wielkie

:) dzieki wielkie tak teraz bede dawkował 5g na czczo i 5g po treningu odzywke rozbije na 2 porcje w ciągu dnia..moze zastąpie nią 1 posiłek bede się starał ją wypić najpóźniej do 18-19 bo z tego co czytałem to ostatnimi posiłkami powinny byc same białka ale czy w dzien nie treningowy mam zmniejszac dawke kreatyny az o połowe do 5g ??? tak wyniak [...]

[...] na 5 tygodni wiedzialem ze będą się niektórzy śmiali... ale zobaczymy jakie będą wyniki (jemu głównie chodzi o siłe)... a mnie śmieszy to że tu wiekszość wali koks ( i to wielkie dawki)od razu po przyjściu na siłownie , bez żadnych podstaw i uważają że bez koksu nie da sie dojśc do duzych wyników. dodam jeszcze ze koleś ma super warunki [...]

Wielkie dzięki. A co jeszcze mieszacie ?

[...] -1 jest przeszkoda?kategorie mam A, co bym musial zrobic po skonczeniu szkoly gdzie sie udac, do jakiej szkoly ( mieszkam an gornym slasku ), lub na jaki kurs zeby byc przyjetym, jakie sa testy ( sprawnosciowe i psychologiczne - i co na nich jest )prosze o rade kogos kto sie naprawde orientuje w temacie.z gory wielkie dzieki, pozdrawiam czesc.

Wielkie dzięki za odpowiedź! Tego mi trzeba było gdybym mogł dałbym soga

dzieki wielkie,tak tez zrobie

Wielkie dziękiza sogi nawet 2

podpisze sie pod sonbatym ... takie pomieszanie z poplataniem .... wielkie hasla a w skladzie nic nowego ladne puszki i nic wiecej troche mnie naprostowal pewien pan z niemiec - Olimp za bardzo sie zachlystuje ameryka !! za bardzo chce byc super amerykanska firma !! a tam caly bajer polega na marketingu !! - tzw. kity z satelity !!! juz niedlugo [...]

[...] dany system / sztuka walki? Nic nie jest uniwersalne, do tego są style dobre i złe np. na ulicę. W ogóle traktowanie sztuki walki (bez broni) jako narzędzia na ulicę to wielkie nieporozumienie. Przy 2-3 (i więcej) przeciwnikach mało co się sprawdza - zawsze najlepsza będzie walka bronią! => Czy chcemy walczyć sportowo (ograniczeni szeregiem [...]

Wielkie dzieki za soga Odwdzieczam sie tym samym

wielkie thx

[...] 85kg, odbędą się jeszcze 3 walki. Oto szczegóły jednej z nich: Sławek Szamota "BJJ Tychy" vs Łukasz Janas "Mighty Bulls" Sławek już kilkakrotnie pokazał co potrafi podczas występów w gali Vale Tudo Polska, Łukasz triumfował w Outsider Cup II Germany w Lubbecke. Obaj maja wielkie serce do walki, więc zapowiada się ciekawie.

sniadanie to ja jem ............ pozostałe 4 posiłki tez :)... mogłby Veron lub ktos odpowiedziec na 2ugie ptytanie ?? dzieki wielkie Veron pozdrawiam Tomi

Oto chodziło wielkie dzieki i pozdro

kup sobie masc na rozstepy,zebys potem sie nie w****iał jak bedziesz patrzył na te wielkie łapy najlepsze są masci z mocznikiem(ok.5zł)

ok wielkie dzieki za odpowiedzi sogi poszly

siemanko sorki jezeli nie trafilem temat ale nie wiedzialem gdzie to napisac w treningu czy w dopingu ! Wiec tak chodzi mi oto ze chce trenowac wtorek,czwartek,sobota rozpiszcie mi u plan treningowy na mase i powiedzcie jak brac mete z oslonka i bialkiem :] aha to moj pierwszy cykl za pomoc wielkie dzienks

Moze ja ci skróce. Nikt nie wie, dlaczego Vanderli skasował BTG, przecież nie łamało ono żadnych zasad regulaminu. Dlaczego tak wielkie oburzenie? Może ci zacytuje Sebasketa: "to byl post w ktorym siedziala duza grupa userow i np. umawialismy sie na nim na kalambury, umieszczalismy swoje i innych karykatury, pisalismy o tym co ciekawego sie [...]

[...] mnie postawa klubowych partnerów, wszyscy byli bardzo szczęśliwi. To są ludzie myślący o Barcelonie w każdym momencie, identyfikują się z Barçą, to zawsze wyzwala w nas wielkie zaangażowanie. Matematycznie - wszystko jest możliwe, będziemy widzieć" - powiedział Rijkaard, dodając: "Nasza praca, charakter i mentalność były [...]

wielkie dzieki fakmaster i djmaciek ! dj- napisalem wlasnie ze zamierzam brac l-karnityne MLO 1000 a do tego juz od jakiegos czasu biore witaminki centrum :) i big thx za stronke z baza produktow a zdjecia juz sa - w takim samym poscie tyle ze w odzywianiu: http://www.sfd.pl/temat141215/ pozdrawiam!