wielkie

[...] rozmiar: "L" model: 013 jasne, i Bluzę również firmy STOPROCENT rozmiar "L" model: "w****ione nuty". Ciuchy są nowe dostałem na urodziny spodnie i bluzę lecz okazały się za wielkie. Cena : Bluza 190 zł i spodnie też 190zł ( bluza w sklepie kosztuje 262 zł , a spodnie 240 zł) Jak ktoś kupi 2 rzeczy to wysyłka za darmo , jak jedną rzecz dopłata : [...]

Dzięki wielkie za odpowiedzi, SOGi poszły. Faktycznie nie myślałem nad smakiem owej mieszanki ;/, a z dodatkiem Ostrowi i Egg'a było by ciężko (pijąc je solo nie było lekko ;D) Ale dylemat mam ;] może faktycznie wezmę Elite Whey'a, nigdy go nie próbowałem, a podobno kozacki w smaku. // Edit: a może bym kupił 2 białka (jakiejś mniejszej wagi) [...]

super ! Bede wszystko zapisywac kazdego dnia co zrobilam,( na treningu oczywiscie ) dieta itd Dodatkowa mobilizacja bedzie i przy okazji wyjdzie,czy czegos nie jest np za duzo albo za malo itd.. Dzieki wielkie Izuniu xxx

Man City robi wielkie zamieszanie w tym okienku transferowym

niom blender kozak Nie zastaje duzo w srodku (po wylaniu ?) Ja uzywam podrecznego mixera mixuje w talerzu potem lyzka wszystko zgarniam nic nie zostaje prawie W blenderze zrobilem 1 podejscie zostala 1/3 w srodku - za duzo skrobania potem bo za wielkie i za dlugie. Jak u ciebie to wyglada?

Wielkie dzieki za info, napisalem do nich. SOG! Czekam na odpowiedz. A ktos z uzytkownikow moze by zrobil stol? Albo ma do sprzedania?

[...] diety, ułóż klasyczne FBW raczej a nie dzielone według mnie :) i czemu tak dziwnie rozstawione serie i powtórzenia ? na duże partie 3 serie na małe po 2 zakres powtórzeń 15-8. Ja tego planu nie kumam szczerze mówiąc i nie wiem jak mam doradzić, jeśli ktoś by mi był to w stanie wytłumaczyć "Czemu tak a nie inaczej" to dzięki wielkie :)

Ok.Dzieki wielkie:) Jeszcze tylko jedno pytanie jesli chodzi o czwarty cykl.Nie bede mogl robic powtorzen negatywnych poniewaz cwicze sam, ede wiec podnosil ciezar maksymalny po 5 razy.Czy ma byc on taki sam jak w cyklu trzecim na kazda partie czy jeszcze cos dolozyc (jesli dam radE)? pozdrawiam, Szymon

Ok dzięki wielkie Robiłeś FBW 5x5? Jak efekty siłowe i masowe? No 13 - 14 % bf ! cholera aż tak jestem zalany? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-18 13:24:45

wielkie dzieki za zainteresowanie

obmarek pisz jak czlowiek bo czytas sie nie da tego interpunkcja, male i wielkie litery etc

[...] spadki MASY. wiem TO PO SOBIE (-1 cm bica w TYDZIEN). Na tym planie amsz bankowe spadki klaty, barków... I to duże. Reszta troche też spadła by ona mniej jak by były "wielkie ciężary" chroniące mięsień. PS: Na redukcji jakosciowej nie ma spaDków, (w teoretycznych założeniach), ilościowa to duza redukcja fatu przy jednoczesnym lekKim [...]

To co wcinasz to nadal jest wielkie G*WNO, poczytaj skrupulatnie tematy podwieszone.

WIELKIE LITERY bullet1979 Co robic jesli w mc mam więcej siły ale chwyt mi nie wytrzymuje? CWICZYC CHWYT STOSOWAC ODPOWIEDNIE CHWYTY NIE SZALEC Z CIEZAREM ALBO POWTORZENIAMI - ZALEZY PRZY CZYM CHWYT SLABSZY PANADTO DZIEKOWAC BOGU ZE TO CHWYT JEST SLABYM OGNIWEM A NIE PLECY = PRZEMYSL SOBIE KWESTIE BEZPIECZENSTWA WODYN powtórze pytanie, możesz [...]

okej dzieki wielkie :) Cp na jedną porcje ma 9,5g pozdrawiam

Tylko ze ja mam drazek w futrynie i max szerokosc to 80 cm wiec moze byc problem maly z miejscem, ale sprobuje. Dzieki wielkie

[...] dlatego ze nie wiem co z nim sie teraz dzieje ale mial masakrycznie, nienaturalnie wrecz grube palce(2x jak u mnie) Costam kiedys koksowal i cwiczyl ale mysle ze to glownie gen bo koles dzisiaj juz raczej szczuply(ma moze z 40cm w ramieniu) a dlonie nieproporcjonalnie wielkie. Czegos takiego to jak dlugo zyje - wczesniej nie widzialem

_Knife_ i komitywa ,genialne artykuły dokładnie tego mi było trzeba oczywiście po sog'u wielkie dzięki

dzięki wielkie :)

Wielkie dzięki:)Będę informował o postępach:P:)