[...] o ich izolacie i wheyach mozesz tez znalezc w necie i wszystko zgadza sie z tym co jest na etykiecie. ale jak malymati pisze - micha to jest nr uno, sam uzywam czasem jakis witamin, najczesciej witamine C, rzadko gluty jak mnie przeziebienie lapie, a tak na porzadku dziennym to uzywam bcaa i izolatu i nic wiecej, raz na miesiac moze jakis [...]
[...] 2.5 f %-) w Asdzie wiecej kosztuje 100g:-) -aromat Wanilie z Myprotein - sztos dla mnie nr.1 i toffe oraz z bulka czekolada:-) -Nutri Greens 100g smak tropical - na redukcji witamin/mineralow i innych p****** leci naprawde cala masa i czuc roznice w regeneracji/koncentracji itd - kiedys ograniczalem do minimum teraz do maximum czlowiek starszy [...]
UP kogo to obchodzi co Ty robiłeś w jego wieku nie ma tutaj mozgoyebow żadnych wiec nie wiem co czego chcesz się doczepić , moze do witamin i minerałów ?
[...] bedzie si (lepiej prezentuje sie sie 180g,jeszcze lepiej 200) ale 150 wyglada lepiej niz te 80g staraj sie w tym posilku dac wiecej miecha proch zostaw na noc ...i ostatnie acha: dorzuc warzyw!!! jedz te minimum 3-4x150g dostarczysz cennych witamin,mineralow,blonnika i odkwasisz organizm. yol Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-01-13 23:52:09
Aylar ale kto tu mówi o teściu. Nie startuje w żadnych zawodach i nie planuje, więc nic nie bije. I też nie ma znaczenia jaki ryż jem - poza oczywiście ilością witamin i minerałów w tym ryżu. Faftaq też gdzie się rozpisywał że sprawa ig jest mocno rozdmuchana, a tak naprawdę w przypadku diety kulturystycznej ma to małe znaczenie. Zresztą zróbcie [...]
[...] regeneracje(może to dziwnie brzmieć ale tak jest). Ocena 9/10 Gold Omega3 Olimp Bardzo dobry o3, polecam Ocena 10/10 Vitamin a-z peak Na prawdę czuć działanie tych witamin, przy dawce 50% (czyt. 1tab) było ok Ocena 10/10 Tych supli których nie wymieniłem nie brałem ZAPRASZAM DO DYSKUSJI Prosze moda o dopisanie do tematu pods. str. 40 [...]
[...] to zapraszam do spamu, wszystkich wywialo do pieknych i chudych lasek, ktore nie maja z czego sie odchudzac, grubaskow nikt nie lubi brakuje mi niektorych mineralow i witamin, wiec na te 3 mce wlaczam Now Foods 75, oprocz tego omega3 Zmieniony przez - Nieistotna w dniu 2008-12-19 16:37:27 Zmieniony przez - Nieistotna w dniu 2008-12-19 [...]
[...] piersia http://www.kellymom.com/nutrition/mom/mom-lowcarb.html moze zdziwisz sie, ale ja nie choruje, lekow nie bralam od podstawowki ZADNYCH, nawet na bole glowy ;) nawet witamin od conajmniej 8 lat odzywam sie zdrowo, duzo bio, zero przetworzonego zarcia, gotuje dobrze i nie stosuje ani glutamianow, ani nadmiaru soli, ba nawet cukier [...]
[...] dany organizm zlokalizowany jest w lancuchu pokarmowym, tym wieksza kumulacja toksyn w tkankach. Ty jestes na szczycie piramidy, wiec masz ich sporo skumulowanych A to, ze witamin nie jesz nie jest dla mnie niczym dziwnym, bo IMO preparaty multiwitaminowe nie sa dla zdrowych ludzi. o oznaki detoksykacji raczej bym zauwazyla, po zapachu skory, [...]
takie sobie. chemią ***ią na kilometr, formy witamin technologicznie słabo zaawansowane, dużo zbędnych pierdół. podsumowując, wolę np. Special Two z NOW.
formula ma ponad 20lat takze nie sa to jakiejs wyjatkowej jakosci witaminy i mineraly a te skromne dodatki co soltys pisał to m.in chrzastka rekina regenerujaca stawy(w zamyśle) aminokwasy uni liver enzymy trawienne a jesli masz niedobory witamin/mineralow to swietnie sie sprawdzi i umozliwi szybki progres wyników.
bardzo dobry produkt, lepsza regeneracja, wyższa odporność organizmu na choroby (przeziębienia i tym podobne), konkretne dawki witamin i minerałów, dodatki tez dobre (chociaż mało), ja dla mnie najlepszy zestaw witaminowo-mineralny
[...] wysypiam się lepiej. Kwestia pieniędzy bo jednak w porównaniu do Multiple sport olimpa ( które są równierz w/g mnie b dobre ) różnica w cenie jest spora, ale wiadomo że to podstawa. A przy diecie jaką prowadzą kulturyści, często monotonnej i mało zróżnicowanej konkretny zestaw witamin,minerałów i całej gamy potrzebnych składników jest bezcenny.
AP dobry produkt, kolosalne dawki witamin, bralem przed treningiem co powodowalo u mnie calkowity brak zmeczenia, nieskonczona ilosc serii:-% mozna brac tez po treningu, wtedy wiecej sie wchlonie i przyspieszy regeneracje oprocz AP dobre witaminy sa np z Olimpu lub Centrum, Vigor duzo slabszy
AP brać tylko przy okazji jakiegoś cyklu ?;> Czy miesiąc w miesiąc ? Czy też może robić sobie miesięczne przerwy od tego zestawy witamin i dopiero po miesiącu dokupić następną puche ?
Oczywiście, że robić przerwy, co najmniej miesięczne.. Jeśli byś brał regularnie organizm przyzwyczai się do nich a poza tym upośledzi funkcje pozyskiwania naturalnych witamin w pożywienia.
[...] pierwszy raz i się mega przestraszyłam, jak mnie zaczęło szczypać %-). Ja raczej nie używam niczego nadzwyczajnego, bo stymulanty na mnie po prostu słabo działają- niektórzy może stosują, ale nie podpytywałam jakoś szczególnie. A z supli to właśnie ostatnio BA, teraz wrzucę pewnie kreatynę, i to by było na tyle (oprócz witamin i O3).
[...] Natalii, która podwiozła mnie i moją super wielką torbę. Wszystko poszło bardzo sprawnie, pakiet startowy był "na bogato"- torba treningowa pełna sampli, kompleks witamin, jakiś proszek z ekstraktami warzyw, mały ręcznik, koszulka, worek materiałowy, nieśmiertelnik, shaker, 3 batony, dwie wody ~700ml. Jedna rzecz na wielki minus z [...]