SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Dieta na mase do oceny.Pilne ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki Wielkie za pomoc ;) !!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-02-27 11:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suple glufm 500g d-ribose 150g hmbolon 540kaps bcaa 1000kaps 700mg delicious whey protein 3kg universal uni lever 700 tab tcm 300kap hgh night 60 kaps mutant mass 5kg night protein mix 2kg carbo 6kg dextrose 2kg tauryna 200kap magnesium 300g prosiłbym o rozpisanie tego na jeden cykl chyba ze jest za dużo to na dwa z góry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-02-27 11:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA vs CIDOTESTON

    Post
    Doping

    dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2009-02-27 10:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wielkie za pomoc sog polecial juz wczesniej od poniedzialku ruszam ostro z dieta, a za jakis czas napisze o efektach, ewentualnie jakies foty wrzuce

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2009-02-27 08:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzięki bo właśnie myślałem nad zabiegiem teraz już nie mam zamiaru wycinać migdałków

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2009-02-27 00:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nie mogłem znlaesc konkretnej odpowiedzi na moje pytanie chciałbym poprostu aby eksperci lub osoby które brały DM dały mi jakies moze rady co do tej "odzywki". Mianowice jakies skutki uboczne , przyrosty masy i sily ? mam zamiar kupic ale niemialem nigdy doczynienia z tym ani nie slyszalem takze licze na wasza pomoc. Z góry wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-02-26 23:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla pewnosci niech ktos jeszcze sie wypowie..../dzieki wielkie!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2009-02-26 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomórzcie ułożyc diete na mase!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki wielkie!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2009-02-26 22:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki obliques za wskazowki, oczywiście sog Czyli tak, moje zapotrzebowanie - 20% oraz co 3,4 dni na zero? wegle dorzucic na 2 i 3 posiłek czy 3 i 4?? Biorąc pod uwage fakt, że trening bede robic miedzy 3 a 4. A co do tego czy jestem endo...hehe, tu bym sie zawahala. Mam grube kości i szybko lapie masę. Zmieniony przez - Carmenca w dniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19156 Data: 2009-02-26 22:41:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prośba o mały rabat

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] moglibyśmy nabyc stojaki. Wiem wiem moglibyśmy kupic jakis słaby mało wytrzymały badziew. Ale chodzi nam o solidną , porządną konstrukcję , czyli o wasz sprzęt. Mam do niego wielkie zaufanie , ponieważ mam zaszczyt cwiczyc na waszym sprzęcie i jestem z niego bardzo zadowolony(jak coś kupic to porządnego co starczy na długie lata) Posiadam już [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2009-02-26 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasada jest prosta: zaczynasz od prostych form treningowych,wyciagasz z nich max...i stopniowo przechodzisz dalej. nie wrzucaj w maluchu 4 biegu,jak jedziesz 15km/h ,bo wielkie G bedzie,rozumiesz? cwicz,ucz sie prawidlowego wykonywania cwiczen,zwiekszaj obciazenia. jak juz zalapiesz o co chodzi w technice,zaczniesz targac ciezary [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2009-02-26 20:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening na rzezbe.... jednak nie wiem jak go ulozyc.... jezeli ktos ma jakis dobry plan treningowy to prosze o wyslanie linka albo zamieszczenie go na forum.... z gory wielkie dzieki... Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 174 Cel treningowy: Rzezbs i spalenie nadmiaru tluszczu Staż treningowy na słowni: 9 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-02-26 20:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drazka wyciagu 4+4? Reszty pytań nie bierz juz do głowy. Sorrki za ta akcje z planem ale to było inaczej niz ja myslalem - ja nie wymagalem od Ciebie zebys mi wszystko ulozyl od podstaw-ja myslalem ze tylko kolejnosc juz ulozonych treningow mi ustawisz. Ale za plan wielkie dzieki!! Czuwaj :) Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-02-26 19:37:25

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg... czy z ta dieta to osiagne????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu to chyba nie jest dobrze... w nastepnym tyg bede mial juz weglowodany Biogenixa 4kg i tez bym chcial zebyscie mi mogli napisac gdzie je mam wlaczyc.... dzieki wielkie za wszelka pomoc i oczywiscie skrytykowanie poniewaz zawsze to daje motywacje do tego zeby bardziej popracowac nad dieta... 6.30 150g platkow owisanych 200ml mleka 2% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-02-26 19:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+L-Glutamina jak dawkować?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ok dzięki wielkie. Jak będą fundusze to się zastosuję do tego schematu :D sog przyznany.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2009-02-26 18:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie kopnięć

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki wielkie wszystkim. Zastosuję się do waszych rad :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2009-02-26 18:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno roweru MTB

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] za pomoca sztyct optymalnie proponuje 19-18 cali bedzie to najbezpieczniejszy wybor. i w zadnym wypadku nie sluchaj panow gowno znajacych sie w sklepach ktorzy radza wielkie kobyly. po drugie jesli chcesz rower do wypadow w las i na aswalt i ma byc to xc to patrz troszki na mase bo czasami uwierz mi po przejechaniu 100km czuc kazdy gram;) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2009-02-26 18:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Hardcore + amino + mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wielkie dzieki poszly Sogi :]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-02-26 18:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i głód... - 18 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki Yunnan ;) Zabieram się do lektury:) P.S Co sądzicie o tym, co napisałem powyżej?

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9748 Data: 2009-02-26 17:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN KONTRA KRAJOWI STRONGMANI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    PG 5: Strongmani walczą w 6 konkurencjach W sobotę czekają łodzian wielkie sportowe emocje. Ośmiu najlepszych polskich strongmanów stanie do walki o zwycięstwo w piątym Pojedynku Gigantów. Początek zmagań o godz. 16.30. Siłacze, z 32-letnim Mariuszem Pudzianowskim na czele, staną do walki w sześciu konkurencjach. Będą musieli w ciągu 75 sekund jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2009-02-26 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)