wisnie

kumpel co zaczyna przygode z siłka kupil puszke,otworzyl,wzial dwie miarki,stwierdzil,ze nie działa&-)i popchnal mi reszte:jestem zadowolony ze smaku,jak i z dzialania,mam wiśnie i smakuje jak wisnia,lekko słodka,w przeciwienstwie do Activlaba,który ma kwaskowate,lekko "klujace" smaki;-)

jestem po lekkim treningu klatki: 1. WL - skos dodatni - 3 x 10 -> 55 kg 2. Pompki na poręczach - 3 x 6 - + 5 kg potem brzuch - tutaj szło ciężej - ale to dobrze ;-) 1. podciąganie kolan do kaltki - 3 x 10 - ciężar: 5 kg 2. spinanie odwrotne na ławce poziomej - 3 x 10 - - ciężar: 5 kg A po treningu jem sobie wiśnie - musze uważać, żeby nie [...]

phex uwazaj bo bedziesz mial te uszy co wklejales na pozcaku spamu 3maj sie! Ewcia, dzieki za link:D Lece się wykąpac i będe próbować.. ... Będę Ci drylował wiśnie... Ewciu...:* Lece potem będę

koks127 a nie słyszałeś o tym, że mała dawka alkoholu powiększa naczynia krwionośne i masz lepszą pompę? A po co suszyć wiśnie? Powaliło do reszty? Zasypuj tym cukrem a nie baw się w drylowanie...

Ciekawe jakiego rozstrzygnięcia spodziewa się KSW w walce Walusia z Wiśniewskim, na co liczy robiąc takie zestawienie? Czy KSW chce po prostu zrobić freak fight, licząć, że Waluś wygra i przy okazji nabierze doświadczenia i poprawi swój rekord? Czy też chce poświęcić Walusia i promować Wiśnię?

K_PS, nadają się te placki w miarę w smaku na drugi dzień? Nie wychodzą takie mokre ciapy? Trochę dość mam twarogu, owsików + owoce (maliny/wiśnie/borówki) i chciałbym to jakoś urozmaicić. Myślałem o 55g mąki owsianej, jajko, banan, na patelkę, w środek kostka czekolada i utopić ją w tej masie. Co o tym myślisz?

Dzisiaj załadowałem wiśnię.Po otwarciu puszki,bucha przyjemny zapach wiśni,który przypomina jogurty o tym smaku .W smaku bardzo sympatyczna .Nie czuć tu "lekko gorzkiego posmaku" jak to miało miejsce w cytrynie.Jednak w porównaniu z cytryną trochę słabiej się rozpuszcza,zawsze zalewam ciepłą wodą,cytryna całkowicie rozpuszcza się po [...]

Ja tak szybko. Rodzynki + masło to zestaw wysokoenergetyczny. Na mnie działa. W ogóle tłuszcz mleczny w połączeniu z cukrami to mieszanka wybuchowa. Ostatnio potrafię wypić kubek śmietany z łyżeczką glukozy przed treningiem. Wychodzi 72 g tłuszczu do 7 g glukozy i wystarcza. Nie ma ognistych podmuchów, ale nie ma zamulenia. Jest tak jak powinno [...]

Ok dalsze wyszukane ciekawe i przydatne (moim zdaniem eheh) info, które złozyłem do kupe Owoce w których występuje większy stosunek glukozy do fruktozy to: - Białe winogrona - Truskawki - Maliny - Jeżyny - Ananasy - Pomarańćze I te jako takie nadają sie moim zdaniem do uzupełniania glikogenu po wysiłku fizycznym A to owoce w których przeważa [...]

podwójne wiśnie ;-)

Ja sfd wzięłam ostatnio na spróbowanie wiśnie, żeby miec dodatek do omletów, nie spodziewałam się cudów, a mnie pozytywnie zaskoczyła, bo wypić ją z wodą mozna. Wanilia dla mnie tylko z mlekiem wchodziła.

Grekar siekasz CHOPSKE żarło :-)) Zacna szama! Te bakłażansy też bym podkradł! Wyglądają smakowo. A to moje: Amarantus + komosa ryżowa + wiśnie + sałaty + awokado... Takie bzdury. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ebf7fbc995b6496a806dde5c9835f94f.jpg

No wiśnie są ok :P Ale ja bardziej lubię jabłka :P

klatka i plecy to jakies nie porozumienie:) u Paszkosa jest wszystko na odwrót :)) indyk & wiśnie

Anka to wbijaj na szamke;d lecę ;-D ryba pieczona,kalafior,wiśnie %-)

u mnie przed treningiem był owies,indyk,wiśnie ;-D

U mnie dziś z 3x wieprz @-) do tego będą ogórki gruntowe,brokuł,szparagowa,cukinia,wiśnie %-) Zmieniony przez - Ankaskakanka w dniu 2013-07-14 10:33:48

w hooj wieprza,warzywa,sos pomidorowy,oliwa dzien bez wegli ale hojnia%-) Anula u mnie jajca będą czyje:-P koguta i kury \-) u mnie ryż,serek,cukinia i wiśnie -> deserek %-) planuję wprowadzenie indyka z cukinią,pomidorkiem i oliwą ;-)

Misie Moje Kochane! weekend idzie, czas wspólnego melanżu przy sierpniowych grillach, tudzież ogniskach, domówkach i innych okolicznościowych iwentach ^^ U Mnie ładowanie przed jutrzejszym sparingiem: biszkopt 800 gram + masa kajmakowa kokosowa + wiśnie, jagody, śliwki, truskawki. Opłacało się głodować ^^

Czereśniach, wiśnie będa troszkę później ale tez zamierzam wykorzystać.