wielkie

Ok to wszystko gra:) Dzięki wielkie za pomoc:)

Wielkie dzięki, o taką odp mi chodziło może masz i racje z tymi negatywami, raczej tak zrobię i jak pisałeś nie będę szarżował z ciężarami. Sog dla Ciebie Pozdro

[...] na np. łapy, triceps no wytarczy Ci na ten poczatek.. ale.. np. plecki.. wisłowanie czy inne cwieczenia, NOGI bo nie odstawiaj nóg.. nogi to wieelki bodzieć anaboliczny wielkie miesnie.. nie rezygnuj z nich;) z klatka bedziesz miał ciezko.. bo typowy trening masowy nie moze polegac na wieeelu bardzo wielu powtorzeniach.. bo.. na chłopski [...]

wielkie dzięki Wibor w takim razie odpuszcze sobie brzuch tego dnia a zrobie nacisk np. na przedramie...

dzieki wielkie za poprawke co do tych nog to troche sie boje bo w udzie mam 68 i pozniej spodni nie moge kupic moze lepiej rzezbic je???

Dzieki wielkie . Juz zaczynałem świrować ze moze to śruba jakos sie poluzowała (ale po 4 latach nie wiem czy to w ogole możliwe) Mam nadzieje ze diagnoza trafna ;P poczekam jeszcze troche bede sie leczył na własna rękę bo wydaje mi sie ze jest poprawa a jak nie to skocze to lekarza.

Wielkie dzięki :) a co do ciężaru jaki będzie dam znać jak trochę poćwiczę i sprawdze :)

@stojeden Dzieki wielkie za pomoc :-) Postaram sie zrobic tak jak mowisz, o szejkach nie pomyslalem a faktycznie, to dobra dawka w sumie wszystkiego :-) Teraz nic tylko probowac, zobaczymy jak to wyjdzie "w praniu". Zmieniony przez - Ironiczny w dniu 2017-01-18 21:40:47

widze ze temat napisany koszmarnie... Lodzianin dzieki wielkie ze to rozszyfrowales... Jak dlugo to ciagnac ? mam Exemestane Symex Etadron 30tabsow

wielkie dzieki ! Bede obserwowal co sie dzieje

[...] duże ładnie ukształtowane mięśnie, głupio brzmi, ale nie wiem jak to precyzyjnie się nazywa. co do ankiety to jeszcze nie wiem jak to zrobić. a tak ogólnie to dzięki za zainteresowanie tematem MajkelTSW dzięki wielkie, o takie odpowiedzi właśnie mi chodziło. super. to teraz czeka mnie tylko wycieczka do sklepu i ciężkie treningi :) pozdrawiam

jak to jest ze doping wykancza fighterow a kulturyscy spokojnie dociagaja do 40 lat a czy dociągnięcie do 40 lat to jakieś wielkie osiągnięcie? Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-01-25 13:05:05

możesz próbować z witaminą d3 https://www.sfd.pl/Witamina_D__a_poziom_testosteronu-t789333.html ale nie licz na jakieś wielkie efekty

OK, wielkie dzieki! Zaczne stosowac wasze polecenia

[...] przez cały czas skierowane ku sufitowi. Wykonuj ćwiczenie bardzo dokładnie, koncentrując się na pracy tricepsów.(8,8,6,6,6) 9.MARTWY CIĄG Zbyt wielu kulturystów neguje to wielkie ćwiczenie. Krzyż jest uważany za źródło siły u człowieka i to ćwiczenie nie ma sobie równych, jeśli chodzi o wzmocnienie tego regionu. (8,8,6,6,6) 10.WSPIĘCIA NA [...]

OK wielkie dzięki za pomoc. SOG dla Ciebie.

nie wiem co powiedzic.... wielkie dzieki wszystkim....naprawde sie nie spodziewalem...szok..

glupoty to Ty wypisujesz. Glutamine mozna stosowac z witmina C wedlog mnie nawet to bylby dobry pomysl to wyposc. Byla by konkurencja dla antyoksydantow. wielkie dzialanie glutaminy, heh, stosuj sam a nie narazaj ludzi na straty jak nie masz co robic z kasa to sobie kupuj(choc lepiej jak juz moowilem rekawiczki treningowe Pytal sie nie bede [...]

Wielkie dzięki... poleciał sog. Postaram się coś sklepać i w najbliższym czasie wrzucę to jeszcze do ponownego sprawdzenia. A co do pozostałych danych to: Wiek: 17 Wzrost: 183 Waga:73 Zmieniony przez - wiewzior w dniu 2010-09-18 11:21:45

Drązek bez problemu moge w domu postawic, mam na to warunki:) dzieki wielkie zaczne od tej diety, a moge was prosic o jakies proste cwiczenia jeszcze i ich czestotliwość ? Dziękuje za pomoc bardzo