SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • wysypka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to ze nie:( nic nowego nie szamam, nigdy w zyciu nie mialem czegos takiego, wiem ze kilka dni temu jak dostalem jej pierwszy raz to kilka godzin wczesniej pilem multiwitamine, a tam jest sporo witamin z gr.B, patrzylem pozniej na odzywki i tam tez sa witaminy z grupy B, no ale teraz juz tej multiwit. nie pije a znow mi wyskoczylo, choc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2003-10-15 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe bardzo możliwe cos w stylu: sniadanie-1 jajko-szczypta soli,łyk herbaty(ze słodzikiem) obiad-szczypiorek i poł marchewki(w celu uzupełnienia niezbednych witamin i minerałow) podwieczorek-3 rodzynki kolacja-2 jajka-Z czego UWAGA-jemy tylko jedno!szklanka wody. gdy chcemy aby nasze efekty były znacznie szybsze najlepiej jak porobimy kilka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2003-10-15 10:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa a glukoza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale dodatkowo masz niezla podaz witamin i mineralow, ktorych w Carbo nie brakuje NIEPAMIETAM TERAZ SKLADU WIT W CARBO ALE NIE ZAWSZE PODAZ NP ANTYOKSYDANTOW JEST DOBRYM ROZWIAZANIEM W PORZE OKOLOTRENINGOWEJ Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9270 Data: 2003-10-15 01:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa a glukoza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale dodatkowo masz niezla podaz witamin i mineralow, ktorych w Carbo nie brakuje, super odzyweczka jak dla mnie podstawa po kazdym treningu Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9270 Data: 2003-10-15 00:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile witamin i jakie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chialbym sie dowiedziec czy łykac jakies dodatkowe witaminy do uzupełnienia diety.zastanawia mnie tez czy jakies jedzenie wpływa na wzrost a jesli tak to jakie? staram się odżywiać według diety chodze 3xkick i 2xSiłownia mam 15 lat ------------------------------ to bardzo ciekawe co powiedziałes :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2003-10-14 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chialbym sie dowiedziec czy łykac jakies dodatkowe witaminy do uzupełnienia diety.zastanawia mnie tez czy jakies jedzenie wpływa na wzrost a jesli tak to jakie? staram się odżywiać według diety chodze 3xkick i 2xSiłownia mam 15 lat ------------------------------ to bardzo ciekawe co powiedziałes :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2003-10-14 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSTE KALORIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    puste kalorie to naprzykład zwykły cuker dlatego ze nieposiada witamin ani mikro elementów i jest bez wartościowy ale strasznie tuczacy i wogule puste kaloriie to sa produkty bardzo przetworzone

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2003-10-14 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - poszukiwania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niestety nic nie wiem, wartosci witamin i mineralow to zmienia, ale raczej na - Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2003-10-14 10:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety

    Post
    Trening w domu

    Czesc Kanarek WITAM DNIA DZISIEJSZEGO ------------------ Sory ze nie polemizuje ale postanowilem zaczerpnac faktow i opini, mysle ze zajmie mi to kilka dni. I BARDZO DOBRZE ------------------ Studiuje wlasnie Lila KOGO ? w orginale oraz mam zamiar zaczac stud di mauro, ZNACZY SIE MAURO DI PASQUALE ? ------------------ pozatym przebijam sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2003-10-14 00:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taniego bulka) - 9/10 (brak tu jakiś dodatków) Ultimate Massive Gainer - 33% białka WPC, bodajże najlepszy skład - dość mało cukrów prostych (glukozy), dużo dodatków (witaminy na 100g gainera to -75-100% dziennego zapotrzebowania) - ogólnie jak prawie wsyztskie produkty Ultimate - rewelka - cienko tylko z ceną) - ocena - 9+/10 Mass XXL - [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-13 23:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schabowy najwyższego ryzyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleko UHT zawiera go o 60 proc. mniej niż mleko nie poddawane obróbce termicznej. Kwas zamiast Kwaśniewskiego Dieta Kwaśniewskiego (Atkinsa) zawierająca małe ilości witamin z grupy B i witaminy C oraz biopierwiastków - na przykład potasu, wapnia i magnezu - jeszcze bardziej pogłębia niedobór kwasu foliowego. - Jeśli pożywienie zawiera za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2003-10-13 13:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory gainer mam wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma wieksza zawartosc bialak niz Trec.W obu przy padkach uzyto serwatki bialka ale jesli dobrze pamietem i nie myle sie olimp ma lepszy skald(wiecej ma wszystkiego) aminokwasow i innych skladnikow mineralnych ,witamin.Dlatego ma przewage nad treciem i jest lepszy. !!DIETA JEST POLOWA SUKCESU!!TREING I SILA WOLI DRUGA!!BIALKO TO PODSTAWA CARLSBERG

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2003-10-13 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ SPOSÓB ODŻYWIANIA

    Post
    Trening w domu

    [...] Podsumowujac: Kalorie: ~1500 Bialko: ~50g Weglowodany: ~220g Tluszcze: ~38g Obliczenia najprostsze z mozliwych bez zaglebiania sie w poszczegolne weglowodnay, tluszcze czy witaminy oraz z usrednionym wynikiem bilansu kalorycznego. Uwazam ze dieta jest w miare ok patrzac pod katem ilosci spozywanych kalorii - jednak stanowczo za malo w niej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2003-10-12 17:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanarek: zapraszam... :-))

    Post
    Trening w domu

    [...] SOBIE TERAZ ZE CWICZYSZ JUZ OKOL 3 MISIECY - WIESZ JAKBYS PRZYTYL ? (POMIJAM FAKT ZE 1KG TWOJEJ MASY TO WODA I GLIKOGEN ) ROZUMIESZ MNIE JUZ ? ------------------ Co do multiwitamin: co sądzisz o Multi mineral firmy Hi tec ? (może być?) JESLI TO ZESTAW WITAMINOWY KOMPLEKSOWY - TO MOZE BYC. NIE ZNAM OSOBISCIE TEGO PRODUKTU ALE MYSLE ZE JEST OK [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2003-10-12 14:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no coz znowu problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozazdroscic. JESTES W SYTUACJI SKRAJNEGO NIEDOBORU KALORYCZNEGO. Nie dostarczasz organizmowi nie tylko odpowiedniej ilosci weglowodanow bialek i tluszczow, ale rowniez witamin i mineralow. Twoj metabolizm prawdopodobnie przypomina metabolizm 70letniej kobiety. One tez niewiele jedza a tyja. Dziewczyno opamietaj sie, co to za drugie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2003-10-12 09:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy zwykly zestaw witamin i mineralow , ZMA raczej zbedne. ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2003-10-11 09:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie ;((((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie jest fajnie,ale ja chcialbym przytyc.Nie moge za bardzo sie opychac bo zwymiotuje Dziekuje za rady...moze jakas odzywka? co to jest ten gainer? Ile powinienem spozywac dziennie bialka ,weglowodanow i innych skladnikow?Wiem ze brakuje mi na pewno witamin. Pomozcie ;((((( Don't Try To Be Like Jackie,There Is Only One Jackie Chan...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2003-10-08 14:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie na odpornośc organizmu

    Post
    Trening w domu

    podejrzewam ze glowna przyczyna poprawy jest ustabilizowanie sie pracy hormonow a co za tym idzie 'wydajniejsza' praca organizmu nie sadze aby mialo na to wplyw ilosc witamin a'propos reklam mnie najbardziej smiesz 'nie wierzylam....' margaryna obniznajaca poziom CH o iles tam procent Your body does not like your idea being lean and [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2003-10-08 12:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie na odpornośc organizmu

    Post
    Trening w domu

    [...] zboza wiecje zabieraja z organizmu mikroelementy niz dostarczja stad np platki wzbogacone (nowosc super hyper itp) o mikroelementy nie jestem pewien czy to samo dotyczy witamin, raczej sadze ze problem lezy gdzei indziej w sposleczenstwie zabieganym spozywamy wiekszoc produktow szybkich wiec przetworzonych zawierajacych malo witamin, stad [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2003-10-08 09:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /prola.b, kaize.n/, aspiryne /choc co do jej zasadnosci wciaz mam pewne watpliwosci/ jako antyoxydanty - do wyboru: ace rola hi-t.ec, green tea mikroelementy - czyli zestaw witamin: special two n.ow, centroom, vitaral, multi tabs etc.... wyboor masz spory dodatkowo wapn i magnez wszystko artystyczny leniwy' grasik [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2003-10-07 22:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)