wielkie

ok, dostosuję się do rad :) postaram sie ułożyć cały trening i wkleję jeszcze do konsultacji :) wielkie dzięki za pomoc :)

cisza przed burzą albo będzie z duzej chmuty mały deszcz - jak to czasem bywa gdy ma sie wielkie oczekiwania ;-)

[...] Slim Xtreme dobry spalacz, ale jeden kaps to trochę mało i najlepiej było by polecieć docelowo na podwójnej dawce, łagodzi odczuwalnie uczucie głodu 1. Blue Magic zdecydowanie najlepszy spalacz z testowanych, daje mocnego kopa, zarówno na treningu jak i po czuć mocne działanie przez kilka godzin dzięki wielkie za możliwość przetestowania spalaczy

[...] żebym oglądał :-D a tak na poważnie to wiem o czym piszesz Wojtek znajdź pomieszczenie gdzie pada dobre światło ja mam u siebie na siłowni pokoik do fotek tj. pokój do spiningu,ze sztucznym,idealnym świtłem fona stawiam na rowerze samowyzwalacz wielkie lustra lepiej sobie namalować nie mogłem Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-07-04 19:03:28

ok wielkie dzięki :)

no pewnie że tak, tylko że to nie oni opłacają "gwaizdy" reklamujące to, tylko my kupując produkt z większą marżą :) dzięki wielkie za odpowiedź, skuszę się na to białko ! SOG jak ktoś chce jeszcze coś napisać, śmiało :) Zmieniony przez - Never Give Up w dniu 2015-07-04 21:55:48

dzieki wielkie nie mialem pod reka

wielkie dzięki :) a ile czasu przed treningiem wziąc ba?

wielkie dzięki :) a ile czasu przed treningiem wziąc ba? koło 20 minut będzie okej

J/w :) wyobraź sobie że ważyłem 148kg :) Więc i cycki były wielkie :) Teraz przy wadzę 111kg i ćwiczeniach na siłowni cycki spadły 3krotnie :) Dieta+siłownia ++ aeroby i będzzie spadać :) Zmieniony przez - lwp3 w dniu 2015-07-05 07:29:55

do mnie paczuszka tez doszła, wielkie dzięki Doriska:-) stawy teraz suche to jak znalazl bedzie ;-0) a kreatyne odpalam od =razu po zawodach to masa pojdzie ;-) SFD/Images/2015/7/22/a16334bc800743f090809401464dc90f.jpg a tutaj najlepszy posiłek wczorajszego dnia i najbardziej sycacy ;-) mega;-) omlet: kalafior, 1 jajko całe, 120g białka jaj, [...]

Ja już probowałem wszystkiego. Jeść wielkie ilości kcal przez tydzien, jeść bardzo małe ilości. Nic na mnie nie działa...

Okej, pomysle sobie dzieki wielkie za pomoc :)

[...] Thermo Speed Extreme Stosowane wcześniej diety : tak, kilka lat temu ciągle masa Dzienne zapotrzebowanie ~~ 2.200 kcal Czy nie sądzicie, że zamieszczona dieta na redukcję będzie zbyt obfita w węgle? Czy ściąć jeszcze kalorie? Trening po posiłku o 17:00. Za wszystkie porady wielkie dzięki. /SFD/Images/2015/7/5/d20ead082c74476c9a2f6ba1b15ca289.jpg

Dzięki wielkie za odpowiedzi. Skoro uważacie, że nie powinienem pakować się w suplementy to tak zrobię. Jutro rozpiszę sobie dietę i wyślę wyniki. Zmieniony przez - Senthensis w dniu 2015-07-05 22:49:16

Dzieki wielkie☺

Czyli nie kręcić i nie zmieniać swojego zdania? Myślisz, że nie zaszkodzi mi to w dalszej drodze do pracy w wojsku? Czy orientujesz się czy będą wykonywać mi jakieś badania na obecność? Dzięki wielkie za odpowiedź

O kurcze, az serducho przyspieszyło :-D Dzięki wielkie! To teraz trzeba zacząć cos wrzucać na tego bloga %-)

W takim razie już zabieram się do lektury :D Dzięki wielkie też za potwierdzenie czym był spowodowany ten mały incydent

ok, dzieki wielkie kolego! ;)