wielkie

Wielkie dzięki. Jak tylko zakończę regenerację tak zrobię.

o to rewelacja :D dzięki wielkie za pomoc.

Dzięki wielkie za odpowiedź :) Ogólnie na masie wrzucać do zapotrzebowania +200/300 kcal ?

aga, super zmiana śliczny brzuszek i wcięcie masz teraz, spadek centymetrów imponujący wielkie gratulacje

[...] posiłkiem. bardzo dobrze żu urozmaicasz wybieraj wartościowe produkty suplementacja: - Special Two (NOW) - 1 tabletka do śniadania (ilości witamin i minerałów są tak wielkie, że mam opory przed braniem dwóch tabletek dziennie) - Greens&Juice (FA) - z warzywami i owocami bywa różnie, przeważnie cienko, a zielonka ponoć dobra dla [...]

Wielkie dzięki! Chciałbym się jeszcze upewnić co do kilku rzeczy. Po kolei: 1. Oliwa do placka. 10g? Wyjdzie wtedy 80g tłuszczów dziennie, czyli 1g/1kg mc. W sumie myślałem o tym, ale też i czytałem, że oliwa do smażenia słabo się nadaje. Wprawdzie nie grzeję mocno płyty (2 na skali 3-stopniowej), ale miałem obawy. Może lepiej wziąć tą z wytłoczyn [...]

Dzień dziesiąty Dzień regeneracyjny. Wielkie grilowanie %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/93498d6fbbf6427b814e2e0fb55f318a.jpg I jedzenie na cały dzień /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b5ac46b7b904713b8be943bbe1a65e0.jpg Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-06-14 10:36:29

martasi dzięki wielkie

Dzień dobry, podsumowanie tygodnia Muszę sobie zaplanować do jakiego obwodu w biuście schudnę, nie chcę mieć mniej niż miseczkę C obliqueswielkie dzięki. Nie rob do karku rob do klatki OK. Na zadnej maszynie rob wznosy z opadu OK, taka sama ilość powtórzeń jak na maszynie? Od razu daj 9 kg Spróbuję, chociaż trenerka powiedziała wczoraj, że [...]

[...] 2 porcje nabiału dziennie Kupne wędliny owszem, są okay, ale jeśli masz dostęp do takich tradycyjnych, od znajomego rzeźnika, takich, które składają się z MIĘSA. To co kupujesz w sklepie, to jedno wielkie nie-wiadomo-co napompowane solą, fosforanami, czasem nawet mączką sojową. Zresztą poczytaj sama http://www.sfd.pl/-t256709.html

[...] to przestanie ci takie cos smakować i swiat otworzy przed toba bogatsza palete doznań smakowych niz sztuczne słodziki barwniki i aromaty Jogurt, Kefir, Mleko... 0% to wielkie G. Lubisz smakowe to sobie miksuj truskawki, po to jestes na diecie by sie nauczyć nowych zwyczajów. W sumie mozna sie odchudzac na tych rzeczach, ale jak sie nie [...]

Martucca, Ann.., kamelowa wielkie dzięki Zouza boski tort

Jednej. Dzięki wielkie Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-03-31 12:42:11

Dzięki wielkie. Poszukam.

Chciałbyś? http://www.sfd.pl/propozycja_testu_suplement%C3%B3w_IHS_%3A_Gold_Test_%2B_Iron_Tadd-t1156099.html#post-18275802 dzięki wielkie, ale obecnie ćwiczę na pół gwizdka bo dużo kłopotów w robocie ;)

Ile czasu zajęło Ci zrobienie 40 przysiadów? nie mam pojęcia w każdym bądź razie od 30 tego zaczęło mi się dłużyć była konkretna walka, widac po filmiku :-)) powiem Ci kabo, że dałem sobie popalić No na mnie ten filmik zrobił duże wrażenie 8-O. Szacunek :-D dzięki wielkie ! dodatkowy kop dla mnie !

Chyba kogoś źle zrozumiałeś. Krete możesz brać cały czas tylko po co jak nie ma efektu Byłem wybrać miejsce do ćwiczeń i w sumie jest gites, jutro kumpel porozmawia z szefem jak się zgodzi to oponke i wszystko trzeba przewieść i zaczynamy walke Wypoczołem dziś troche:) Pozdrawiam. Jutro Wielkie Rozpoczęcie

Sila je straszna, lydki troche odbiegaja ale wiem ze nad nimi pracujesz i w koncu bede takie jak ty czyli wielkie! Powodzenia!

ostrovia wanilia wielkie dzięki :-) Zmieniony przez - arnoldzdobywca w dniu 2014-02-24 18:11:46

wrzucaj aktualne zdj pleców, ciężary wielkie!