wielkie

[...] - znacznie lepsza niz leucyna ostrovitu - jednak wymaga mieszania troszke ^^ smak i aromat - taki sam/prawie identyczny co SFD PP100% wiec calkiem przyjemny jak dla mnie wyglada na nie walkowany supel - na ten czas :)) polecam :-D btw te wielkie miarki wszedzie pakuja :-D ostatnio hehe Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-10-20 16:00:14

[...] zawodniczki zrobiły na Tobie dotąd najlepsze wrażenie? SK: Nie będę oryginalna jeśli pochwalę formę Katie Taylor i Sofii Oczigawy. To są zawodniczki godne naśladowania, wielkie indywidualności. Finał pomiędzy nimi będzie z pewnością wielkim wydarzeniem. Szkoda, że Karolina Graczyk już dziś spotkała się z Rosjanką. Według mnie zaraz po [...]

[...] to sam sobie bym wyjął tą rurę %-) Ogólnie nienawidzę szpitali i jak tam wchodzę... czuję ten zapach i tą atmosferę to aż mnie skręca, dobrze, że bardzo rzadko choruje. Ok, wielkie dzięki za uspokojenie mnie i za rady! Dobrze, że to tylko ten helikobakter a nie przepuklina jak mi na początku wmawiali bo wtedy musiał bym się przerzucić na szachy [...]

[...] chyba;/ za tydzien bedzie to jakos ogarniete:) zawiesilem lancuch na wyciagu i zaczalem kręcic facepulla, super cwiczenie, fajne czucie Prosatan: chcialem uniknac tylnich bo dupsko mam juz wielkie i lepsze niz 90% dziewczyn;/ ale przednie opornie mi szly, wiec bedzie zmiana, trudno:D Zmieniony przez - Pesymista w dniu 2011-10-20 19:29:54

ok wielkie dzięki za pomoc

[...] ryżu także powinno się to wyrównać. Tak jak radzicie o godzinie 12.00 wyrzucam MAXCARB i umieszczam te omlety. Dobry pomysł na szybką i pożywną przekąskę, że też mi to do głowy nie przyszło. Dzięki wielkie za pomoc:) A jak by sytuacja suplementacji wyglądała w dni nietreningowe? Pozdrawiam Zmieniony przez - gotrek15 w dniu 2011-10-21 18:41:46

Wielkie dzieki.

[...] na MARIAN 17/ zmagania z trudnymi genami%-)fot.str.54 i jeszcze o "posprzątanie" w moim temacie bo dawałem podsumowanie forum cie zwieszało i nie mogłem sobie z tym poradzic i troche sie narobiło;/ więc pokasowac te zbedne posty bym chciał i jeszcze żeby zdj nie był w linkach tylko żeby było je bezposrednio widac z góry wielkie dzieki;-)

aha wielkie dzięki za odpowiedź

1. PODSUMOWANIE TRZYMIESIĘCZNEJ REDUKCJI- Mała kontuzja prawego przywodziciela w trakcie cyklu, ale obecnie uznaję to za za zaleczone. Waga i siła jak na zdjęciu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/07d7792bb0db4a2bb01ee9c47b201a04.JPG 2. KOMENTARZE Mądrzy ludzie uczą się na błędach, ale cudzych- dlatego zamieszczam listę moich odkryć: Błędy treningowe: -brak [...]

Wielkie dzięki ,jutro jade na zakupy i zaczynam dietę ;-) Masz sog-a ;-) Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2011-10-21 22:12:38

tak tak doszła tylko widzę ze trzeba będzie czekać chwile na ta ławkę skoro proponujesz inna no okej obgadam z chłopakami sprawę i na pewno odpowiem w przyszłym tygodniu postaram się jak najszybciej będzie to możliwe jeszcze raz wielkie dzięki i Pozdrawiam ;-)

[...] pajacykami robić też to pierwsze ćwiczenie z tego filmiku? Chyba nie zaszkodzi :) Dobra, zrobię te foty i je wkleję, tylko muszę faceta jeszcze do tego namówić. I dzięki wielkie za wskazówki odnośnie żarcia. Dzisiejsze śniadanie to 50g płatków owsianych, 150ml mleka, 20g migdałów, cynamon, jajko na twardo z małą ilością majonezu +cały duży [...]

okey, dobra. Dzięki wielkie za pomoc wszystkich :) Zamykam :P

[...] nt kcal i btw danego dnia ("suma dobowa", pod datą dnia, obok "generuj zrzut"). te informacje sa niewspółmiernie male w stosunku do ich ważności (a np. godziny posilków są wielkie i wydaję sie najważniejsze) -podawanie btw jedno obok drugiego, np "1652kcal, 127g białko, 96g tłuszcze, 53g węglowodany" jest malo czytelne, w starym dzienniku bylo [...]

[...] jak balon, więc to chyba oznaka, że organizm odzwyczaił się od słodkiego żarcia; a poza tym to kura, ryż brązowy, pasta jajeczna, twaróg z białkiem i bananem, schab na parze, itp.). No nic, już nie jękolę, tylko wracam do pracy. Trening dziś zrobię jeszcze po staremu, ale czas na wielkie zmiany i przejażdżkę w dół z centymetrem :P Buziaki :*

Wielkie gratulację! Srebro jest a Kosową jeszcze dopadniesz z pewnością:-P

dane wysłane, wielkie dzieki :-)

Facet z sklepu powiedział, żeby krete wziąć 20 min przed BCAA, żeby się zdążyła wchłonąć, ale skoro mówicie, że można to okej :) Wielkie dzięki panowie :) SOG'i przyznane.

czyli nie bede rozczarowany? w sumie to nawet nie bede wiedzial bo to dopiero moj pierwszy cykl no ale wielkie dzieki:) PS.widzialem ze sa w blistrach mi oferuja te w papierowym srebrnym opakowaniu to jeden pies?