wielokrotnym

W sobotę jako atrakcja będzie się można zmierzyć z Meszarosem w wielokrotnym wyciskaniu 200kg.

Chciałbym zwrócić uwagę, że ankieta jest dosyć ograniczona. U wielu trenujących urazy polegają na wielokrotnym nadwyrężeniu/przeciążeniu stawów, skutkującym w przewlekłych bólach, chrupaniu itp. Opcje do wyboru: <złamanie, skręcenie, zwichnięcie> nie są w stanie tego uwzględnić.

[...] pięściarzy marzy by walczyć w USA, ponieważ wtedy zyskuje się największą sławę, publiczność i pieniądze. Za przykład można podać Chrisa Eubanka, który był niekwestionowanym wielokrotnym mistrzem świata w wadze superśredniej, jednak nie osiągnął niesamowitej sławy czy publiki, ze względu na to, że poza początkowymi 4 walkami kariery nie walczył w [...]

Mistrzostwa Łowicza w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc zostały wpisane w cykl wydarzeń programu obchodów stulecia odzyskania niepodległości. /SFD/2018/2/16/a7837a154b274ec5a2e372ce12526e1c.jpg

Tutaj przykładowy filmik z MP Nauczycieli w wyciskaniu wielokrotnym , sztanga za każdym razem wychodzi w górę do tego samego punktu i jest wyraźny akcent każdego ruchu co dobrze widać po łokciach... https://www.youtube.com/watch?time_continue=59&v=J5qqNfcQmio Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-04-15 17:11:16

[...] 97kg x 2 http://img203.imageshack.us/img203/8206/34852405.jpg http://www.youtube.com/watch?v=qbQu0Lu-gQE 114kg x 0 - ale czuję że pójdzie, tylko po tym wielokrotnym byłem trochę spompowany http://img441.imageshack.us/img441/6950/114ieh.jpg http://www.youtube.com/watch?v=CtVgdissVRw za tydzień zrobię trening dla sprawdzenia [...]

[...] wielokrotnego przyjąłem 48kg, z tego względu że jestem na mocnej redukcji i moja waga na dniach spadnie poniżej 90kg, to czy próby wytrzymałościowe mam robić na ciężarze na nowo wyliczonym czyli na 45 czy lecę tak jak na początku 48'ką, niby jest to tylko 3 kg różnicy, ale przy takim wielokrotnym myślę że dałbym radę zrobić 3-5 powtórzeń więcej

przeglądnąłem sobie wyniki z zawodów SFD Trec Games okazuje się że mógłbym śmiało startować w wyciskaniu wielokrotnym dla 1/2cc ze sporymi szansami na pudło, niestety wcześniej musiałbym zmienić płeć}:-( dziewczyny cisną aż miło, fakt że dużo mniejsze ciężary, mimo wszystko wyniki mówią swoje

[...] dwókrotne zwycięstwa w mistrzostwach amerykii północnej w 2001 i 2002 roku oraz zwyciestwo w klasyfikacji generalnej w zawodach z cyklu Super Series w 2002 roku. Jest takze wielokrotnym finalistą indywidualnych mistrzostw świata... Ma na swoim koncie także wiele rekordów Kanady. Hugo na siłowni ćwiczy 5-6 razy w tygodniu a na świecie słynie z [...]

Van Damme był swego czasu mistrzem Europy w karate - bodajże-shotokan. Don "The Dragon" Wilson jest wielokrotnym mistrzem świata w kick-boxingu. Pozdrawiam

Jest i relacja. http://jawor24h.pl/powiat/wiadomosci/9132/foto-zawody-w-wielokrotnym-wyciskaniu-sztangi

UWAGA!!!! Do grona sponsorów Zawodów w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi dołączył kolejny sponsor! Z przyjemnością informujemy, że producent sprzętu fitness KELTON dla najlepszego zawodnika całego cyklu zawodów ufundował nagrodę specjlaną: http://62.111.156.90/activlab/forum/Zawody/kelton.jpg

Znów się zaczyna wolna amerykanka w wyciskaniu wielokrotnym. Tema był poruszany wielokrotnie dopracowaliśmy sie juz jakiegoś ustalonego regulamunu, ale co zawody to inaczej. No cóż organizator decyduje. Na MP trzymajmy się już wcześniej ustalonych reguł.

Dzieki wycwiel :) kiedys probowalam sil w wielokrotnym i trzymalam jeszcze wezej W mojej kategorii sedziowie wydawali sie bardzo skupieni, nawet przyklekali zeby zobaczyc czy nie ma przeswitu.

[...] Oto kilka sposobów: 1. Nie ruszając się z domu: wejdź na www.activscore.pl wprowadź kod i graj o nagrody i 5000 zł w gotówce! 2. Trochę wysiłku: Wystartuj w zawodach w wielokrotnym wyciskaniu sztangi i wygraj nagrody od Activlab, Under Armour i SFD! Więcej info tutaj: http://activlab.pl/1234567 Zawsze jest okazja, żeby coś wygrać od [...]

[...] zabronione, - każdy z uczestników zawodów wykonuje 3 podejścia, - w przypadku równego ciężaru pierwszy bój wykonuje zawodnik cięższy (dotyczy wyciskania leżąc, w wyciskaniu wielokrotnym pierwszy bój wykonuje zawodnik lżejszy), w przypadku równej wagi decyduje organizator, - w przypadku równego wyniku w wyciskaniu leżąc wygrywa zawodnik lżejszy [...]

7. WARUNKI I ZASADY W WYCISKANIU WIELOKROTNYM - uczestnicy wyciskają własną wagę ciała (z zaokrągleniem do 2,5kg w dół), - uczestnik musi posiadać strój sportowy: kostium lub krótkie obcisłe spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem, w innym przypadku zawodnik nie zostanie dopuszczony do zawodów, - niedopuszczalne jest używanie specjalistycznych [...]

Wycwiel masz rację wczoraj skapowałem o co chodzi w regulaminie i mam nadzieje że Mastiemu też o to chodzi,musi być takie wykonanie jak robiliśmy w wyciskaniu wielokrotnym chwilowe zatrzymanie na górze na wypowiedzenie kolejnej liczby powtórzenia np. raz,dwa itd i tym sposobem jak piszesz liczba będzie w okolicach 30 powtórzeń. Zmieniony przez - [...]

jak bym wygral w lotto to bym jezdzil od majorki po ibize po maladiwy i hawaje itp ;P I pewnie szukał byś zawodów w wyciskaniu wielokrotnym |-)

Dobrze, że coś się dzieje w wyciskaniu wielokrotnym, ale żeby tego nie zepsuć. Długo żeśmy coś ustalali z pionierami wyciskania i powinni brać przykład z zasad.