wielkie

Ok wielkie dzięki za pomoc:). Czyli nawet jak to będę regularne brał po treningu nie zaszkodzi :) ?

słuchaj dobrze Janka, to czempion ten facet udowodnił, że nie trzeba dużo ważyć by podnosić wielkie ciężary.

Dzięki wielkie. A jeszcze jedno pytanie w takim razie lepiej ćwiczyć na wyżej wymienione cele po przez mniejszą ilość powtórzeń, a większy ciężar czy odwrotnie? Bo cardio myślę, że jest czymś pewnym do zrobienia, mylę się?

Dzieki wielkie Chong_li, ale juz zakonczylem kariere na silowni raz ze wzgledu na to ze nie chodze na profesjonalna a sprzet u kumpla w piwnicy stal sie juz niebezpieczny jak dla mnie a dwa czuje po sobie ze nie jestem w stanie polaczyc tych dwoch rzeczy bez jakiegos wspomagacza a na to jak narazie nie mam kasy wiec musze dac sobie spokoj Ale [...]

To jak ma dzialac domniemany hormon wzrostu gdy dziala insulina? Czy insulina ma dzialac caly dzien jako antykatabolik? W takim razie powinno sie jesc wielkie ilosci tluszczy, by faktycznie trawilo sie jak najdluzej? I czy przy zawaleniu flakow zarciem nie wydali sie wiecej skladnikow odzywczych? To jest cel? Zmieniony przez - PiotrG w dniu [...]

Wielkie dzięki !!! Dean

Wielkie dzięki chłopacy , widzę , że nie tylko ja mam z tym problem i nie tylko ja z tym walczę . No ale życie nigdy nie byłe lekkie i zawsze daje nam jakieś przeszkody w trwaniu do celu . Na szczęście słodkie już odżuciłem , powróciła dawna motywacja i wszystko jest na dobrej drodze , czego Wam również tego życzę!!! Dean

Wielkie dzieki za odpowiedzi , teraz juz wszystko wiem i moge zaczac "cykl" kreatynowy . Dieta mam bardz dobra , zawiera wszystkie niezbedne skladniki i przyrosty nie byly duze ale zadowalajace w 100%. Na poprzednim cylku z tymi odwywkami wymienionymi wyzej przybylo mi 5 kg masy , skoczylem o 15 kg w wyciskaniu na klate, 4 cm w lapie i [...]

Dzięki wielkie... Łap SOG'a;)

Dzięki wielkie łodzianin. Lestat test nie leci bo narazie nie myśle o kłuciu bo mam opory przed kłuciem siebie samemu i nie mam też do tego warunków. Pozatym narazie to mój początek przygody z saa i narazie to co osiągam na mi wystarczy.

Dzieki wielkie za pomoc, czyli mimo wszystko ze nie jestem przemeczony na treningach to cwiczac na tak nisko kalorycznej diecie pale tylko miesnie ? Dobrze to teraz rozumiem ?

no i własnie o to chodzi nauka stresuje i sie tyje a studia ...to jedno wielkie picie bronxów i udawanie kogos madrzejszegojavascript: test(''); javascript: test('');

Pudzian robi i nie narzeka A bary ma wielkie Mam bardzo wrażliwe barki. Wyciskania na barki i podciąganie nawet w szerokim chwycie daje bo barkach nieprzyjemnie. 2 lata wstecz nie umiałem ręki podniesionej z pędzlem utrzymać. Ale od wybicia zza karku nic mnie nie bolało. Próbowałem kiedyś bo "miszcz" Mariusz polecał i nawet nawet.

dzięki wielkie za odp łapcie SOGi jeśli wejda

ronie220 WIELKIE DZIEKI za pomoc sog dla Ciebie

czesc potrzebuje zdjęcie i opis testosteronu hiszpanskiego.orginalna nazwa to testex elmu prolongatum 250!z góry ci bardzo wielkie dzieki jak załatwisz.

no i ja skladam wielkie gratulacje

Ok, wielkie dzięk

dzieki wielkie za profesjonalna odpwoiedz. Pozdrawiam

Wielkie dzieki.Tak myslalem ze to raczej w mlodszych kategoriach wiekowych bo na Grand Prix seniorow to raczej niemozliwe.Osobiscie widzialem dwoch zawodnikow ale im sie nie powiodło.Jeszcze jedno pytanie czy ktorys z tych zapasnikow ktorzy wystartowali z powodzeniem w judo zmienili dyscypline czy pozostali przy zapasach???