witam

To ja moge byc modem w tym dziale witam

Witam. Brakuje mi parę jeszcze Odbijać

Witam

Witam starszaków

Niestety od jakiś 3 lat się łapię w + 35Witam w klubie takęe młodzież młodszą.

witam starszyznę

witam .

Witam nik mowi o moim wieku kazdy moze policzyc.

Witam Wszystkich Serdecznie! SOGi powbijane

Witam

Cześć, witam wszystkich emerytów. Jak się miewają wasze wnuczki?;))))

To ja tez witam wszystkich i pozdrawaiam.

Witam młodzież działu dla emerytów sportowych. pozdrawiam

Witam wszystkich, dawno nie zaglądałem na sfd, a tu widzę dział w sam raz dla mnie.

Witam, jaki jest limit że by się załapać u was? Bo ja już po 45, a ta młodzież czasem jest taka agresywna, i ma inne wizje świata. W najgorszym wypadku założę sobie dział, ,,Tykająca 50 -ątka". Lub coś w tym rodzaju, tylko boje się że będę pisał sam do siebie. Młodzież dojrzała proszę o aktywacje. Pozdrawiam, wszystkie duże dzieci aktywne na [...]

NO to ja bede 5TY Witam wszystkich serdecznie!

A tak w ogóle to witam wszystkich

Witam ! igon8 zazdroszcze Ci tej wody i słońca. Kiedyś jak siedziałem w słonecznej Italii też mogłem się rozkoszować kąpielami w morzu przez całe lato. Tutaj w UK od 5 lat nie było prawdziwego lata Za 4 tygod. urlop w Polsce moze tam pogoda dopiesze, hope so . Wczoraj byłem pierwszy raz w kręglarni, nawet nie źle poszło ale i tak przegrałem z [...]

ZOUZA,trzymamy sie zdrowo i tu sie kreci witam towarzystwo

Witam, także zaliczam się do tej grupy, w tym roku będę miała 61 lat (nie trafiłam na dział dla emerytów). Moim celem jest utrzymanie sprawności i zrzucenie wagi. Mam dużo do stracenia. Od 2 tygodni ćwiczę na siłowni, waga w porównaniu do wagi początkowej = -1,75% pozdrawiam post scriptum: ćwiczę 3 x w tygodniu, aeroby w każdym dniu ćwiczeń 40 [...]