wielkie

No i jesteśmy po seminarium. Wielkie podziękowania dla Mistrza i wszystkich uczestników,zwłaszcza dla tych,których nie zniechęciła sroga aura i odległość.Cieszymy się,że mogliśmy Was gościć! W kilku słowach na gorąco: Mamy za sobą dwa dni ciężkiej pracy.Na początku było dużo stójki,stop kicki ,kombinacje na tajskich tarczach,często z kilkoma [...]

Dzięki wielkie razor o taką informację mi chodziło, pozdrawiam

MilionDrógDoŚmierci dzieki wielkie;) jeszcze wiele pracy przedemna ale jak widac progres warto walczyc:P

Dzieki wielkie!!Sogi!!

Dzięki Wielkie za pomoc!! :)

jest opcja aby ten suntour chlapał lekko tym olejem?? co by się stało mu jak po pewnym czasie pozbawiłbym go oleju?? z wszystko wielkie dzięki!!

Dzieki wielkie za odpowiedzi troszke cie pomeczylem tymi pytaniami bede na 99%, a jak mnie rozpoznasz hmmmm tego nie wiem narka

[...] badanie - niech ci ktos pod lupe wezmie kosci, kregoslup i postawe. Cokolwiek ci powie, masz sie sluchac. Nawet "byle" *******a jak plaskostopie itd ma znaczenie wielkie. Wprowadz w zycie korekte jesli rehabilitant nakarze. 2. 2-3 miesiace bez zadnych bezposrednich cwiczen brzucha. Przysiady, martwe ciagi, wiosla itd -> w kazdym [...]

ARNI1964 dzięki wielkie ;)

Ok dzięki wielkie Panowie za odpowiedź. Miłych wakacji!

Ok , dzieki wielkie . Warto dorzucic do tego zestawu glutamine ?

Witam wszystkich i zapraszam do śledzenia mojego testu :) Jeszcze raz wielkie dzięki za możliwość testowania Pump Ghost'a. Dzisiaj po treningu bokserskim opiszę jakie odczucia podczas SW. Pozdrawiam :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a362442fbcd143718e9252232090d50a.jpg

Dzięki wielkie za pomoc :) pewnie ,że cukrzyca nie jest ograniczeniem. Paul Scholes swego czasu jeden z najlepszych środkowych pomocników świata ma cukrzyce i do tego astmę a w niczym mu to nie przeszkodziło

Dzięki Wielkie!!! Mówisz i masz!!!

jak brakuje wegli moze być miód też, ale nie wielkie ilosci niby się mówi że zdrowy itp, ok ale nie w sporych ilosciach w koncu to jest cukier.

[...] robi przerwe tracac to co weszlo.... po roku frustracji znow wchodzi na cykl i tak zamkniete kolo...." A tam pie*dolisz skonczyłem enana wbijać tydzien temu,teraz tzw.wielkie czekanie nie no dzisiaj jak wszedłem na silownie to ku*wa jak baba,zero powera:/ Kreatyna,glutamina,dieta i i tak czuje osłabienie konkretne:/Mam nadzieje ze po [...]

Wielkie dzięki za zainteresowanie tematem. Postaram się zwiększać ilość serii a z czasem może dodam jakieś dodatkowe obciążenie. Mam jeszcze pytanko a propos diety. Czy jest jakaś zalecana i czy w ogóle jakąś stosować? Miło by również było, gdybym otrzymał trochę więcej rad na temat podciągania. Pozdrawiam.

Wielkie dzięki za nasunięcie ciekawego tematu. Postaram się wypróbować tą metodę Armstronga i zobaczę jakie będą efekty. Marcinie, a odżywki absolutnie nie wchodzą w grę, zawsze staram się osiągnąć efekty "na sucho", bez żadnych pomocy. Jeszcze raz dzięki za pomoc. Pozdrawiam.

[...] twisterNH !! mówie ze mam sprzet !! bo chodze na siłke było napisane wiec czytaj ze zrozumieniem !! a pan judo sie przydaje na przedramie i nadgarstek !! a co do was chłopaki dzieki !! chyba bede musiał pojechac do niska ale słyszalem ze jeden z nich wyjechał do usa i nie ma kontaktu !! OK pozdrowie jak bede u nich !! pozdroo i wielkie dzieki !!

Ever spieszę się na silke Znowu wielkie dzieki za pomoc - o diecie pogadamy jak wroce, odezwe sie. Pzdr