witam

Witam wszystkich! Jak kolega wyżej również rozczarowałem się na firmie Magnus Jako że uprawiam koszykówkę, nie ma mowy o nie wykonywaniu przysiadów a więc postanowiłem zakupić stojaki. Finanse nie rozpieszczały mnie to postawiłem na stojaki Magnus. Niecierpliwie czekałem na przesyłkę a gdy już przyszła zabrałem się do ustawiania ich w [...]

witam haha znów nowy spam jesteście nie do zastąpienia

No Witam Grabek zakupy się udały? BTW... jem truskawki Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-06-27 15:38:12

Witam panowie, jest tu ktos jeszcze?

Witam Mamy dość podobne cele. Też rozpoczynam zabawę z treningiem powerliftingowym i też borykam się z nadmiarem tłuszczu. Odstawiłem również na razie redukcję ale kontroluję dietę by chociaż nie nabierać tłuszczu. Stosuję dietę Carb Cycling w wersji uproszczonej. Będę towarzyszył i zapraszam również do mnie, może coś doradzisz. Pytanko: Czy [...]

Witam. 30g białka serwatkowego to ile łyżek stołowych? W zależności od tego czy są one płaskie czy czubate...

Witam Dylemat -jechać z koksem (uczyć się na egzamina) czy iść spać i nie iść na egzamina

witam

Witam! Jestem w sprawie treningów w domu. Trenuje kick boxing i chodzi mi o udoskonalanie techniki. Co jest takiego dobrego? książki? walka z cieniem? worek?

witam dzis poszedł pierwszy shot robiłem w udo igła 8x40mm moze byc tak czy trzeba inna

Witam staż na siłowni to 7 miesięcy wiek 16 lat jestem pod koniec splitu teraz myślę o planie na siłę Czyto nie za wcześnie jak na mój staż proszę o pomoc

Witam wszsytkich.Mam takie pytanie bo kupiłem puszke mono 300capsow,BCAA obie te rzeczy olimpa i chce wziasc XPanda do tego jescze.Takie dawkowanie moze byc:rano na czczo 4 caps mono,pol godz przed treningiem porcja XP + 3 capsy BCAA i zaraz po treningu 4 capsy mono,porcja XP i 3-4capsy BCAA nom i bialexczko oczywisice pol godz pozniej VITALMAXa [...]

Witam uuuu ale pogoda a ja nogi tyrałem odradzam trening samemu w taką pogodę

Witam Produkt pierwszej klasy działa rewelka!!!! z amino grown faktory, glutaminą, białkiem. Naprawde polecam tylko trzeba kupić 2 opakowanie po 240 tab. pociągnąc jeden cykl 6 tygodni. z drugiego opakowania zostanie 144 tabletek. Można dokupić kolejną paczke za miesiąc i zrobić drugi cykl. pozdro

Witam. Czy ogłoszenie jeszcze aktualne?

Witam powodzenia w dojsciu do celu!! 300 kg to juz jest wynik

Witam dziękuję za uwage :) i napisanie co i jak ;) z tymi walkami to jest tak trener zabiera zawodników na walki k-1 i tam sprawdza jak sobię radzą oczywiście jak ktoś ma predyspozycje ten idzie , walki są amatorskie i z tego co kolega mi mówił w kaskach ochraniaczach itp . napoje izotoniczne to np Tiger albo redbull ??

osochozi : Witam, Tak oczywiście kolor tapicerki będzie czerwony. Serdecznie pozdrawiam Ewa z Kelton

Witam to mój pierwszy post mam 15 lat 182 cm wzrostu i 66 kg wagi i chialbym jakiś pożadny trening szybościowy taki że jak przyjde we wrześniu do szkoły będe widział efekt na 60 metrów biegam 7.70.Z góry dziękuje za odpowiedz

Witam, chciałem dac zdjecie nad nicka z prosba o przerobienie (80x80) ale temat juz jest zamkniety, gdzie moge je wrzucic, zeby mi je ktos przerobil?