wielkie

dzieki wielkie za wybranie mnie do testu. wszystko jest jasne. obiecuje dac z siebie wszystko i poprowadzic dobry dziennik :)

konkretnie, dzieki wielkie. Zrobimy niedługo jeszcze badanie testa i rozwinę temat co z tym chirurgiem, choć problem z gino nie jest tragiczny to jednak od specjalisty zawsze czegoś dowiedzieć się można. ten tamox do posilku 20mg cały czas? cały czas w sensie od jutra już... Zmieniony przez - Vense w dniu 2013-10-18 01:02:24

Edycja: Spojrzalem na predko na allegro, i to nie sa tak wielkie ceny jak myslalem. Jesli ktos z Was sie na tym wyznaje, prosze o sprawdzenie, czy takie wynalazki za 300-400 euro nadaja sie do domowego komfortowego uzytku i warto cos wybrac ? Z gory dziekuje ! Chodzi Ci o ergometr ? Jeśli tak, to takimi za 300/400 euro nie ma co sobie głowy [...]

[...] dzien zaczynam znow od plywania jeszcze przed switem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6eb073de27254b79bb3bfabc024d2b07.jpg Edycja: Spojrzalem na predko na allegro, i to nie sa tak wielkie ceny jak myslalem. Jesli ktos z Was sie na tym wyznaje, prosze o sprawdzenie, czy takie wynalazki za 300-400 euro nadaja sie do domowego komfortowego uzytku i warto [...]

wielkie dzieki ten tydzien samochod mi pokrzyzowal plan i musialem silke odposcic ale od poniedzielku jade z konkretna dieta i treningiem. nigdy nie robilem FBW wiec ekscytacja jest spora:) dzieki za podpowiedzi, na Ciebie zawsze mozna tu liczyc

zarzut będe robił na 5-6 powtórzeń ;-) wielkie dzięki ;) mogłbyś jeszcze doradzić z podciąganiem? to co napisałem w 1 poscie

Jedno ćwiczenie, czyli np. raz side plank, raz wznosy nóg, naprzemiennie co trening, tak?:) 3 serie wystarczą?:) Dzięki wielkie za pomoc;)

[...] odpowiedziami d****u skończony chce się wziąć za siebie, ale to wkońcu polska krew i trzeba dokładać swoje komentarze, bo przecież trzeba tylko się naśmiewać z tych co nie trenują, a jak się chce spytać o trening to hejt za hejtem. Dzięki wielkie za takie coś tak trudno odpowiedzieć normalnie. Zmieniony przez - Dempski w dniu 2013-10-16 23:35:44

Co prawda dopiero zaczynam. Wykonuje ćw. stąd http://www.kulturystyka.pl/atlas/streching.asp - fotka 2, 4, 5, 6, 8a, 9, 10, 10a, 12, 15 a, do tego kocie grzbiety, kołyska, ukłon japoński :) bARDZO FAJNE CWICZENIA WIELKIE DZIĘKI KTO MA JESZCZE CIEKAWE POMYSŁY ????

wielkie dzieki a powiedz z tym susiakiem do jakiego lekarza isc? endyk?

[...] regenerację.Najlepiej zrobić go po treningu siłowym-po grzbiecie/nogach. " Ronie220 Czyli podsumowując ... :) jeśli mój brzuch nie jest wyrzeźbiony i mocny jak posąg rzymski muszę robić raz w tygodniu trening, którymś z dwóch zestawów tak ? :) PS: dzięki wielkie za LINK, mega się przydał :) Zmieniony przez - BrunetS w dniu 2013-10-16 19:13:34

I to są konkretne odpowiedzi, jakich właśnie oczekiwałam po tym forum. Dzięki wielkie :)

Dzięki wielkie Bokserka, leci sog :)

Ok, dzięki wielkie. Wybiore się zaraz do Carrefour.

Dzięki wielkie :)

zacznij jesc %-) naramiennych wogóle nie ćwiczysz? %-) Oczywiście - ćwiczę razem z klatką. Dodatkowo robię serię przed nogami żeby wzmocnić. Z jedzeniem metodą prób i błędów 2800 kalorii wyszło ok, bo więcej mnie zalewa. Powinienem popracować nad jakością żarełka (choć nie jest źle) bo pizza, spaghetti czy inne śmieci się zdarzają co jakiś czas. o [...]

[...] 1 uodporniamy komórki leydiga na LH, a sermy nie są w stanie tak pobudzić przysadki, żeby wydzielić LH w ilości ekwiwalentnej do tych 2000ui hcg. Oczywiscie ta tolerancja mija, ale dzieje się to w czasie, co gra na niekorzyść odblokowywującego się człowieka. Jak wielkie ma to znaczenie - pewnie zależność indywidualna - jak to w medycynie :).

Oooo konkrecik , konkrecik. Dzięki wielkie , zabieram się do roboty :)

[...] miedzy czerwona a zieloną, lecz od czegoś najlepiej zacząć, raczej bym powiedział, wyrabiamy na początek przyzwyczajenia żywieniowe, może w początkowym etapie nie jest to wielkie halo, lecz gdy bedziemy bardziej zaawansowanymi osobami które jednak zwracają uwage na carby, nawyk zielone dodatki-zdrowsze będzie łatwiej wpajalny. Najlepiej zacząć [...]

Tak też tak kiedyś miałem - lekkie stany podgorączkowe niekiedy, zapocona pościel rano, i taka podrażniona skóra jak przed grypą + samopoczucie lipa. No ale na treningu siła była - po pierwszym flakonie ustąpiło jak ręką odjął Dosłownie identycznie jest u mnie, to mnie zmotywowało i walę zobaczymy co się bedzie działo. Wielkie dzięki!