SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

winiary

  • to ciastko kokosowe dawałes gdzies przepis? budyn dajesz do masy omleta czy polewa tylko ? Wrzucałem na FP :-P Ciasto Kokosowe Low Carb Składniki: (dobierałem pod swoje makro): *Twaróg chudy-200g *Jajka-2szt *Wiórki kokosowe-70g *Orzechy-20g (tutaj mogą być włoskie/laskowe/migdały lub inne,najlepiej żeby były zmielone lub skruszone) *Aromat [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-20 20:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Carrefour 26.10-31.10 Ser żółty Mlekpol 250g 4,99 Ser Pleśniowy Valbon (drugi 50% taniej) 2szt. 9,74 Smalec 200g 1,19 Łosoś Norweski Wędzony Suempol 200g 14,99 Filety Śledziowe Lisner 600g (cena z aplikacją) 8,99 Wafle ryżowe Kupiec 2,19 Płatki owsiane/jaglane Kupiec 200g 2,59 Majonez Winiary 400g 4,69 Oliwa z oliwek Borges 500ml (cena z [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 16:27:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Śmietana, Majonez - tanie odżywianie - pytanko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielu to sobie myśli tak - masło czy mozzarellę, to można, ale tłusta śmietana to już jest "bee". Nie wiadomo czemu. ;-) Co do majonezu, to można dyskutować, zaczynając od jakości tego sklepowego, przy zbilansowanej diecie jako baza tłuszczu niekoniecznie się nada, ale jako jeden z elementów diety - okej. Najlepiej ze sklepowych wypada chyba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2016-11-11 15:27:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Śmietana, Majonez - tanie odżywianie - pytanko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej ze sklepowych wypada chyba klasyczny Winiary. Nie jakieś lajty, omegi itp. Z tego co pamiętam to Kielecki chyba wypada najlepiej pod względem składy z tych sklepowych krótki skład, brak konserwantów i barwników ale ręki też nie dam sobie uciąć ;-D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2016-11-11 16:10:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na mase prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie to w ogóle cały I posiłek do zmiany. nie dość, że ładujesz "tonę" laktozy w siebie z mleka to jeszcze doprawiasz fruktozą z glukozą z banana. ja jestem zwolennikiem śniadań stricte białkowo-tłuszczowych, ponieważ nie jest Ci w ogóle do szczęścia potrzebne podbija insuliny z rana, co pięknie czynisz takim śniadaniem. tak więc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2016-12-13 08:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym tak zrobiła (z owocami). Będzie więcej różnych witamin i bardziej "zasadowo". Oczywiście uwzględniając możliwości trawienia łącznie tych owoców i warzyw, żeby nie przesadzić. Uwzględniłabym też ziemniaki, jako źródło potasu. Sos Winiary, mam nadzieję, że to nie jakiś dziwny proszek?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2016-12-19 11:22:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Z torebki, winiary %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-01 18:58:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja od kiedy trafiłem na Twój przepis budyniu (mąka ryżowa + kakao) to winiary poszło w odstawkę :-D

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-01 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od kiedy trafiłem na Twój przepis budyniu (mąka ryżowa + kakao) to winiary poszło w odstawkę :-D Ja ja nie znam tego przepisu z mąki ryżowej na budyń, można prosić;p

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-01 22:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż brązowy w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem dość ciekawy przepis na obiad. Wydaje mi się że to dobre danie dla kogoś kto trenuje karate 3-4 razy w tygodniu. https://www.winiary.pl/przepis.aspx/69212/kurczak-na-parze-z-warzywami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2017-03-23 07:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba kupię pierogi ruskie i z mięsem z kerfa bo są kozackie %-) Tak z 30 sztuk Mam straszne parcie na słone - na tyle, że mógłbym opędzlować słoik majonezu winiary łyżką \-) Albo chleb ze smalcem i skwarkami i ogórem ;oo W ogóle od kilku dni nie pale fajek, a motywuje się tym, że jak będę je kupował to nie będę miał na ładowanie...i działa }:-( [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 09:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy nie zapóżno ale jak majonez to tylko Winiary :-P No i nie można przesadzić bo może dojść do przeprostów też niedobrze ;-D

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14428 Data: 2017-04-16 14:32:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • My w Poznaniu tylko Winiary stosujemy :) Czyli tu leży tajemnica Waszych przeprostów :)

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14428 Data: 2017-04-16 16:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny - rotacja węglowodanów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Białko:26,4 g Węglowodany:30,45 g Tłuszcze:2,2 g Posiłek III - Po treningu - Pierś z kurczaka 170 g - Kasza jaglana 175 g - Kapusta czerwona 150 g - Sos grzybowy winiary ok 3 g Białko:57,06 g(w tym zwierzęce:36,55 g) Węglowodany:133,15 g Tłuszcze:7,62 g Posiłek IV - Marchew 115 g - Pomidor 130 g - Kapusta pekińska 100 g - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2017-05-03 18:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i1.kwejk.pl/k/obrazki/2012/09/92b13add67497b9b675e78bdf3b705a4.jpg W planach mam kupić mój kochany majonez winiary, iść z nim do maka, kupić Big maka, mcroyala, wieśmaka, 3 duże porcje frytek i te frytki maczać w tym majonezie \-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-30 23:03:32

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mendelejewa zwana Fixem. Żaden olej uniwersalny, tylko jakiś dobry - rzepakowy zimnotłoczony, a jeśłi chcesz podsmażać mieso - oliwa, masło klarowane. Sos pieczeniowy winiary też do wywalenia, jak równiez grahamki - zamień na chleb żytni - mający w składzie tylko mąkę, zakwas i sól. Ogórek konserwowy to raczej nie warzywo - pod względem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2017-07-05 21:22:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://image.ceneo.pl/data/products/17642773/i-spolem-majonez-kielecki-500g.jpg Majonez Kielecki Skład: olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet, gorczyca, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka jaj kurzych (7,0%). Bez substancji konserwujących. Sklep: U mnie głównie w marketach lokalnych. Widziałem w Lewiatanie chyba, ale to zależy raczej [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19596 Data: 2017-07-16 10:04:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki majonez jest najzdrowszy?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Z racji sporej kaloryczności z góry wyrzucamy takie dodatki jak majonez. Ale czy może on być ciekawym dodatkiem w naszej diecie? Spożywany od czasu do czasu? Majonez kojarzy się raczej z bardzo kalorycznym dodatkiem sałatek warzywnych, których na diecie zazwyczaj się wystrzegamy. Jaki wybrać majonez, by mógł gościć od czasu do czasu w naszej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 22223 Data: 2017-08-31 09:33:49
  • Jaki budyń wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Budyń, można powiedzieć, że jedna z pierwszych słodkości, które istniały w dzieciństwie. Dzięki dodatkom w postaci herbatników czy rodzinek był numerem jeden. Dziś na szczęście rynek słodkości się rozwinął, ale jeśli ktoś jest nadal lojalnym fascynatem tego niepozornego deseru, może skorzystać z poniższego porównania, dzięki któremu wybierzemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9425 Data: 2017-10-13 09:43:14
  • Jaka galaretka ma najmniej cukru?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Galaretki, kto z nas ich nie lubi? Są idealne solo, z dodatkiem owoców, bitej śmietany, choć ta wersja ze śmietaną jest już dla łakomczuchów. Sklepowe galaretki najczęściej napchane są wieloma barwnikami, ale też toną cukru, dlatego sporo osób dbających o sylwetkę po prostu z nich rezygnuje. Zestawienie galaretek pozwoli nam wyłonić najlepszą. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10877 Data: 2017-10-21 23:04:57