiem redoxu... Powiedz proszę jak to wygląda porównując "odmienioną" wodę do antyoksydantów ze znanych do tej pory źródeł (zielona herbata, czosnek, witamina C, żeń-szeń)?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2009-03-23 07:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoxydanty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] KOMERCYJNYCH. To tak jak spróbować otworzyć drzwi, ale ich nie otworzyć. Chcesz rozmawiać o rozwiązaniach niekomercyjnych, a od kiedy to zielona herbata, czosnek czy witamina c jest za darmo? Moja herbata ma konkretną nazwę firmy. Różnica jest tylko taka że coś kosztuje 5zł 50zł czy 5000zł. BTW. potencjał REDOX, ORP można spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2009-03-23 13:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stosowanie obydwoch rang witamin ma jakies przeciwskazania? Witamina C pomaga w regeneracji obic, ran, i rzeczy tego typu mozna ja ewentualnie dorzucac w dni kiedy ostro sie dostalo na treningu ze SW jest sie poobijanym i przyspieszy to czas regeneracji az do momentu totalnej regeneracji ran, obic? Zmieniony przez - Kilaazz w dniu 2009-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmmm ciekawe, a czy te wszystkie dropsy mają swoje odpowiedniki w normalnym zarciu? tzw wiem ,że witamina D3, wapn, kwas foliowy itp owszem, ale jak to jest z tą rexorubią czy argininą? czy spozywajac jakies pokarmy organizm sam zacznie wytwarzac wczesniej wymienione preparaty (substancje, bo przeciez nie gotowe pigolki)? pytam bo nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 21:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wytlumacze cie prosto: rexorubia przepisywana jest pacjentom, po zlamaniach w celu szybszego i efektywniejszego zrosnieca, czyli ma podobne cechy jak wapn witamina d i kf. arginina powoduje wydzielanie sie hormonu wzrostu. przyklad: to jest jak na budowie, budowlancy to arginina, a cegly wapn itp. gdy budujesz dom zamawiasz budowlancow, jednak gdy [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 22:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ,,rexorubia przepisywana jest pacjentom, po zlamaniach w celu szybszego i efektywniejszego zrosnieca, czyli ma podobne cechy jak wapn witamina d i kf'' ^^^ jesli chodzi o zlamania to lekarze przewaznie zalecja spozywanie roznego rodzaju galaretek, a w szczegolnosci ,,nozek w galarecie'' nie zbytnio przepadam... no i jak napisales ogolnie nabial... [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 23:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Piszę ponieważ mam pytanko, tydzień temu zacząłem cykl metki firmy Akrihin. Cykl ułożyłem na 4tyg 1-2 10mg 3-4 15mg do tego osłonki sylimarol, zincas, filomag b6, witamina C, witamina E, Z tego cyklu wychodzi że wszamam jakieś 70tabsów przez te 4tyg i czy po takiej ilości muszę zrobić odblok? Dopiero zaczynam z saa sporo czytałem ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2009-03-24 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar witaminy B6 w suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    akurat jako dodatek do BCAA to b6 jest wskazana, wysikasz nadmiar z wodą, bo to witamina z grupy b b6 ogólnie bardzo ułatwia przemiany aminokwasów jednak jej nadmiar ma działanie usypiające, nie zawsze polecane

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2009-03-24 22:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WITAMINY Po śniadaniu - Vitamin Plus OLIMP - 2 kaps. Galomega - 200 mg witaminy C 2 godziny przed treningiem siłowym - B12 - 10 mcg - Folik - 400 mcg - B compl. 1 tabl - witamina C 200 mg - witamina E - 100 mg - Filomag B6 Po posiłku i trenigu siłowym - Lecytyna Forte 1 kaps - Chrom org. 30 mcg. - Potas 80 mg - witamina C 200 mg. - 2 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-03-25 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stojąc odwodzenie jednorącz z hantelką 3 serie po 10-12 powt Siedząc wyciskanie hantli nad głowę ( ławka 90 stopni) 3 serie 10p Odwodzenie w opadzie tułowia hantli 3 serie po 10powt No i na koniec poszły aeroby 45 min .. + rozciąganko na koniec Z suplementów doszło witamina C 1 gram przed i po treningu oraz HMbolon 4 razy dziennie po 2 kaps

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2009-03-25 15:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywać 5-8g dziennie (5-8 kapsułek w dwóch do czterech porcji). Kreatynę należy spożywać 20-30 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu. Skład: jabłczan kreatyny, tauryna, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), w kapsułce żelatynowej. W porcji 5 kapsułek: 5000 mg jabłczanu kreatyny, 20,7mg tauryny , 2,8mg witaminy B6 (140%RDA)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2009-03-25 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartość odżywcza 1 kapsułki: Tribulus terrestris 500 mg w tym saponin 300 mg Witamina B6 1,0 mg Cynk 5,0 mg Magnez 75,0 mg 37 pln 90kasp / miesiac suplementacji

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2009-03-26 11:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o BetaKaroten

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tylko niepal czasem papierosów... btw witamina PP też ciekawie działa....tylko trochu bardziej w czerwień wtedy idzie Zmieniony przez - thatman w dniu 2009-03-26 13:40:24

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 13:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)